Como usar o aplicativo ECG no Apple Watch

Com a introdução do watchOS 5.1.2, a Apple lançou dois recursos significativos para usuários do Apple Watch. Isso inclui o aplicativo monitor de freqüência cardíaca de ECG altamente divulgado e um novo sistema de notificação para ritmos cardíacos irregulares.

Como obter um ECG em um Apple Watch?

O aplicativo ECG está disponível exclusivamente para usuários do Apple Watch Series 4. A razão é que o FDA determinou que o Apple Watch 4 é um dispositivo médico - nenhum modelo anterior do Apple Watch tem essa designação.

O Apple Watch Series 4 tem eletrodos embutidos no cristal traseiro e na coroa digital e funciona em conjunto com o aplicativo de ECG para fazer uma leitura de ECG.

Os usuários iniciam o aplicativo de ECG em seu Apple Watch Series 4 e mantêm o dedo na coroa digital.

Quando o usuário toca a coroa digital por pelo menos 30 segundos, o circuito é concluído e os sinais elétricos em seu coração são medidos.

Após esses 30 segundos, o aplicativo de ECG classifica seu ritmo cardíaco como AFib, ritmo sinusal ou inconclusivo.

O Health App então salva todas essas gravações e suas classificações associadas, além de quaisquer sintomas observados.

ECG vs. Ritmo cardíaco irregular para Apple Watch

O recurso de ECG captura o ritmo cardíaco do usuário em tempo real, por exemplo, em um momento em que o usuário experimenta sintomas como batimento cardíaco acelerado ou interrompido.

O recurso de ritmo cardíaco irregular do modelo anterior de relógios da Apple verifica o ritmo cardíaco do usuário periodicamente (não em tempo real) em segundo plano e envia um alerta por meio de uma notificação se um ritmo cardíaco irregular parece ser fibrilação atrial (AFib.)

O sistema de notificação de ritmo cardíaco irregular está disponível para o Apple Watch Series 1 e posterior e usa o sensor óptico do coração no Apple Watch Series 1 ou posterior,

Para os recursos de ECG e ritmo cardíaco irregular, você deve ter o watchOS 5.1.2 ou posterior instalado no seu Apple Watch e pelo menos um iPhone 5s com iOS 12.1.2 ou posterior.

No lançamento, o aplicativo de ECG está disponível apenas para residentes nos Estados Unidos, em Porto Rico e nas Ilhas Virgens Americanas.

Como instalar as atualizações mais recentes do iOS e watchOS

Para instalar o software mais recente para iPhone e Apple Watch, siga estas etapas:

iOS

1. Toque em Definições aplicativo no seu iPhone.
2. Selecione Geral> SoftwareAtualizar.
3. Siga as instruções na tela para baixar e instalar o software mais recente.

watchOS

1. Toque em Assistir aplicativo no iPhone.
2. Escolher Geral> Atualização de software.
3. Siga as instruções na tela.

Observação: Desenvolvedores que desejam usar o aplicativo ECG deve desinstalar Perfis de desenvolvedor da Apple do iPhone e Apple Watch para baixar as atualizações. Depois de remover os perfis, reinicie cada dispositivo e siga as instruções para baixar as atualizações.

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Configurando o aplicativo ECG

Antes de iniciar o aplicativo de ECG pela primeira vez, você deve configurá-lo por meio do aplicativo Saúde no iPhone.

1. Toque em Saúde aplicativo no iPhone.
2. Você deverá ver um pop-up apresentando o novo recurso. Tocar Configurar aplicativo de ECG.
3. Você precisará adicione sua data de nascimento na próxima tela. Depois de fazer isso, toque Prosseguir.
4. Nas próximas telas, você aprenderá mais sobre o aplicativo ECG. Tocar Prosseguir em cada tela para percorrer o processo.
5. A seguir, você verá uma mensagem indicando que agora você pode fazer uma leitura de ECG no Apple Watch. Tocar Pular se você preferir não neste momento.

