Fitbit vs Apple Watch: o melhor rastreador de condicionamento físico vestível para você

Eu ganhei meu primeiro Apple Watch no outono passado, quando a Apple lançou o Apple Watch SE. Como muitas de minhas compras da Apple, tento evitar produtos de alto preço e vida útil curta. Com o Apple Watch SE sendo mais acessível, decidi morder e estou feliz desde então. Mas e se houvesse uma opção ainda mais econômica? E se você quisesse comparar o Fitbit com o Apple Watch.

Neste post, vou comparar esses dispositivos em várias frentes, usando experiências de primeira e de segunda mão.

Vamos entrar nisso!

O que é o Fitbit?

Antes de compararmos o Fitbit com o Apple Watch, vamos começar com uma definição de cada um.

Para quem não sabe, o Fitbit é um wearable mais acessível que se concentra quase exclusivamente na sua saúde. Ao contrário do Apple Watch, que permite baixar jogos e navegar na web, o Fitbit tem recursos mínimos fora do fitness.

Como o Apple Watch, o Fitbit pode ser usado no pulso. Ele pode substituir o seu relógio e vem em algumas variedades diferentes. Algumas opções se parecem muito com o Apple Watch (a série Fitbit Versa) e outras que são apenas uma pequena faixa em volta do seu pulso (o Fitbit Charge).

O que é Apple Watch?

O Apple Watch nem precisa de uma introdução, mas vamos dar uma para consistência.

Ele entrou no mercado um ano depois do Fitbit e não teve muita concorrência desde então (além dos dispositivos do Fitbit). O design é simples: uma pequena tela quadrada arredondada que fica no seu pulso.

Como o Fitbit, o Apple Watch é primeiro um dispositivo de fitness, embora você possa usá-lo bastante sem nunca tocar nos recursos de fitness.

Embora existam diferentes edições do Apple Watch, todas seguem o mesmo design básico - você não encontrará Apple Watches em diferentes “camadas” ou para diferentes mercados.

Fitbit vs Apple Watch: Quais você está comparando?

Tudo bem, agora que definimos Fitbit vs Apple Watch, devemos deixar claro qual Fitbit está sendo comparado a qual Apple Watch. Afinal, os Fitbits vêm em várias formas e tamanhos e em várias faixas de preço diferentes.

Vou comparar a série Fitbit Versa (especificamente o Versa 3) com o Apple Watch Series 6. O Fitbit possui “trackers”, que são faixas com uma tela pequena. Uma vez que estes não são um concorrente direto do Apple Watch e são apenas simples rastreadores de fitness, não seria justo colocá-los contra o Apple Watch.

O Fitbit Versa 3, por outro lado, tem um design comparável ao Apple Watch e oferece recursos semelhantes. Se você deseja uma versão mais simples e atenuada do Apple Watch, sem a tela grande, Rastreadores Fitbit são para você.

Caso contrário, se você estiver interessado em comprar um smartwatch, continue lendo!

Fitbit vs Apple Watch: As diferenças básicas

Tudo bem, se você quiser entrar em uma comparação minuciosa, lado a lado, pode rolar um pouco mais adiante. Mas se você quer apenas o CliffsNotes, aqui estão os fundamentos.

• Fitbit Versa 3 custa $ 230, o Apple Watch Series 6 custa $ 399 +
• Ambos vêm em apenas algumas cores básicas
• O Fitbit Versa 3 vem em alumínio, o Apple Watch vem em alumínio, aço inoxidável ou titânio
• Ambos oferecem recursos de monitoramento de saúde sólidos e a capacidade de baixar aplicativos
• A Apple oferece muitos temas integrados, enquanto o Fitbit oferece temas de terceiros
• Ambos têm um design físico muito semelhante e uma tela excelente, embora o Apple Watch seja um pouco melhor em ambos
• Ambos são bastante precisos, sincronizam bem com o iPhone e são confortáveis ​​de usar

E isso é tudo que há para comparar em um nível básico. Resumindo, o Fitbit Versa 3 é um concorrente razoável do Apple Watch Series 6, especialmente quando você leva em consideração o preço. No entanto, também carece de design, ecossistema e recursos de última geração (como monitoramento de oxigênio no sangue).

