Cele mai bune trackere de fitness din 2023

Trackerele de fitness au evoluat foarte mult de-a lungul anilor, atât în ​​ceea ce privește factorul de formă, cât și funcționalitatea. Trackerele de fitness din zilele noastre nu se mai limitează doar la urmărirea pașilor zilnici și a duratei somnului. Au devenit acum instrumente de încredere pentru a vă ajuta să deveniți mai activ în fiecare zi, ajutându-vă să obțineți un somn de calitate și chiar să urmăriți valori vitale precum ritmul cardiac, nivelul de oxigen și multe altele. Atâta timp cât sunteți gata să găsiți produsul potrivit, aceste trackere de fitness vă pot ajuta să vă atingeți cu ușurință toate obiectivele de fitness.

Pe piață nu lipsesc trackerele de fitness, ceea ce înseamnă că va trebui să răsfoiți zeci de aceste produse pentru a-l găsi pe cel care se aliniază obiectivelor dvs. de fitness. Am reușit să alcătuiesc o listă sănătoasă (fără joc de cuvinte) de trackere de fitness pe care să le verifici. De la simple trackere pentru utilizarea de zi cu zi la opțiuni mai sofisticate care se dublează drept ceas inteligent, există ceva pentru toată lumea pe această listă.

Cele mai bune trackere de fitness din 2023

Gama Fitbit Charge există de ceva vreme și continuă să domine piața din SUA, oferind un set bun de funcții. Charge 5 este în prezent unul dintre cele mai bune și mai accesibile trackere de fitness de la Fitbit și vine cu aproape tot ceea ce vă așteptați de la un tracker de fitness de bază. Are un design simplu, dar elegant, este disponibil într-o mulțime de culori diferite și are, de asemenea, dimensiunea perfectă pentru majoritatea utilizatorilor. Carcasa trackerului este realizată din aluminiu, sticlă și rășină, în timp ce banda inclusă este realizată din silicon.

Fitbit Charge 5 dispune de un ecran OLED cu ecran tactil luminos de 1,04 inchi (diagonală) în partea din față, care vă permite să interacționați cu toate funcțiile oferite de tracker. În interiorul Charge 5, obțineți mai mult de câțiva senzori și componente. Include un monitor optic al ritmului cardiac, senzori roșii și infraroșii pentru monitorizarea saturației în oxigen (SpO2), un senzor de temperatură al dispozitivului pentru măsoară temperatura pielii, senzori electrici multifuncțional compatibili cu aplicația ECG și aplicația EDA Scan, un accelerometru cu 3 axe și Mai mult. În special, aveți și suport încorporat pentru GPS, GLONASS și NFC.

Această bandă specială de fitness acceptă și funcții inteligente, cum ar fi plăți fără contact, notificări și multe altele. Charge 5 are, de asemenea, memorie încorporată pentru a stoca până la șapte zile de date detaliate de mișcare, minut cu minut. În plus, poate stoca, de asemenea, totalurile zilnice timp de până la 30 de zile. Charge 5 este, de asemenea, rezistent la apă, până la 50 de metri, ceea ce este grozav. În departamentul de baterii, Fitbit spune că Charge 5 poate funcționa până la 7 zile cu o singură încărcare. Kilometrajul dvs. poate varia în funcție de utilizarea dvs. și mă aștept ca durata de viață a bateriei să scadă și mai mult cu funcții precum afișajul Always-On și monitorizarea SpO2 activate.

Luând în considerare toate lucrurile, Fitbit Charge 5 este un tracker de fitness solid care oferă un set bun de funcții. Poate că nu este cel mai accesibil tracker de fitness din această colecție, dar își face treaba la un preț rezonabil.

