Cum să înregistrați medicamentele pe iPhone și Apple Watch

MobilOct 31, 2023

Urmăriți medicamentele, vitaminele și suplimentele prescrise folosind iPhone-ul, precum și Apple Watch pentru a vă înregistra ce trebuie să luați când.

Pentru unii, administrarea de medicamente este o întâmplare zilnică. Ar putea fi medicamente prescrise, suplimente naturale, vitamine sau alte lucruri de care aveți nevoie sau doriți să le luați în mod constant. Echilibrați totul și asigurați-vă că luați ceea ce aveți nevoie în ziua potrivită și la locul potrivit timpul, chiar și în circumstanțe potrivite (cum ar fi cu mâncare, apă sau pe stomacul gol), poate fi provocator. Acest lucru este în special pentru cei care se confruntă cu mai multe medicamente care trebuie luate în același timp în fiecare zi sau săptămână. Puteți urmări toate aceste informații folosind unul dintre cele mai bune iPhone-uri, apoi primiți mementouri atât pe iPhone, cât și, dacă aveți unul, și pe un Apple Watch.

Cum să înregistrezi medicamentele pe iPhone

Înainte de a putea înregistra medicamente pe iPhone, mai întâi trebuie să le adăugați la programul dvs.

  1. Deschide Aplicația de sănătate pe iPhone și selectați Naviga, apoi Medicamente.
  2. Când accesați această funcție pentru prima dată, veți vedea meniul de configurare inițială. Selectați Adăugați un medicament pentru a incepe.
  3. Introduceți Numele medicamentului și atingeți Următorul.
  4. Alege Tipul medicamentului. Cele mai comune patru (capsule, tablete, lichide sau topice) sunt enumerate în partea de sus sau puteți parcurge lista cuprinzătoare de Mai multe formulare pentru a găsi pe cea potrivită.
  5. Adăuga Putere daca este aplicabil. După ce adăugați numărul, opțiunile de unitate vor apărea sub acesta, cum ar fi mg, ml și %. Alegeți-l pe cel potrivit și atingeți Următorul. De asemenea, puteți sări peste acest pas dacă nu se aplică.
  6. Adaugă Frecvență cu care aveți nevoie sau doriți să luați acest medicament. Aceasta este implicită în fiecare zi, dar vă puteți adapta la fiecare două zile, la fiecare 4 zile și așa mai departe. De asemenea, îl puteți schimba într-o anumită zi a săptămânii sau numai după cum este necesar. Selectează data de început la fel și apăsați Terminat în colțul din dreapta sus când ai terminat. Puteți oricând să vă întoarceți și să editați dacă trebuie să creșteți sau să micșorați doza.
  7. Adaugă Timp doriți sau trebuie să luați acest medicament, precum și cantitatea. Dacă selectați tablete, de exemplu, puteți observa că aveți nevoie de mai multe. Atingeți Următorul.
  8. Alege Formă a tabletei (sau sticlei sau unguent topic) pentru o identificare ușoară în pictogramă și atingeți Următorul. Puteți sări peste acest pas dacă doriți.
  9. Alege Culoare a tabletei și atingeți Următorul.
  10. Dacă doriți, puteți adăuga Detalii opționale precum și note relevante, cum ar fi că medicamentul trebuie luat cu un pahar plin de apă sau cu alimente. Atingeți Terminat.
  11. Medicamentul a fost adăugat acum. Repetați acești pași pentru toate medicamentele pe care doriți să le adăugați.
  12. Derulați în jos pe pagina principală a medicamentelor la Opțiuni și verifică asta Memento-uri de doză este activat, astfel încât veți primi notificări când este timpul să luați fiecare medicament.
  13. De asemenea, puteți porni Schimbarea fusului orar astfel încât programul tău să rămână pe drumul cel bun chiar și atunci când călătorești.
  14. Odată configurat, puteți înregistra medicamentele pe măsură ce le luați sau, dimpotrivă, dacă a fost omisă una, astfel încât să puteți urmări dozele uitate.
  15. Acum, la înregistrarea unui medicament. Deschide pictograma medicament specific în Aplicația de sănătate.
  16. Atingeți Buturuga.
  17. Selectați Luat odată ce l-ați luat (sau ați omis dacă ați omis o doză) și Terminat.

Cum să înregistrați medicamentele pe Apple Watch

Pentru a face lucrurile și mai ușoare, puteți înregistra medicamente direct de pe Apple Watch.

  1. Deschide Aplicația pentru medicamente pe Apple Watch. Veți vedea programul dvs., precum și medicamentele pe care le-ați înregistrat deja.
  2. Derulați în jos și atingeți medicamentul pe care doriți să îl înregistrați.
  3. Ajustați cantitatea și timpul necesar, dacă este necesar. Derulați în jos și atingeți Buturuga.
  4. Asta este! Acest medicament va apărea acum sub jurnal, atât pe Apple Watch, cât și în aplicația Health de pe iPhone.

Dacă locuiți în S.U.A., puteți scana și eticheta medicamentului de pe un iPhone XR sau o versiune ulterioară, inclusiv noul iPhone 14, pentru a găsi medicamentul într-o bază de date pentru a le adăuga mai ușor pe fiecare. Pentru cei care locuiesc în afara S.U.A., va trebui să introduceți manual numele fiecărui medicament. Dar odată ce adăugați medicamentul și toate datele sale, nu va trebui să o faceți din nou. Și puteți reveni oricând pentru a edita detaliile dacă ați crescut sau micșorat o doză, de exemplu, sau ați ajustat frecvența cu care o luați.

Rețineți că toate informațiile despre medicamente sunt criptate, astfel încât nimeni altcineva, inclusiv Apple, nu le poate citi fără permisiunea dvs. De asemenea, puteți utiliza aplicația Sănătate pentru a vă înregistra înregistrările de medicamente, conectându-vă la un furnizor. Dacă doriți să afișați datele medicului dumneavoastră sau altui profesionist medical sau naturist la următoarea vizită, puteți exporta cu ușurință un PDF chiar din fila Medicamente din aplicația Sănătate.

Acesta este doar unul dintre multele moduri prin care Apple îi ajută pe utilizatori să se concentreze asupra sănătății lor, inclusiv atât cu iPhone, cât și cu Apple Watch. Combinați-le pe acestea două pentru gestionarea și înregistrarea medicamentelor și vă puteți menține pe drumul cel bun, astfel încât să nu pierdeți niciodată o pastilă, un supliment, o vitamină sau un alt medicament important.

  • Apple iPhone 14

    Este posibil ca iPhone 14 să nu fie la fel de interesant ca frații săi Pro, dar este totuși un smartphone super puternic și rafinat, care bifează multe casete pe care consumatorul obișnuit și-ar dori de la un telefon.

  • Apple iPhone 14 Pro Max

    iPhone 14 Pro Max cu A16 este cel mai înalt telefon Apple din 2022. Acceptă funcția Dynamic Island și Always-On Display.

    1100 USD la Best Buy1099 USD la T-Mobile

  • Apple Watch Series 8 este cel mai recent ceas inteligent de la Apple. Nu este o schimbare majoră față de Seria 7, dar oferă funcții noi, cum ar fi detectarea accidentelor, un nou senzor de temperatură și multe altele.

    399 USD la Best Buy399 USD pe Amazon399 USD la Apple