Folosind Brain.fm pentru zgomot de fundal pe iOS

Utilizatorii de iPhone își pot „controla starea mentală la cerere” cu Brain.fm, susținut de știință. Ne putem controla destul de mult starea mentală la cerere, indiferent de aplicație sau nu, dar nu acesta este scopul Brain.fm. Nu este o înlocuire a capacității mentale înnăscute, ci mai degrabă o tehnologie de modificare a frecvenței undelor cerebrale care afectează pozitiv comportamentul cuiva.

Brain.fm creează muzică funcțională compusă de oameni — nu de software — folosind tehnologia patentată de blocare a fazei neuronale pentru a vă ajuta să vă concentrați asupra muncii pe care trebuie să o finalizați. Muzica este făcută să stea în fundal, astfel încât să puteți lucra la vibrațiile ambientale și să nu vă faceți griji dacă vă va distrage atenția.

Dacă aveți nevoie vreodată de un exemplu de coexistență pașnică dintre știință, tehnologie și artă, Brain.fm este.

Acesta nu este Binaural Beats

Standardele științifice înalte ale Brain.fm înseamnă că acesta nu este un alt videoclip YouTube cu ritmuri binaurale care ar trebui să crească fericirea. Muzica lor este testată în mod legitim folosind fMRI și EEG și în setări de experimentare la scară largă folosind controale. Este un sistem mult mai complex și de încredere decât o pistă binaurală.

Aplicația Brain.fm pentru iPhone

Brain.fm este minunat compatibil cu dispozitivele iPhone, dar trebuie să rulați iOS 10 sau o versiune ulterioară. Aplicația se poate descărca gratuit de pe Apple App Store, iar primele cinci sesiuni sunt în casă. Pentru a debloca mai multă muzică/play-uri, va trebui să plătiți pentru unul dintre cele trei planuri de abonament lunar.

• 6,99 USD pentru o lună
• 15,99 USD pentru trei luni
• 49,99 USD pentru 12 luni

Aplicația pentru iPhone este compatibilă cu partajarea familiei, așa că o pot folosi până la șase membri ai familiei.

Dacă doriți să încercați Brain.fm gratuit pentru desktopul dvs., accesați site-ul lor. Vă puteți înscrie pentru o încercare gratuită. Va trebui să creați un cont, dar nu trebuie să furnizați detalii de plată. Cu proba lor, primești cinci sesiuni gratuite, la fel ca aplicația pentru iPhone.

Folosind aplicația pentru iPhone

Dezvoltatorii sugerează utilizarea căștilor cu aplicația pentru cele mai bune rezultate.

Noțiuni de bază

1. Pentru a începe cu aplicația pentru iPhone, mai întâi descărcați-o și instalați-o pe telefon.
2. Atingeți butonul Sesiuni gratuite.
3. Aplicația vă va întreba ce doriți să îmbunătățiți mai întâi (de ce utilizați Brain.fm): Concentrare, Relaxare, Somn sau Meditație.
   
4. Brain.fm va selecta apoi muzica ambientală/peisajul sonor potrivit pentru tine. Puteți modifica aceasta și durata sesiunii după cum doriți.

Crearea și controlul obiceiurilor de flux de lucru

Chiar dacă Brain.fm nu este promovat ca o aplicație de meditație, are caracteristici similare aplicațiilor de meditație, oferindu-i o senzație practicată și disciplinată.

Una dintre funcțiile pe care le veți găsi în aplicația pentru iPhone este Crearea unui obicei. Folosind aceasta, puteți seta mementouri pentru a porni aplicația în anumite momente din timpul zilei. Abilitatea de a ajusta timpul unei sesiuni vă încurajează, de asemenea, să luați pauze la intervale specificate.

Explorați muzica

Alegerea pictogramei Explorare din partea de jos a ecranului (un pătrat format din patru casete) vă va aduce la diferite genuri din categoriile Focus, Relax sau Sleep. Aici puteți descoperi muzică nouă, de la clasică la electronică la clopoței și boluri.

De asemenea, puteți spune Brain.fm ce fel de muncă faceți, fie că este o muncă mai creativă sau o sesiune de studiu grea. Aplicația va alege ceea ce crede că vă va ajuta cel mai mult.

Salvați-vă favoritele

Dacă descoperiți că există un set de piese care vă ajută cu adevărat starea de spirit în timp ce lucrați, relaxați-vă, meditați, etc., puteți accesa setările Bibliotecii, puteți vedea melodiile pe care le-ați ascultat recent și le puteți salva în favorite.

Verdictul final

În general, Brain.fm este foarte tare. Deși instinctul unei persoane cu aplicația poate fi să o folosească pentru a promova productivitatea muncii, aplicația este, de asemenea, creată pentru a vă ajuta să vă relaxați și să dormiți. Nu suntem albine lucrătoare tot timpul! Portabilitatea sa îl face ideal pentru navetiști, studenți și lucrători la distanță, iar interfața sa este suficient de îndrăzneață pentru a fi citită pe ecranul iPhone.

Dacă sunteți sceptic cu privire la aplicație, mergeți mai departe și citiți informații mai aprofundate despre știința din spatele acesteia. Dar fiți siguri că Brain.fm nu este aici pentru a vă modifica permanent undele creierului sau pentru a vă spăla creierul pentru a cumpăra ceva. Este aici pentru a vă adapta creierul la sarcina în cauză.