Nesse ponto do processo, a atenção se volta para o Apple Watch. Depois de fazer sua primeira leitura de ECG no Apple Watch, volte ao aplicativo Saúde no iPhone para confirmar o teste.

Usando o aplicativo ECG no Apple Watch

Para fazer uma gravação de ECG em seu Apple Watch:

1. Empurre o Coroa digital no seu dispositivo vestível.
2. Encontre e toque no ECG aplicativo.
3. Segure o dedo na coroa digital por 30 segundos.
4. Depois de ver os resultados do teste, role para baixo e toque em Feito.

Durante esse tempo, você verá um relógio em contagem regressiva no mostrador do Apple Watch. Se você remover o dedo da coroa digital a qualquer momento durante o processo, será necessário reiniciá-lo para concluir o processo.

Depois de concluir o teste, você verá uma das três leituras no mostrador do relógio:

• AFib: um batimento cardíaco irregular
• Ritmo sinusal: um batimento cardíaco normal
• Inconclusivo

Para usar o ECG novamente, repita as etapas 1 a 4 acima.

Lendo seus resultados no iPhone

Cada vez que você faz uma leitura de ECG, o aplicativo Health registra os resultados no seu iPhone. Para revisar esses dados:

1. Toque em Saúde aplicativo no seu iPhone.
2. Na guia Dados de saúde, toque em Coração.
3. Na metade da tela, toque Eletrocardiograma (ECG).

Nesta tela, você verá todas as suas leituras de ECG, incluindo gráficos para os três últimos. A partir daí, você verá links onde pode fazer uma busca detalhada para dados adicionais:

• Todos os dados: todos os resultados em um só lugar.
• Ritmo sinusal: seus resultados de teste normais.
• Fibrilação atrial: seus resultados irregulares.
• Freqüência cardíaca baixa e alta: Inclui informações sobre quando sua freqüência cardíaca está muito baixa ou alta.
• Inconclusivo: testes que não deram uma leitura precisa.

Mais abaixo na tela, você encontrará links para informações adicionais sobre o ECG:

• Como funciona o aplicativo de ECG?
• Resultados que você pode ver
• Você deveria saber
• Como fazer um ECG

Na parte inferior da tela, você pode tocar em um botão para adicionar suas leituras de ECG à lista de favoritos do aplicativo Health.

Aplicativo ECG no Apple Watch mostra leitura inconclusiva ou ruim

Você vê um relatório “inconclusivo” ao experimentar o aplicativo de ECG em seu Apple Watch?

A principal razão para isso acontecer é devido a problemas de contato entre o dedo e a coroa na unidade. Na maioria das vezes, isso acontece quando suas mãos estão molhadas ou quando o Apple Watch está molhado. Acabei de testar o recurso de ECG após algumas voltas na piscina e mostrou o relatório inconclusivo. Certifique-se de que seus dedos estejam secos ao testar o aplicativo de ECG.

Leitura ruim também pode ocorrer para alguns usuários que têm pêlos excessivos nos pulsos ou tatuagens. Se você vir uma leitura ruim no final da contagem regressiva do cronômetro, sua melhor aposta é tentar usar o relógio por dentro do pulso (gire o relógio de forma que a parte de trás do relógio fique do lado de dentro de seus escritos) enquanto toma o lendo.

Se você estiver enfrentando outros problemas, você pode forçar o encerramento desse aplicativo no relógio, reinicie o Apple Watch e experimente.

Enviando informações de ECG para seu médico

Você pode compartilhar medidas individuais de ECG com seu médico por meio do aplicativo Saúde. O documento vem na forma de PDF:

1. Toque no Saúde aplicativo no seu iPhone.
2. Selecione Coração.
3. Escolher Eletrocardiograma (ECG).
4. Toque no ECG você gostaria de compartilhar.
5. Abaixo do resultado de ECG, toque em Exporte um PDF para o seu médico.
6. Toque em botão de compartilhamento no canto superior direito da tela do iPhone. Você pode compartilhar o PDF com outros documentos no iOS, como por e-mail, mensagens e muito mais.

