Recenzie: instrumentul de urmărire a somnului Beautyrest oferă rapoarte complexe și precise

click fraud protection

Trebuie să recunosc, am fost sceptic când Beautyrest a vrut să mi-o trimită Sleeptracker ($199). Se pare că fiecare producător de hardware încearcă să vândă un dispozitiv de urmărire a somnului, dar toate sunt purtabile. Beautyrest are o abordare diferită, poate pentru că este un producător de saltele sau poate că știe puțin mai multe despre somn decât o companie de tehnologie obișnuită. Oferta Beautyrest este un senzor care este plasat sub saltea, aliniat cu perna. Include doi senzori, astfel încât o pereche de traverse poate fi urmărită separat. Senzorul vine cu bandă adezivă 3M care poate fi folosită pentru a fixa senzorii la locul lor. Asta îl face mai puțin portabil, dar am putut lăsa doar greutatea saltelei mele king size să mențină senzorii la locul lor fără bandă.

Odată ce senzorii sunt așezați, utilizați aplicația însoțitoare gratuită pentru a vă urmări somnul. Există un proces de configurare în care specificați orele ideale de somn și de trezire, vârsta, greutatea etc., iar apoi sunteți gata. Aplicația și serviciul vor trimite prin e-mail rapoarte zilnice destul de sofisticate. Puteți vedea diagrame care arată nu numai durata somnului, ci și somnul profund, timpul de somn REM (Rapid Eye Movement) și multe altele. Am fost surprins de cât de precise și detaliate au fost rapoartele, cu doar un mic senzor la un picior sub capul meu. Dar desigur, a observat când m-am trezit, în miezul nopții, și dimineața, și nu numai. După o utilizare repetată, a observat tendințe și a oferit sfaturi. Acum aștept cu nerăbdare să dorm bine și să văd raportul meu dimineața! Beautyrest a reușit să gamifieze somnul. Și nu depinde de purtarea unui ceas sau a unui tracker de fitness toată noaptea. Nu poți lua cu ușurință Sleeptracker-ul cu tine când călătorești, dar asta nu ar trebui să fie o mare problemă pentru majoritatea utilizatorilor.

Pro

  • Configurare simplă
  • Raportare robustă
  • Acuratețe incredibilă
  • Suporta unul sau doi dormitoare
  • Integrare Alexa

Contra

  • Nu chiar portabil
  • Gratuit cu anumite achiziții Sealy

Verdictul final

Sleeptracker-ul de la Beautyrest nu este ieftin, dar este impresionant și poate fi găsit la reduceri semnificative sau chiar gratuit la achiziționarea anumitor saltele.