Como ver a frequência cardíaca no Apple Watch usando Siri (2022)

Todo Apple Watch possui um monitor de frequência cardíaca integrado. Se você deseja ver sua frequência cardíaca durante os treinos ou tem um problema cardíaco e gostaria de receber alertas quando seu batimento cardíaco estiver irregular, esse é um recurso incrivelmente útil. A Siri pode até mostrar as informações mais atualizadas sobre sua frequência cardíaca se você simplesmente perguntar! Neste artigo, veremos como usar a Siri para visualizar o monitor de frequência cardíaca no seu Apple Watch.

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• Como configurar seu monitor de frequência cardíaca com o Apple Watch
• Como usar a Siri para verificar a frequência cardíaca no Apple Watch
• Como verificar manualmente a frequência cardíaca no Apple Watch

Como configurar seu monitor de frequência cardíaca com o Apple Watch

Para saber como aproveitar ao máximo os recursos do Apple Watch, inscreva-se no nosso Dica do dia Boletim de Notícias. Antes de perguntar à Siri sua frequência cardíaca, você precisa verificar se o rastreamento de frequência cardíaca está ativado. Vamos abordar como ativar o recurso de frequência cardíaca no seu Apple Watch.

1. aperte o Coroa Digital na lateral do relógio para abrir a tela inicial.
2. Toque em Aplicativo de configurações.
   
3. Gire a Digital Crown para rolar e toque em Privacidade.
   
4. Role para baixo e toque em Saúde.
   
5. Toque Frequência cardíaca.
   
6. Toque em Alternância de frequência cardíaca para ativar o monitoramento da frequência cardíaca. (A alternância fica verde quando ativada.)
   

Com o monitoramento da frequência cardíaca ativado, o Apple Watch verificará continuamente sua frequência cardíaca ao longo do dia. Se você não deseja monitoramento cardíaco 24 horas por dia, 7 dias por semana, basta seguir as mesmas etapas acima e desativar o recurso.

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Como usar a Siri para verificar a frequência cardíaca no Apple Watch

Agora que você sabe como ativar e desativar o monitoramento da frequência cardíaca, vamos ver como verificar sua frequência cardíaca com a Siri no Apple Watch. A maneira mais fácil de acessar a Siri é ative Hey Siri no seu Apple Watch. Dessa forma, a Siri ativará e responderá às solicitações sempre que você disser "E aí Siri". Para verificar sua frequência cardíaca no Apple Watch:

1. Dizer, Ei Siri, qual é a minha frequência cardíaca?
2. Se você não tiver o Hey Siri ativado, você também pode pressionar e segurar o botão Coroa Digital até que a interface Siri apareça. Então diga, qual é a minha frequência cardíaca?
   
3. Siri vai abrir o Aplicativo de frequência cardíaca e comece a medir sua frequência cardíaca.
   

Como verificar manualmente a frequência cardíaca no Apple Watch

Se você estiver em uma área movimentada ou silenciosa e quiser evitar o uso da Siri, também poderá verificar manualmente sua frequência cardíaca. Siga as etapas abaixo para verificar sua frequência cardíaca no Apple Watch.

1. aperte o Coroa Digital para abrir a tela inicial.
2. Toque em Aplicativo de frequência cardíaca.
   
3. Toque Atual para ver sua frequência cardíaca em tempo real.
   

Agora que você sabe como usar o monitor de frequência cardíaca do Apple Watch, pode verificar facilmente sua frequência cardíaca a qualquer momento. Ao monitorar sua frequência cardíaca ao longo do dia, o Apple Watch enviará uma notificação se detectar ritmos cardíacos incomuns, frequência cardíaca baixa ou frequência cardíaca alta. Agora, esse recurso prático está mais fácil de acessar do que nunca!