Ascultarea căștilor la volum mare poate provoca leziuni ale auzului, dar această funcție iOS și watchOS poate ajuta la prevenirea acesteia. Iată ce trebuie să știți.
Căști grozave și căști excelente sunt omniprezente în 2023 și sunt mai puternice ca niciodată. Este grozav pentru oamenii cărora le place să urmărească media și să asculte muzică din mers, dar poate fi o veste proastă pentru auzul tău. Dacă ascultați prea mult timp căștile la volum mare, puteți provoca leziuni temporare sau permanente ale auzului. Ca parte a inițiativelor recente ale Apple în domeniul sănătății, a introdus notificări privind siguranța căștilor pe iPhone și Apple Watch și le puteți găsi și pe următoarele iOS 17 și watchOS 10 actualizări.
Când Apple detectează că ați ascultat muzică tare sau conținut media de prea mult timp, iOS sau watchOS vă pot trimite notificări care vă recomandă să reduceți volumul. Dacă ești deosebit de îngrijorat de auzul tău, iPhone-ul sau Apple Watch-ul tău îți pot reduce automat volumul atunci când depășește un anumit nivel de decibeli. Iată cum funcționează puțin cunoscuta funcție Apple Health pe iOS și watchOS și dacă ar trebui să o utilizați.
Ce este considerat prea tare?
Opiniile experților variază cu privire la cât de puternic ar trebui să fie volumul căștilor tale, dar majoritatea sunt de acord că ar trebui să fie între 60 și 85 de decibeli. Apple stabilește acest prag la 80 de decibeli, așa că ascultarea muzicii sau a sunetului mai tare de atât va avea ca rezultat notificări privind volumul căștilor. În special, apelurile telefonice sunt excluse din funcția de notificări în căști.
Cum funcționează notificările pentru căști?
iOS și watchOS își pot da seama dacă căștile tale au fost suficient de tare pentru a-ți afecta auzul, determinând nivelul de decibeli asociat volumului tău. Dacă volumul căștilor dvs. depășește 80 de decibeli pentru un total de 40 de ore în ultima săptămână, Apple vă va afișa o notificare privind volumul căștilor. Acest mesaj vă recomandă să reduceți volumul și îl va reduce data viitoare când vă conectați căștile. Cu toate acestea, veți fi în continuare liber să măriți volumul după fapt. Pentru o soluție mai proactivă, puteți activa funcția Reducere sunetele puternice, care vă va reduce automat volumul atunci când depășește limita de decibeli aleasă de dvs.
Cum să activați Reducerea sunetelor puternice
Dacă doriți să setați o limită de decibeli pentru utilizarea căștilor dvs., puteți face acest lucru cu câteva atingeri în aplicația Setări de pe iPhone.
- Deschide Setări aplicație pe iPhone.
- Apasă pe Sunet și haptică fila.
- apasă pe Siguranța căștilor fila de sub Audio căști secțiune.
- Apasă pe Reduceți sunetele puternice comuta și trageți glisorul pentru a selecta limita de volum preferată.4 Imagini
Ar trebui să utilizați notificările privind volumul căștilor?
Această caracteristică de sănătate nu este la fel de strălucitoare ca cele precum Detectarea căderilor sau Detectarea accidentelor, dar își propune să vă păstreze auzul, ceea ce este extrem de important. Notificările privind volumul căștilor sunt activate în mod implicit, iar unele regiuni impun ca acestea să rămână activate în conformitate cu legile și reglementările locale. Aceste informații sunt o modalitate bună de a rămâne în ton cu sănătatea auzului, iar lăsarea lor nu poate strica. Activarea opțiunii Reducere sunetele puternice poate fi o poveste diferită, deoarece reducerea automată a volumului poate fi uneori frustrant. Cu toate acestea, este grozav că aceste opțiuni există, chiar dacă nu le folosiți tot timpul.