Ouvir fones de ouvido em volumes altos pode causar danos auditivos, mas esse recurso do iOS e do watchOS pode ajudar a evitá-los. Aqui está o que você precisa saber.
Ótimos fones de ouvido e excelentes fones de ouvido estão onipresentes em 2023 e estão mais poderosos do que nunca. Isso é ótimo para pessoas que gostam de assistir mídia e ouvir música em qualquer lugar, mas pode ser uma má notícia para a sua audição. Se você ouvir fones de ouvido por muito tempo em volumes altos, poderá causar danos auditivos temporários ou permanentes. Como parte das recentes iniciativas abrangentes de saúde da Apple, ela introduziu notificações de segurança para fones de ouvido no iPhone e no Apple Watch, e você também pode encontrá-las no próximo iOS 17 e watchOS 10 atualizações.
Quando a Apple detecta que você está ouvindo música ou mídia alta por muito tempo, o iOS ou watchOS pode enviar notificações recomendando diminuir o volume. Se você estiver particularmente preocupado com sua audição, seu iPhone ou Apple Watch poderá diminuir automaticamente o volume quando exceder um determinado nível de decibéis. Veja como o recurso pouco conhecido Apple Health funciona no iOS e watchOS e se você deve usá-lo.
O que é considerado muito alto?
As opiniões dos especialistas variam sobre o volume do fone de ouvido, mas a maioria concorda que deve estar entre 60 e 85 decibéis. A Apple define esse limite em 80 decibéis, portanto, ouvir música ou áudio mais alto do que isso resultará em notificações de volume do fone de ouvido. Notavelmente, as chamadas telefônicas são excluídas do recurso de notificações por fone de ouvido.
Como funcionam as notificações de fone de ouvido?
iOS e watchOS podem descobrir se seus fones de ouvido estão altos o suficiente para afetar sua audição, determinando o nível de decibéis associado ao seu volume. Se o volume do seu fone de ouvido exceder 80 decibéis durante 40 horas no total na última semana, a Apple mostrará uma notificação de volume do fone de ouvido. Esta mensagem recomenda que você diminua o volume e diminuirá o volume na próxima vez que conectar seus fones de ouvido. No entanto, você ainda estará livre para aumentar o volume após o fato. Para uma solução mais proativa, você pode ativar o recurso Reduzir sons altos, que diminuirá automaticamente o volume quando exceder o limite de decibéis de sua escolha.
Como ativar a redução de sons altos
Se quiser definir um limite de decibéis para o uso do fone de ouvido, você pode fazer isso com alguns toques no aplicativo Ajustes do seu iPhone.
- Abra o Configurações aplicativo no iPhone.
- Toque em Som e sensação tátil aba.
- aperte o Segurança dos fones de ouvido guia sob o Áudio de fone de ouvido seção.
- Toque em Reduza sons altos alternar e arraste o controle deslizante para selecionar seu limite de volume preferido.4 imagens
Você deve usar notificações de volume do fone de ouvido?
Esse recurso de saúde não é tão chamativo quanto o Fall Detection ou Crash Detection, mas visa preservar sua audição, o que é extremamente importante. As notificações de volume dos fones de ouvido são ativadas por padrão e algumas regiões exigem que elas permaneçam ativadas de acordo com as leis e regulamentos locais. Esses insights são uma boa maneira de você ficar em sintonia com sua saúde auditiva, e deixá-los ligados não faz mal. Ativar a opção Reduzir sons altos pode ser uma história diferente, pois fazer com que o volume caia automaticamente pode ser frustrante às vezes. Porém, é ótimo que essas opções existam, mesmo que você não as use o tempo todo.