Configurando a Notificação de Ritmo Irregular no Apple Watch

O novo sistema de notificação de ritmo irregular, que funciona em todos os Apple Watch, exceto no modelo original, alerta você sempre que o sensor óptico de coração do dispositivo vestível detecta um problema. Ritmos cardíacos irregulares, por definição, podem indicar AFib. Você receberá alertas sempre que o relógio detectar cinco ritmos irregulares em um mínimo de 65 minutos.

Você verá um aviso sobre este sistema de notificação na primeira vez que entrar no aplicativo Health no iPhone após instalar o watchOS 5.1.2 no seu Apple Watch. (No Apple Watch Series 4, este aviso aparecerá depois que você seguir as etapas para instalar o aplicativo de ECG.)

Para configurar a notificação:

1. No pop-up, toque em Configurar notificações.
2. Tocar Prosseguir na próxima página.
3. Insira o seu aniversário e Responda à pergunta sobre se você já teve fibrilação atrial.
4. Tocar Prosseguir nas próximas duas telas.
5. Tocar Próximo.
6. Ative as notificações nesta página final.

Visualizando dados de notificação de ritmo irregular

Por definição, a notificação de ritmo irregular é apenas isso, uma notificação. Dessa forma, ao receber a notificação em seu Apple Watch, cabe a você decidir o que fazer com as informações. Idealmente, isso é algo que você deve discutir com seu médico, especialmente se o alerta aparecer regularmente.

Cada vez que você recebe um aviso, o aplicativo Saúde o registra em seu iPhone. Para revisar esses dados:

1. Toque em Saúde aplicativo no iPhone.
2. Tocar Coração.
3. Rolando para baixo, toque Notificações de ritmo irregular.
4. Selecione Mostrar todos os dados para ver seus dados históricos.

As letras miúdas

Naturalmente, qualquer discussão sobre a saúde do coração é um grande negócio. Ao lançar o aplicativo de ECG e a notificação de ritmo irregular, a Apple publicou alguns pontos críticos a serem considerados ao usar cada recurso. Esses incluem:

• O aplicativo de ECG e o recurso de notificação de ritmo cardíaco irregular ajudarão os usuários a identificar sinais de AFib, a forma mais comum de ritmo irregular. Quando não tratada, a AFib é uma das principais doenças que podem resultar em acidente vascular cerebral, a segunda causa de morte mais comum em todo o mundo. O CDC estima que o AFib pode afetar até 2% da população mais jovem e 9% daqueles com 65 anos ou mais nos Estados Unidos.
• O recurso de notificação de ritmo irregular no Apple Watch agora também pode verificar ocasionalmente os ritmos cardíacos no plano de fundo e enviar uma notificação se um ritmo cardíaco irregular que parece ser fibrilação atrial (AFib) é identificado. A Apple trabalhou com a Food and Drug Administration (FDA) por vários anos para receber o De Novo classificação para o aplicativo de ECG e notificação de ritmo cardíaco irregular, disponibilizando recursos ao longo de o contador.

Pontos Finais

Sem dúvida, o aplicativo de ECG no Apple Watch vai salvar vidas. No entanto, existem coisas que ele não faz, como a Apple é rápida em apontar no aplicativo Saúde para iPhone em Coração> Eletrocardiograma (ECG)> Você deve saber. A ferramenta não pode detectar um ataque cardíaco, nem coágulos sanguíneos ou um acidente vascular cerebral. Ele também não consegue identificar outras condições relacionadas ao coração, como hipertensão, insuficiência cardíaca congestiva, colesterol alto ou outras formas de arritmia.

Em caso de dúvida, consulte seu médico.

Você planeja usar essas ferramentas no seu Apple Watch? Deixe-nos saber abaixo.