Mi Smart Band 7 este una dintre cele mai populare opțiuni din linia fiabilă de trackere de fitness a Xiaomi. A debutat în China sub numele de Mi Band 7, dar Xiaomi se referă la el ca Mi Smart Band 7 pe piețele internaționale. Este disponibil pentru cumpărare în SUA prin Amazon pentru aproximativ 69 USD. Sunt multe de plăcut la Mi Smart Band 7, mai ales la acest preț. Îi lipsesc unele caracteristici high-end, dar îl compensează cu alte caracteristici, păstrând în același timp prețul scăzut.

În ceea ce privește designul, ne uităm la un dispozitiv mic, de formă ovală, care poate fi detașat de banda sa. Trackerul în sine măsoară doar 12,2 mm în grosime și cântărește 13 g. Acest lucru ar trebui să vă ofere o idee despre cât de ușor și confortabil ar fi să-l porți zilnic. Unul dintre cele mai bune lucruri despre Mi Band 7 este că este foarte ușor să cumpărați benzi de înlocuire pentru tracker. Xiaomi vinde multe dintre ele și veți găsi cu siguranță mult mai multe de la furnizori terți.

În ceea ce privește urmărirea activității, Mi Band 7 acceptă toate elementele esențiale, inclusiv pașii, antrenamentele, urmărirea somnului și multe altele. De asemenea, poate urmări nivelul de oxigen din sânge și ritmul cardiac. Punctul culminant al Mi Band 7 este că poate urmări și ciclurile menstruale și respirația, ceea ce este grozav. Singurul dezavantaj real este că Mi Band 7 nu detectează automat antrenamentele, ceea ce înseamnă că va trebui să înregistrați manual exercițiul. Cu toate acestea, Mi Band 7 vine cu o mulțime de moduri de antrenament, inclusiv ciclism, yoga, pescuit și chiar parkour. Veți găsi antrenamentul potrivit, dar va trebui să activați urmărirea manual.

Îți sugerez să-l citești pe cel al colegului meu Ben Sin Recenzie Mi Band 7 pentru a afla mai multe despre acest tracker de fitness și pentru a vă face o idee bună despre ce să vă așteptați de la el înainte de a lua o decizie de cumpărare.

Chiar și cele mai mici benzi de fitness de pe piață, inclusiv Mi Band 7, nu sunt la fel de discrete ca Oura Ring. Spre deosebire de marea majoritate a trackerelor de fitness care sunt purtate la încheietura mâinii, Oura Ring, așa cum sugerează și numele, este un inel. Îi lipsește un ecran și nu trimite notificări push, ceea ce înseamnă că distrage mai puțin atenția în comparație cu benzile de fitness tradiționale. Dar nu lăsați factorul de formă mic să vă facă să vă gândiți mai puțin la asta, deoarece Oura Ring este un dispozitiv foarte capabil care poate urmări o mulțime de valori pentru a vă menține în cea mai bună formă. Adaug asta doar ca opțiune bonus pentru că nu este pentru toată lumea. Venind la 299 USD, Oura Ring Gen 3 este unul dintre cele mai scumpe trackere de pe această listă și necesită, de asemenea, un abonament plătit pentru a oferi cel mai bun suport. Da, primiți șase luni de abonament gratuit cu achiziția dvs., dar după aceea costă 6,99 USD pe lună, ceea ce cu siguranță se adună ca un cost semnificativ pentru majoritatea oamenilor.

Punctul culminant al acestui produs este factorul de formă și designul său. Oura Ring Gen 3 vine în patru culori diferite -- Argintiu, Negru, Stealth și Auriu. Este fabricat din titan ușor, ceea ce înseamnă că este destul de durabil. De asemenea, este mai ușor decât un inel convențional, așa că nu trebuie să vă faceți griji că îl scoateți frecvent. În ciuda factorului său de formă relativ mic, se spune că Oura Ring Gen 3 va rezista până la 7 zile cu o singură încărcare. Utilizează Bluetooth LE (Low-Energy) pentru conectivitate.

