Aqui estão as 4 principais melhorias de saúde e fitness no watchOS 6

Com a WWDC acontecendo neste momento, pensamos em mantê-los informados com alguns detalhes à medida que forem revelados!

Primeiro, vamos dar uma olhada em algumas melhorias de saúde e condicionamento físico para o futuro lançamento do watchOS 6!

1. Tendências de Atividade

A nova tela Activity Trends permite que você compare seus últimos 90 dias com os 365 anteriores. Isso significa que você pode descobrir se esteve mais ou menos ativo nos últimos três meses.

Ele rastreia todas as estatísticas usuais, como passos e atividades, bem como seu ritmo de caminhada, voos escalados e nível de cardio.

Além do mais, o seu Apple Watch o treinará gentilmente para melhorar se notar uma tendência de queda em sua atividade.

Ou irá estimulá-lo se você estiver melhorando!

Vamos torcer por isso.

2. Barulho

Nossa capacidade de ouvir é crucial para viver uma vida bem vivida. Ouça o trânsito na rua, converse em voz baixa com seus amigos, curta música ou televisão e ouça as primeiras palavras de seus filhos.

Nenhum de nós quer perder a audição, e com o novo aplicativo Noise no watchOS 6 é menos provável que você perca.

O aplicativo Noise mede o ruído ao seu redor ou o volume dos fones de ouvido e o alerta se o nível for potencialmente prejudicial à sua audição.

Você pode até adicionar uma complicação ao mostrador do relógio, informando o nível atual de decibéis.

Como um graduado em Tecnologia de Som, posso garantir que você provavelmente está perto de níveis prejudiciais de ruído com mais frequência do que imagina!

Com esse conhecimento, você pode encontrar um espaço silencioso para descansar os ouvidos ou certifique-se de colocar protetores de ouvido decentes.

Uma das melhores coisas sobre a Apple é sua dedicação à privacidade, portanto, seu Apple Watch não gravará ou salvará nenhum áudio medido para descobrir o nível de ruído!

3. Ciclo de rastreamento

Todas as mulheres lá fora, este é para você. Acompanhe seus ciclos menstruais usando seu Apple Watch com watchOS 6, ou usando seu iPhone no próximo iOS 13!

Seu relógio é um gadget conveniente para registrar quando você liga ou desliga e detecta rapidamente padrões pessoais dos quais você pode não estar ciente.

Insira seu nível de fluxo e outras variáveis ​​para análise de dados extras e receba notificações sobre sua taxa de fertilidade e onde você está em seu ciclo.

4. Visão geral da saúde

Veja a página Visão geral de saúde em seu iPhone com watchOS 6 e iOS 13 para obter um resumo de todos os recursos e dados de saúde em seu dispositivo.

Este aplicativo está sendo atualizado com todos os novos recursos adicionados com watchOS 6 e permanece absolutamente privado e seguro.

Afinal, a Apple se preocupa com seus dados!

Deixe-nos saber sua opinião sobre essas melhorias de saúde e fitness com watchOS 6 e certifique-se de verificar nossos outros posts sobre WWDC também!