Cum să resetați obiectivul de calorii pentru un antrenament pe Apple Watch

Apple Watch este o modalitate excelentă de a vă urmări rutina zilnică de fitness, mișcare și antrenament.

Datorită senzorilor și hardware-ului integrat, poate urmări cu exactitate o varietate de antrenamente diferite, inclusiv distanța, ritmul cardiac și numărul de calorii.

Puteți chiar să setați obiective de calorii, timp sau distanță cu siguranță antrenamente în Apple Watch Aplicație de antrenament.

Din păcate, dacă ați încercat să resetați un obiectiv stabilit în aplicația Antrenament, s-ar putea să vă fi dat seama că nu este chiar atât de ușor pe cât pare.

LEGATE DE:

• Cum să vă calibrați Apple Watch pentru antrenamente
• Utilizarea detectării automate a antrenamentului pe Apple Watch
• Se spune că Apple lucrează la un cip pentru sănătate 

Problema

Poate că l-ați setat intenționat sau pur și simplu ați observat că un obiectiv de calorii, distanță sau timp apare pentru un antrenament fără nicio intervenție directă.

Oricum, vei observa că acest obiectiv de antrenament este incredibil de persistent. Chiar dacă încercați să o schimbați, probabil că va reapărea data viitoare când deschideți aplicația Workout.

Asta din mai multe motive.

Când utilizați caracteristica încorporată pentru a începe un nou antrenament cu un obiectiv deschis, de exemplu, va începe un nou antrenament cu acel obiectiv, mai degrabă decât să editeze obiectivul pentru cel curent.

În mod similar, meniul Antrenament va acorda prioritate antrenamentelor pe care le faceți cel mai des - cu obiectivul lor preselectat anterior atașat.

Schimbați un obiectiv în antrenament

Din păcate, nu pare să existe o opțiune integrată pentru resetarea manuală a tipurilor de obiective pe antrenamentele stabilite.

Acest lucru a fost bine notat în diferite postări de pe forumul Reddit și Apple Support. Nu există o singură funcție sau buton pentru a reseta antrenamentele individuale (sau toate antrenamentele) înapoi la un singur obiectiv de calorii sau distanță.

Pe de altă parte, pare să existe o soluție pentru „resetarea” obiectivelor de antrenament. Iată cum să o faci.

• Deschideți aplicația Antrenament.
• Derulează și găsește activitatea preferată.
• Lângă activitate, ar trebui să existe o pictogramă cu trei puncte într-un cerc. Atingeți-l.
• Schimbați tipul de obiectiv pentru activitatea preferată la Deschis / Fără obiectiv.

Desigur, în acest moment, merită remarcat câteva lucruri. Și anume, acest lucru ar putea părea să nu funcționeze la început.

Acest lucru nu înseamnă neapărat „resetarea” obiectivului de calorii al antrenamentului. După cum am menționat mai devreme, este pur și simplu crearea unui nou antrenament de același tip cu un obiectiv deschis. Datorită modului în care aplicația Workout învață și își amintește preferințele, poate fi necesar să repetați pașii de mai sus de mai multe ori.

Potrivit unor utilizatori cu această problemă, tu doar trebuie să repetați antrenamentul cu un obiectiv deschis de două sau trei ori pentru ca acesta să apară ca opțiune prioritară în meniul Antrenament.

Cu alte cuvinte, pentru versiunea actuală de watchOS, va trebui să resetați de câteva ori obiectivul de calorii pentru o activitate pentru ca aceasta să se „lipească”.

Dar Apple Watch ar trebui să învețe în cele din urmă preferința dvs. pentru un obiectiv deschis pentru acel tip de activitate specific (cu distanța adecvată sau obiectivul de calorii).

Schimbarea obiectivelor de fitness cu aplicația Activitate este ușoară

Iată cum îți poți schimba obiectivul zilnic „Mutare” pe Apple Watch.

1. Apăsați pe coroana digitală pentru a porni ecranul de pornire
2. Derulați și selectați aplicația Activitate
3. Folosiți Force Touch și apăsați în jos pe afișaj
4. Atingeți Modificați obiectivele de mutare
5. Ajustați obiectivul folosind butoanele +/-
6. Atinge Actualizare

Puteți modifica toate caloriile de antrenament utilizând pașii de mai sus.

Ce poti sa faci

Nu este clar de ce se întâmplă acest lucru, dar Apple l-ar putea schimba într-o versiune viitoare de watchOS.

Dacă doriți o funcție de „resetare a obiectivului” într-o versiune viitoare a watchOS, puteți trimite feedback la Apple și să-l solicitați la acest legătură.