Estes são tempos estressantes, e é por isso que o Headspace oferece seu conteúdo gratuitamente para desempregados e profissionais de saúde nos EUA.
Headspace é um serviço que oferece instruções para meditação e exercícios de saúde mental. Com mais de 10 milhões de instalações na Google Play Store, é um dos aplicativos mais populares do gênero. Muitas pessoas podem se sentir estressadas e ansiosas nestes tempos, e é por isso que o Headspace está oferecendo seu conteúdo gratuitamente para desempregados e profissionais de saúde nos EUA.
Se você ficou desempregado recentemente, tudo que você precisa fazer é Preencher um formulário no site Headspace. O formulário solicitará seu nome, onde você trabalhou anteriormente, sua função, o setor, última data de emprego e CEP. Há uma caixa de seleção para verificar se as informações são verdadeiras, mas basicamente funciona no sistema de honra. Os profissionais de saúde podem aprender mais sobre obtendo acesso gratuito aqui.
Uma vez inscrito, você terá acesso total a todo o conteúdo do Headspace, que normalmente custa US$ 70 por ano ou US$ 13 por mês. A oferta está disponível apenas até 30 de junho e o acesso dura um ano. Aqui está o que você obtém com Headspace:
- Centenas de meditações guiadas sobre tudo, desde estresse até sono
- Mais de 40 exercícios de atenção plena para cozinhar, comer, viajar e muito mais
- Meditações supercurtas que você pode fazer a qualquer hora. Ótimo para agendas lotadas.
- Orientação especializada do ex-monge e cofundador do Headspace, Andy Puddicombe
- Sons do sono para aliviar a mente e proporcionar uma noite de sono verdadeiramente repousante
- Animações simples e divertidas para ajudá-lo em sua prática de meditação e responder a quaisquer perguntas que você possa ter
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Fonte: Espaço livre | Através da: A beira