Apple Watch-ul meu poate măsura nivelul de oxigen din sânge?

Unii ar putea argumenta că cea mai mare caracteristică a Apple Watch Series 6 este faptul că este de două ori și jumătate mai luminos decât Seria 5. Cu toate acestea, este clar că Apple Watch este transformat într-o extensie a corpului și a sănătății tale, împreună cu o extensie a iPhone-ului tău.

Lectură aferentă

• Cum să vă verificați nivelurile de oxigen din sânge cu Apple Watch
• Cum să partajați fețele Apple Watch cu watchOS 7
• Apple dezvăluie Watch Series 6 și Watch SE
• Cum să utilizați Apple Watch pentru a crea Memoji
• Revizuirea Apple Watch SE: Următorul tău upgrade este un downgrade?

Acest lucru a fost evidențiat de introducerea senzorului dedicat de oxigen din sânge (SpO2) care a fost inclus. Am văzut nenumărate povești despre modul în care Apple Watch a detectat o anomalie, ceea ce a făcut ca medicul cuiva să surprindă o problemă de sănătate care, în cele din urmă, le salvează viața. Deși nu este la același nivel cu ceva de genul monitorului de ritm cardiac, senzorul SpO2 se apropie.

Ce funcționare Apple Watch poate măsura nivelul de oxigen din sânge?

Cu fiecare iterație a Apple Watch și aproape orice alt dispozitiv Apple, există o „funcție definitorie”. iPhone X a văzut eliminarea butonului Acasă. Apple Watch Series 3 a introdus conectivitatea LTE. iPad Pro 2020 a introdus LiDAR și A12Z Bionic.

Tendința continuă cu Apple Watch Series 6, marcând primul dispozitiv purtat de la Apple care măsoară nivelul de oxigen din sânge (SpO2). Aceasta înseamnă că, dacă dețineți un smartwatch mai vechi decât Series 6, inclusiv Watch SE, va trebui să cumpărați un separat Pulsoximetru.

Cum funcționează senzorul de oxigen din sânge?

Noul senzor SpO2 este încorporat în spatele Apple Watch, împreună cu ceilalți senzori de sănătate care se sprijină pe încheietura mâinii. Când vă măsurați nivelurile, există patru grupuri de lumini LED roșii, verzi și infraroșii, care funcționează cu patru fotodiode pentru a transforma lumina într-un curent electric. Luminile luminează pe vasele de sânge de la încheietura mâinii, fotodiodele măsoară cât de multă lumină revine.

Culoarea sângelui vă ajută să determinați cât de mult oxigen este în sânge. Sângele oxigenat este roșu aprins, în timp ce sângele roșu închis indică de obicei că există mai puțin oxigen. Dacă sângele tău nu are suficient oxigen, ar putea însemna că plămânii tăi nu furnizează suficient. Dacă sunteți îngrijorat de citirile de la Apple Watch Series 6, asigurați-vă că vă sunați medicului dumneavoastră și puneți întrebări.

Cum se măsoară nivelul de oxigen din sânge cu Apple Watch

Dacă sunteți mândru proprietar al Apple Watch Series 6, atunci probabil că doriți să știți cum vă puteți verifica nivelurile SpO2. Este de fapt destul de ușor de configurat, dar mai întâi va trebui să vă asigurați că senzorul este activat.

Activați măsurătorile oxigenului din sânge

Pentru a efectua măsurătorile de oxigen din sânge, va trebui să vă asigurați că funcția este activată mai întâi. Acest lucru este rapid și ușor și iată cum:

1. Deschideți aplicația Apple Watch pe iPhone.
2. Atingeți fila Ceasul meu din partea de jos.
3. Derulați în jos și selectați Oxigen din sânge din meniu.
4. Atingeți comutatorul de lângă Măsurătorile oxigenului din sânge pentru a activa funcția.

Mai sunt câteva setări disponibile pentru verificarea nivelurilor SpO2 cu Apple Watch. În timp ce puteți alege în mod activ să vă verificați nivelurile ori de câte ori Apple Watch este capabil să efectueze citiri în fundal pe parcursul zilei. Acestea sunt celelalte două opțiuni pe care poate doriți să le activați:

• Permite măsurători de fundal.
  • În modul Sleep
  • În modul teatru
    Singurul lucru de luat în considerare, în primul rând în modul Teatru, este că o lumină roșie strălucitoare este emisă din partea de jos a ceasului în timpul citirilor. Dacă ești de fapt un cinematograf și ceasul tău începe să arate acea lumină, s-ar putea să ajungi să-i deranjezi pe cei din jurul tău.

Verificați nivelurile de oxigen din sânge

Odată ce ați activat măsurătorile oxigenului din sânge pe iPhone, distracția poate începe. Iată cum vă puteți verifica nivelurile de oxigen din sânge (SpO2) de la Apple Watch Series 6:

1. Deschideți aplicația Blood Oxygen pe Apple Watch.
2. Asigurați-vă că Apple Watch este confortabil, dar confortabil și că nu este slăbit la încheietura mâinii.
3. Așezați-vă brațul pe o masă, asigurați-vă că încheietura mâinii este plată și că afișajul Apple Watch este orientat în sus.
4. Atinge Start.
5. Ține-ți brațul complet nemișcat pe durata numărătorii inverse de 15 secunde.
6. Vedeți rezultatele dvs.
7. Atingeți Terminat.

Rezultatele dumneavoastră vor fi afișate imediat după ce testul a terminat de administrat. Apoi puteți atinge butonul Efectuat pentru a reveni la ecranul principal. Pentru referință, Apple afirmă că „majoritatea oamenilor au un nivel de oxigen din sânge de 95 – 99%”. Dar, din nou, dacă aveți nelămuriri, contactați medicul dumneavoastră.

Aceste rezultate vor fi înregistrate și în aplicația Apple Health, care este preinstalată pe toate iPhone-urile. Chiar dacă nu vă verificați în mod activ nivelurile SpO2, există unele teste care se fac în fundal când nici măcar nu știți. Toate acestea sunt înregistrate, astfel încât să puteți identifica dacă ceva nu este în regulă, putând oferi în același timp informațiile necesare profesionistului dumneavoastră din domeniul sănătății.