Cum să monitorizați nivelurile de auz în siguranță cu Apple Watch

Este important să fii conștient de cât de tare este un mediu și de potențialele efecte adverse asupra auzului, iar Apple Watch te poate ajuta.

Ai fost vreodată într-un cadru zgomotos, ca un concert și te-ai întrebat dacă este sigur pentru auzul tău? Puteți măsura cât de sigure (sau nesigure) sunt nivelurile de ascultare folosind Apple Watch, unul dintre cele mai bune ceasuri inteligente. Obținerea detaliilor despre nivelurile de sunet ambiental vă poate determina să părăsiți o situație sau chiar să accesați o pereche cele mai bune căști supraear pentru a masca o parte din zgomotul puternic. Sau poate doriți să utilizați informațiile pentru a determina dacă setarea este sigură pentru un copil mic cu auz mult mai sensibil. Oricare ar fi motivul, este una dintre acele funcții plăcute de Apple Watch pe care le poți apela oricând. De asemenea, puteți seta ceasul să trimită notificări atunci când nivelurile de decibeli sunt recunoscute ca fiind la un nivel care v-ar putea afecta în mod negativ auzul.

Cum să monitorizați nivelurile de auz în siguranță cu Apple Watch

  1. Deschide Aplicație de zgomot pe Apple Watch.
  2. Atingeți Permite pentru a-l porni dacă nu este deja pornit.
  3. De fiecare dată când doriți să măsurați nivelul de zgomot într-o anumită setare, deschide aplicația și așteptați o lectură. Există, de asemenea, o complicație de zgomot pe care o puteți adăuga la fața Apple Watch dacă aceasta este o preocupare principală pe care doriți să o urmăriți 24/7.
  4. Pentru a primi notificări ori de câte ori nivelul sunetului este recunoscut ca puternic, accesați Setări pe Apple Watch.
  5. Mergi la Zgomot.
  6. Selectați Măsurători ale sunetului de mediu.
  7. Întoarce-l Pe apăsând pe partea dreaptă a barei. Apoi reveniți la pagina anterioară.
  8. Selectați Notificări de zgomot.
  9. Alege nivelul doritl pentru care doriți să primiți o notificare. Puteți alege dintre 80dB, 85dB, 90dB, 95dB și 100dB.
  10. O vei face acum primi o notificare dacă nivelurile de zgomot ajung vreodată la acel prag.

Aplicația Noise indică nivelul de zgomot în decibeli (dB) și avertizează dedesubt dacă este OK (mai jos 80dB) sau puternic (peste 80dB, după care expunerea repetată și pe termen lung poate afecta auzul dvs.) negativ). Sub Tare, veți vedea ce poate face ascultarea la anumite niveluri după anumite perioade de timp. De exemplu, ascultarea de zgomot timp de 5,5 ore pe zi la 80 dB poate provoca pierderea temporară a auzului.

De asemenea, primiți sfaturi utile, inclusiv durata recomandată pentru ascultarea sunetului la acel nivel (nu mai mult de 40 de ore pe săptămână), astfel încât să nu vă afecteze auzul.

Pe măsură ce mergi mai departe în listă cu sunete de peste 90 dB, poți afla despre impactul pe care îl poate avea expunerea repetată asupra auzului tău, chiar și după doar câteva minute de ascultare la acel nivel.

Rețineți că apa și vântul pot afecta rezultatele. Acest lucru ar putea fi valabil mai ales pentru proprietarii Apple Watch Ultra, care participă adesea la sporturi în aer liber și extreme. Dar chiar și cu un Apple Watch Series 8 standard, uneori voi primi o notificare de zgomot puternic pe ceasul meu în timp ce fac un duș.

Aplicația Noise din Apple Watch folosește microfoanele ceasului pentru a eșantiona și măsura sunetul, dar este Este important să rețineți că niciunul dintre aceste sunete nu este înregistrat sau salvat pe dispozitiv sau Apple cont.

  • Apple Watch Series 8 este cel mai recent ceas inteligent de la Apple. Nu este o schimbare majoră față de Seria 7, dar oferă funcții noi, cum ar fi detectarea accidentelor, un nou senzor de temperatură și multe altele.

    399 USD la Best Buy399 USD pe Amazon399 USD la Apple
  • Apple Watch Ultra

    Apple Watch Ultra este cel mai înalt ceas inteligent produs de Apple. Nu este pentru toată lumea, dar dacă petreci mult timp în aer liber, ești un atlet serios sau vrei doar protecția supremă, acesta este ceasul pe care trebuie să-l alegi.

    799 USD la Best Buy780 USD pe Amazon799 USD la Apple