Oura Ring oferă, de asemenea, o listă lungă de funcții pentru a vă ajuta să rămâneți în cea mai bună formă. Prin calitatea sa de membru, ai acces la lucruri precum meditații ghidate, conținut educațional și informații personalizate despre bunăstarea ta. De asemenea, puteți alege să ignorați calitatea de membru, dar fără aceasta, veți avea acces doar la funcțiile de bază Oura Ring, cum ar fi scorurile de pregătire zilnică, somn și activitate. Unele funcții premium, inclusiv Timpul de relaxare și Predicția perioadei, sunt disponibile numai cu abonamentul, dar vă las pe voi să decideți în timp ce luați o decizie de cumpărare.

Fitbit Sense 2 este alegerea mea pentru cel mai bun tracker de fitness în stil smartwatch pe care îl puteți cumpăra acum. Este relativ nou pe piață și aduce multe funcții noi peste celelalte trackere de activitate ale Fitbit. De asemenea, aduce o serie de îmbunătățiri remarcabile față de predecesorii săi, inclusiv un design actualizat, elemente interne și multe altele. Fitbit Sense 2 folosește aluminiu pentru carcasă în loc de oțel inoxidabil de la modelul anterior. Carcasa sa subțire și ușoară îl face confortabil de purtat și pe perioade lungi.

Unul dintre cele mai bune lucruri despre Fitbit Sense 2 este că vine cu o mulțime de senzori pentru a urmări diferite valori, inclusiv ritmul cardiac, ECG, EDA, oxigenul din sânge, temperatura și multe altele. Acest lucru îl face mai bun decât multe alte opțiuni de pe piață, inclusiv trackerele Versa de la Fitbit. Versa 4 este aproape de a se potrivi experienței generale, dar schimbă unele dintre caracteristici în schimbul unui preț mai ieftin.

Fitbit Sense 2, în cazul în care vă întrebați, vine cu un ecran AMOLED vibrant de 1,58 inchi, care devine decent luminos chiar și sub lumina directă a soarelui. Durata de viață a bateriei Sense 2 este, de asemenea, destul de bună și vă poate dura aproximativ trei zile cu o singură încărcare, chiar și cu toate funcțiile de urmărire a sănătății activate. Sistemul de operare Fitbit este curat și ușor de obișnuit, dar rețineți că veți avea nevoie de un abonament pentru a profita de multe dintre funcțiile mai avansate de sănătate și fitness de pe Sense 2. Puteți afla mai multe despre acest instrument de urmărire a activității în stil smartwatch în cadrul nostru Recenzie Fitbit Sense 2.

The Amazfit T-Rex 2 a fost lansat de ceva vreme, dar rămâne un smartwatch de încredere printre toate opțiunile mai noi care există chiar acum. Îl folosesc în continuare ca smartwatch principal și trebuie să recunosc că a rezistat foarte bine. Încă suferă de multe dintre problemele legate de software pe care le-am menționat în recenzia mea anul trecut, dar este un smartwatch capabil, oferind un profit bun pentru banii dvs. De asemenea, acum este adesea redus și îl puteți achiziți pentru doar 180 USD.

Punctul culminant al lui Amazfit T-Rex 2, cel puțin pentru mine, este durata de viață a bateriei. Este nevoie de ceva timp pentru a încărca folosind încărcătorul său proprietar cu pini magnetici, dar durează cu ușurință două săptămâni cu o singură încărcare, ceea ce este destul de impresionant. Îl folosesc pentru a urmări toate valorile de sănătate și, de asemenea, îl folosesc pentru a urmări activitatea mea de ciclism în fiecare zi timp de aproximativ o oră. Am, de asemenea, afișajul mereu activ activat în orice moment, ceea ce este grozav.