Fitbit vs Apple Watch: uma comparação lado a lado

Ok, é hora do que todos nós estávamos esperando, a comparação detalhada entre Fitbit e Apple Watch. Novamente, estamos comparando o Versa 3 com o Série 6.

É importante notar que eu não usei um Fitbit. Em vez disso, basearei a comparação na minha experiência de primeira mão com o Apple Watch e nas experiências de segunda mão de amigos e familiares com o Fitbit Versa.

Eu não tenho preconceito - acho que os dois produtos são ótimos e que você ficará feliz com o que comprar.

Tudo bem vamos!

Preço

Não é nenhuma surpresa que o Fitbit Versa 3 destrua o Apple Watch nesta frente. Eu nem consideraria comprar um Apple Watch que não seja o Apple Watch SE.

Esses são dispositivos com uma vida útil relativamente curta (eles começam a perder desempenho após 2 a 3 anos) e recursos complementares. Ao contrário do iPhone, que é algo que a maioria de nós precisa de hora em hora, o Apple Watch e o Fitbit Versa são opcionais.

Para efeito de comparação, um Apple Watch Series 6 de US $ 399 custa mais do que o iPad de linha de base da Apple, que pode ser usado como um computador doméstico.

Então, sim, eu facilmente entrego este para o Fitbit Versa. Ele tem um preço fixo e justo pelo que é, ficando abaixo até mesmo do Apple Watch “econômico” da Apple. O Apple Watch Series 6, por outro lado, vai custar centenas de dólares no mínimo, até $ 900 se você quiser atualizações.

Recursos de rastreamento de saúde

Quando se trata de recursos de rastreamento de saúde, o vencedor é muito menos claro. Na maior parte, é um empate.

Tanto o Apple Watch quanto o Fitbit Versa possuem os seguintes recursos de rastreamento de saúde:

• Contagem de passos
• Calorias queimadas
• Altura / elevação escalada (para degraus e colinas)
• Correndo
• Treinamento cruzado
• Andar de bicicleta
• Força
• Treinos cardiovasculares
• Notificações e metas para mantê-lo motivado
• Monitor de frequência cardíaca
• Detecção de irregularidade de freqüência cardíaca
• Testes de ECG
• Monitoramento de oxigênio no sangue por meio de testes de SpO2
• Monitoramento do sono

Como você pode ver, você não perderá nenhum recurso de rastreamento de saúde com nenhum dos dispositivos. A principal diferença é como os dados são apresentados (anéis vs. barras) e algumas diferenças de qualidade.

Por exemplo, o Apple Watch oferece um recurso de rastreamento de sono muito básico, enquanto o Fitbit Versa fornece dados como o quão leve foi o seu sono, quando os diferentes segmentos do seu sono foram, e assim por diante. No entanto, os dados coletados e apresentados por ambos são considerados duvidosos, por isso é difícil dizer qual é o melhor.

Em outras palavras, eles são basicamente os mesmos. Os recursos de rastreamento de saúde não são um fator decisivo entre esses dispositivos.

Outras características

Certo, e os outros recursos que esses dispositivos oferecem? E sobre aplicativos, música, temas, entretenimento, assistentes inteligentes, GPS, etc.

Em geral, ambos os dispositivos são sólidos, embora a Apple vença. Ele oferece recursos mais robustos que parecem polidos e eficazes. Os recursos extras do Fitbit Versa são sólidos e confiáveis, embora não tão profundos ou consistentes como os da Apple.

Dito isso, ambos têm o básico. Você pode controlar facilmente sua música, atender chamadas, enviar mensagens de texto (o Fitbit só pode enviar mensagens de texto se emparelhado com um telefone Android) e jogar jogos simples em qualquer um deles. O Apple Watch usa Siri, enquanto o Fitbit Versa usa o Google Assistant. Ambos têm opções de pagamento móvel.

Resumindo, se você não usará seu smartwatch para exercícios físicos com frequência, o Apple Watch é a opção certa para você. Se o seu foco principal for a boa forma, no entanto, os recursos extras oferecidos em cada um deles serão, em sua maioria, insignificantes. Embora a Apple seja mais polida nesta área.

Design e conforto

O design será de acordo com o seu gosto, embora eu não ache que nenhum dos dispositivos seja muito diferente nesta área. Eu prefiro o design do Apple Watch, embora eu confunda o Fitbit Versa com o Apple Watch de forma bastante consistente em público. A coroa digital no Apple Watch é imbatível, no entanto.