Carcasa ceasului în sine arată și se simte grozav în mână. Este un smartwatch robust, care vine cu rezistență la apă de 10ATM și certificare STD-MIL-810G și este, de asemenea, validat. pentru a rezista la temperaturi extreme și condiții de mediu de la 70 de grade până la -40 de grade temperaturile. Panoul AMOLED de 1,39 inchi din față arată, de asemenea, grozav și este foarte receptiv, așa că nu există plângeri nici acolo.

de la Samsung Galaxy Watch 5 este unul dintre cele mai bune ceasuri inteligente disponibile pentru utilizatorii de Android. La fel ca modelul său din generația anterioară, Galaxy Watch 5 vine și în dimensiuni de 40 mm și 44 mm și rulează cea mai recentă versiune de Wear OS 3. Este același sistem de operare care rulează și pe noul Pixel Watch de la Google, ceea ce înseamnă că aveți acces la navigarea pas cu pas de la Google Maps și la Asistentul Google. Toate funcțiile de fitness și de urmărire a sănătății sunt gestionate de aplicația Samsung Health, care este mai fiabilă decât multe opțiuni disponibile.

Galaxy Watch 5 acceptă cele mai bune dintre funcțiile de sănătate ale Samsung, inclusiv măsurătorile SpO2, detectarea automată a antrenamentului, urmărirea somnului și o electrocardiogramă. De asemenea, ceasul vă va afișa toate notificările și vă va permite să interacționați cu ele fără a fi nevoie să scoateți dispozitivul. Puteți afla mai multe despre experiența utilizării acestui ceas în pagina noastră Recenzie Samsung Galaxy Watch 5. Samsung Galaxy Watch 5 oferă, de asemenea, o viață decentă a bateriei, dar nu vă așteptați să mergeți zile întregi cu o singură încărcare. Vă sugerez să verificați TicWatch Pro 5 dacă doriți un ceas inteligent de încredere, care să vă poată dura mai multe zile cu o singură încărcare. Rulează același sistem de operare ca și Galaxy Watch 5, cu câteva modificări minore și oferă, de asemenea, același set de funcții de urmărire a fitnessului și a sănătății, împreună cu un afișaj secundar.

Sunt multe de plăcut la Samsung Galaxy Watch 5, mai ales pentru prețul cerut de 280 USD. Dar funcționează doar cu telefoanele Android, așa că rețineți asta. De asemenea, puteți lua în considerare cumpărarea Galaxy Watch 5 Pro dacă vrei un ceas mai mare, cu o construcție robustă. Ca alternativă, puteți economisi și niște bani la achiziția dvs. prin prinderea Galaxy Watch 4, care încă rezistă destul de bine față de modelele mai noi.

Este greu să întocmești o listă cu cele mai bune dispozitive de urmărire a fitnessului fără a include un Apple Watch. Nu se poate nega că Apple Watch se numără printre cele mai bune când vine vorba de urmărirea sănătății și a fitness-ului, așa că includerea acestui smartwatch este o simplă idee. Versiunea originală a acestei liste includea Apple Watch Series 7, dar l-am înlocuit cu modelul Seria 8 relativ mai nou.

Apple Watch Series 8 nu este semnificativ diferit de modelul anterior, dar vine cu un nou Senzor de temperatură a pielii care permite urmărirea ciclului menstrual și vă permite să obțineți un somn mai precis date. Aceste două caracteristici sunt cruciale pentru o mulțime de utilizatori, motiv pentru care noul Apple Watch Series 8 a câștigat primul loc pentru iPhone utilizatorii. De asemenea, nou pentru Apple Watch Series 8 este noua funcție de detectare a accidentelor a companiei. Este posibil ca această caracteristică specială să nu merite actualizarea de la sine dacă aveți deja unul dintre noile iPhone-uri, dar este cu siguranță una dintre caracteristicile de vârf ale actualului Apple Watch.

În ceea ce privește urmărirea fitnessului, Apple Watch Series 8 are o mulțime de moduri de antrenament diferite, inclusiv alergare, ciclism, mers pe jos, antrenament de forță și multe altele. De asemenea, puteți adăuga noi antrenamente în aplicația Antrenamente, iar Apple Watch Series 8 le poate detecta și urmări automat pentru dvs. când sunteți gata.

Toate lucrurile luate în considerare, Apple Watch Series 8 este opțiunea implicită pentru utilizatorii de iPhone, care vine cu toate clopotele și fluierele, cum ar fi un senzor de temperatură a pielii, detectarea accidentelor și multe altele. Senzorul de temperatură a pielii adăugat și funcția de detectare a accidentelor ar putea să nu fie suficiente pentru a garanta o actualizare la Seria 8 din ceasul de ultimă generație, dar cu siguranță merită luat în considerare dacă vii de la un ceas mai vechi unu. Alternativ, puteți lua în considerare și cumpărarea Apple Watch Ultra, care este noul ceas inteligent robust al companiei pentru sportivi și utilizatori avansați. Modelul Ultra costă mai mult decât modelul Seria 8, dar este, de asemenea, echipat cu caracteristici hardware și software mult îmbunătățite.

Dacă vă place un ceas inteligent robust pentru a urmări sănătatea și activitatea, atunci vă recomandăm să luați în considerare Instinct 2 Solar de la Garmin. Punctul culminant al acestui ceas inteligent este că vine cu „durată de viață nesfârșită a bateriei”. După cum sugerează și numele, Garmin Instinct 2 Solar acceptă încărcarea solară, astfel încât cei cu un stil de viață activ care petrec mult timp în aer liber vor beneficia enorm de pe urma Acest ceas.

În cazul în care vă întrebați, Instinct 2 Solar se încarcă folosind o „sticlă de putere” transparentă care acoperă ecranul și panourile care îl înconjoară. Această sticlă, potrivit companiei, poate menține Instinct 2 Solar încărcat pentru o viață nelimitată a bateriei, cu condiția să petreci cel puțin trei ore în aer liber în fiecare zi. Dacă sună ca ceva ce poți face, atunci ar trebui să te gândești să-l ridici.

Un lucru de remarcat despre acest smartwatch este că îi lipsește un ecran tactil. În schimb, oferă o interfață bazată pe butoane, care funcționează foarte bine. Ceasul, cu toate acestea, nu lasă pietre neîntorsături când vine vorba de funcții inteligente. De la ferestre pop-up de notificare și urmărirea antrenamentului până la GPS, urmărirea ritmului cardiac și multe altele, obțineți suport pentru aproape orice cu acest ceas inteligent. De asemenea, gestionează foarte bine urmărirea activității și se sincronizează cu aplicația însoțitoare Garmin Connect disponibilă pentru Android și iOS pentru a oferi toate informațiile despre antrenament de care aveți nevoie.

Aș dori să subliniez că Garmin a anunțat și o versiune actualizată a acestui model numită Garmin Instinct 2X Solar. Suntem încă în proces de revizuire a modelului respectiv, iar Instinct 2 Solar rămâne alegerea mea între timp.

Cele mai bune trackere de fitness din 2023: concluzia

Dacă ați sărit direct la concluzie pentru a găsi cea mai bună opțiune, atunci vă recomand să mergeți cu Fitbit Charge 5. Este unul dintre cele mai bune trackere de fitness de pe piață în acest moment, care oferă toate elementele esențiale fără a arde o gaură uriașă în portofel. Poate că nu are toate clopotele și fluierele, dar arată elegant, are un factor de formă relativ mic și, de asemenea, vă poate menține pe drumul cel bun cu toate obiectivele de activitate timp de mai multe zile cu o singură încărcare.

Cei care fac cumpărături pentru un tracker de fitness în stil smartwatch ar trebui să ia în considerare cumpărarea Fitbit's Sense 2. Nu este o înlocuire completă a ceasului inteligent, motiv pentru care am evidențiat și Galaxy Watch 5 și Apple Watch Series 8 în această listă specială pentru cei care înclină să cumpere un dispozitiv mai capabil, care să funcționeze ca un instrument de urmărire a activității de încredere de asemenea. De asemenea, puteți trece pe la noi cel mai bun ceas inteligent ghid în cazul în care nu doriți să vă limitați la trackere de fitness și să explorați mai multe opțiuni.