Quando se trata de mostradores de relógio, o Apple Watch tem faces mais agradáveis, mas menos opções. A personalização é limitada e os mostradores de relógio de terceiros estão ausentes (por enquanto). O Fitbit Versa tem rostos menos atraentes (na minha opinião), mas você pode adicionar mostradores de relógio de terceiros conforme desejar. Um amigo meu elogiou especificamente a possibilidade de ter um mostrador de relógio de Star Trek.

Ambos os dispositivos são superconfortáveis, dependendo das bandas que você conseguir. Ouvi dizer que as pulseiras de metal podem ser frias ou irritantes, embora eu imagine que não seja diferente com qualquer pulseira de metal. As faixas de tecido e silicone, no entanto, são incrivelmente confortáveis ​​em ambos os dispositivos.

Vida da bateria

A vida útil da bateria é muito importante, especialmente em um dispositivo que deve estar no pulso o máximo possível para controlar sua saúde.

O Fitbit Versa vence facilmente. Não está nem perto. O Apple Watch Series 6 pode durar tecnicamente até três dias, embora seja necessário desligar o GPS, o celular e a tela sempre ligada. Realisticamente, você provavelmente o carregará pelo menos uma vez por dia, talvez uma vez a cada dois dias.

O Fitbit Versa, por outro lado, pode facilmente passar cinco dias sem precisar de carga e até seis. Meu amigo proprietário do Fitbit Versa disse que geralmente carrega seu Fitbit uma vez a cada cinco dias.

Em parte, isso ocorre porque o Fitbit Versa está executando um sistema operacional mais simples, com menos recursos e aprimoramentos, mas o ponto ainda está de pé. Você pode se perder na floresta por uma semana e usar o Fitbit Versa para encontrar seu caminho para a liberdade.

Durabilidade e longevidade (quanto tempo antes de você precisar substituí-lo?)

Essa é a categoria que mais me surpreendeu. Eu esperava que os dois dispositivos fossem quase iguais, mas pelo que vi, parece que um desses dispositivos está significativamente pior do que o outro quando se trata de durabilidade.

Especificamente, o Fitbit Versa 3 parece ser sem brilho quando se trata de durabilidade. Muitos usuários relatam telas rachadas, arranhadas ou arranhadas após apenas algumas semanas de uso, e geralmente é recomendado que você use um protetor de tela e um case com o dispositivo.

Para ser justo, esses dados são inconsistentes. Alguns usuários afirmam ter tido seus Fitbit Versa por alguns anos sem problemas, enquanto outros relatam um dispositivo danificado logo após a compra. A vida útil do Fitbit Versa também parece inconsistente, com alguns usuários precisando substituir seus dispositivos após um ano e outros mantendo-os por vários anos.

O Apple Watch, por outro lado, é muito mais consistente. Eu escrevi um postagem anterior sobre o quão durável e duradouro é o Apple Watch, se você quiser mais informações. De um modo geral, o Apple Watch pode durar cerca de cinco anos antes de precisar ser totalmente substituído. Aos três anos, provavelmente você precisará substituir a bateria.

Embora o Apple Watch seja classificado para natação, entrar e sair da piscina com frequência encurta um pouco a vida útil do dispositivo. Mas o próprio dispositivo é bastante durável; arranhões, rachaduras e arranhões não são uma grande preocupação.

O vencedor nesta categoria é de longe o Apple Watch. O preço mais alto dá a você uma vida útil mais certa do dispositivo, enquanto os Fitbit Versa são um pouco inconsistentes e requerem mais cuidado para mantê-los funcionando.

Precisão

Em termos de precisão, os dados oficiais são bastante limitados. Não tenho know-how ou equipamento para testar a precisão sozinho, então, em vez disso, estou contando com estudos de fontes confiáveis.

Precisão de rastreamento de atividades

Este relatório inclui dados de vários estudos confiáveis ​​nos quais o rastreamento do Fitbit foi comparado com equipamentos médicos precisos e altamente confiáveis. E, infelizmente, as reportagens acabaram sendo decepcionantes.

Verificou-se que o Fitbit superestimou a atividade de caminhada em 16-40%. Isso não é apenas uma quantidade significativa, mas também uma lacuna esporádica nos resultados. Isso mostra que seu Fitbit pode estar errado em até 40% ou apenas 16%, e você quase não tem como saber em qual dessas porcentagens a sua está errada.

Além disso, verificou-se que durante certos exercícios (como andar de bicicleta) e em atividades domésticas (como lavanderia), o Fitbit subestimou o nível de atividade dos usuários em 27-34%. Esses resultados são mais consistentes, mas igualmente imprecisos.

O Apple Watch, por outro lado, tem consistentemente obtido as pontuações de precisão mais altas de qualquer smartwatch no mercado. Em um teste que comparou o pedômetro de vários smartwatches diferentes, o Apple Watch teve apenas um desvio de 0,3% nos resultados.

Outro estudo independente descobriram que o Apple Watch foi capaz de rastrear calorias queimadas com extrema precisão. Com base nos dados de calorias queimadas coletados do Apple Watch, o peso do indivíduo deveria ter caído de 218 libras para 193,7 libras. Quando eles pesaram usando uma balança, seu peso era de 193,3 libras. Isso significa que o rastreamento de calorias do Apple Watch foi preciso o suficiente ao longo de 79 dias para prever o peso final do usuário em 0,3 libras.

Precisão na detecção de problemas de saúde

Agora, é importante lembrar que há uma diferença entre os recursos de rastreamento de condicionamento físico desses dispositivos (calorias queimadas, passos dados, horas em pé, etc.) e os recursos que monitoram uma saúde séria preocupações. Estou falando sobre o ECG, monitor de frequência cardíaca e monitor de oxigênio no sangue.

Esses rastreadores provaram ser menos precisos. Até mesmo o Apple Watch, que geralmente é considerado muito preciso, só foi capaz de detectar AFib 41% das vezes neste estudo.

Um ponto interessante, no entanto, é que quando os dados brutos foram recuperados do Apple Watch e analisados ​​pelos pesquisadores, os dados do Apple Watch eram precisos até 96% das vezes. Isso significa que pode ser um problema de software, e não um problema de hardware, causando a imprecisão.

De qualquer forma, ninguém deveria usar esses dispositivos para substituir equipamentos médicos reais ainda. Eles podem complementar as consultas médicas em muitos casos, mas se você tiver sérias preocupações sobre sua saúde, deve consultar seu médico. Tanto a Apple quanto o Fitbit deixam isso claro em seus sites e em seu marketing.

Sincronizando

Por último, temos a sincronização. Não há necessidade de perder muito tempo com isso - os dois dispositivos são ótimos para sincronizar com o seu telefone! O Apple Watch sincroniza com o seu iPhone perfeitamente, atualizando automaticamente seus aplicativos de saúde e condicionamento físico ao longo do dia.

O Fitbit Versa, por outro lado, usa o aplicativo Fitbit para sincronizar seus dados com o iPhone. Apesar de ser um aplicativo de terceiros, a sincronização geralmente é tão boa quanto com o Apple Watch.

A única desvantagem é que o Apple Watch só pode sincronizar (ou mesmo ser usado) com um iPhone. O Fitbit, por outro lado, é compatível com iOS e Android. Fora isso, é um empate.

Fitbit vs Apple Watch: Qual você deve comprar?

De todos os posts comparativos que escrevi, este é de longe o empate mais próximo que já existiu. Eu sabia que o Apple Watch acabaria sendo um pouco melhor na maioria das frentes, mas não esperava que o Fitbit Versa estivesse tão atrás.

Quando você considera a grande lacuna no preço e a lacuna mínima na qualidade, é fácil ver porque muitos leitores devem optar pelo Fitbit. Você realmente não está perdendo nada (a menos que você queira usar Fitness +).

Se você é um usuário do iPhone que pode pagar pelo Apple Watch e está incluso no ecossistema da Apple (ou seja, eu), compre o Apple Watch. Caso contrário, o Fitbit é uma opção mais flexível e acessível sem muitos compromissos.

Obrigado por verificar minha comparação entre o Fitbit e o Apple Watch. Esperançosamente, você achou isso útil para tomar sua decisão! Para mais postagens sobre tudo da Apple, verifique o resto do blog AppleToolBox.