Cum să utilizați aplicația ECG pe Apple Watch

Odată cu introducerea watchOS 5.1.2, Apple a lansat două funcții semnificative pentru utilizatorii Apple Watch. Acestea includ aplicația de monitorizare a frecvenței cardiace ECG foarte mediatizată și un nou sistem de notificare pentru ritmuri cardiace neregulate.

Cum să obțineți ECG pe un Apple Watch?

Aplicația ECG este disponibilă exclusiv utilizatorilor Apple Watch Series 4. Motivul constă în faptul că FDA a stabilit că Apple Watch 4 este un dispozitiv medical – nici un model Apple Watch anterior nu are această denumire.

Apple Watch Series 4 are electrozi încorporați în cristalul din spate și în coroana digitală și funcționează împreună cu aplicația ECG pentru a efectua o citire ECG.

Utilizatorii lansează aplicația ECG pe Apple Watch Series 4 și își țin degetul pe Digital Crown.

Când utilizatorul atinge coroana digitală timp de cel puțin 30 de secunde, circuitul se termină și sunt măsurate semnalele electrice prin inimă.

După acele 30 de secunde, aplicația ECG clasifică ritmul cardiac fie ca AFib, ritm sinusal sau neconcludent.

Aplicația de sănătate salvează apoi toate aceste înregistrări și clasificările asociate, plus orice simptome notate.

ECG vs. Ritm cardiac neregulat pentru Apple Watch

Caracteristica ECG captează ritmul cardiac al utilizatorului în timp real, de exemplu într-un moment în care un utilizator se confruntă cu simptome precum bătăile inimii rapide sau sărite.

Caracteristica de ritm cardiac neregulat a modelului anterior de ceasuri Apple verifică periodic ritmul cardiac al unui utilizator (nu în timp real) în fundal și trimite o alertă printr-o notificare dacă un ritm cardiac neregulat pare a fi fibrilație atrială (AFib.)

Sistemul de notificare a ritmului cardiac neregulat este disponibil pentru Apple Watch Series 1 și versiuni ulterioare și utilizează senzorul optic al inimii din Apple Watch Series 1 sau ulterioare,

Atât pentru funcțiile ECG, cât și pentru ritmul cardiac neregulat, trebuie să aveți watchOS 5.1.2 sau o versiune ulterioară instalată pe Apple Watch și cel puțin un iPhone 5s cu iOS 12.1.2 sau o versiune ulterioară.

La lansare, aplicația ECG este disponibilă numai pentru rezidenții din Statele Unite, Puerto Rico și Insulele Virgine americane.

Cum se instalează cele mai recente actualizări iOS și watchOS

Pentru a instala cel mai nou software pentru iPhone și Apple Watch, urmați acești pași:

iOS

1. Apasă pe Setări aplicația pe iPhone.
2. Selectați General > SoftwareActualizați.
3. Urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a descărca și instala cel mai nou software.

watchOS

1. Apasă pe Ceas aplicație pe iPhone.
2. Alege General > Actualizare software.
3. Urmați instrucțiunile de pe ecran.

Notă: Dezvoltatori care doresc să utilizeze aplicația ECG trebuie dezinstalat Profiluri de dezvoltator Apple de pe iPhone și Apple Watch pentru a descărca actualizările. După ce eliminați profilurile, reporniți fiecare dispozitiv și apoi urmați instrucțiunile pentru a descărca actualizările.

Recomandat:

• Notificări prin e-mail lipsesc pe Apple Watch, cum se remediază
• Cum să gestionezi contactele favorite pe Apple Watch folosind Infograph Face
• Îmbunătățiți experiența aplicației iPhone cu aceste aplicații Apple Watch

Configurarea aplicației ECG

Înainte de a porni aplicația ECG pentru prima dată, trebuie să o configurați prin aplicația Health de pe iPhone.

1. Apasă pe Sănătate aplicație pe iPhone.
2. Ar trebui să vedeți o fereastră pop-up care prezintă noua caracteristică. Atingeți Configurați aplicația ECG.
3. va trebui adauga data ta de nastere pe ecranul următor. Odată ce faci, atinge Continua.
4. Pe următoarele câteva ecrane, veți afla mai multe despre aplicația ECG. Atingeți Continua pe fiecare ecran pentru a trece prin proces.
5. Apoi, veți vedea un mesaj care indică faptul că acum puteți efectua o citire ECG pe Apple Watch. Atingeți Ocolire dacă preferați să nu nu în acest moment.

În acest moment al procesului, atenția se mută către Apple Watch. După ce efectuați prima citire ECG pe Apple Watch, reveniți la aplicația Sănătate de pe iPhone pentru a confirma testul.

Folosind aplicația ECG pe Apple Watch

Pentru a efectua o înregistrare ECG pe Apple Watch:

1. Împingeți Coroana digitală pe dispozitivul dvs. portabil.
2. Găsiți și atingeți ECG aplicația.
3. Țineți degetul pe coroana digitală timp de 30 de secunde.
4. După ce ați văzut rezultatele testului, derulați în jos și atingeți Terminat.

În acest timp, veți vedea un ceas care numără invers pe fața Apple Watch. Dacă vă îndepărtați degetul de pe coroana digitală în orice moment în timpul acestui proces, va trebui să îl reîncepeți pentru a finaliza procesul.

Odată ce ați terminat testul, veți vedea una dintre cele trei citiri pe fața ceasului:

• AFib: bătăi neregulate ale inimii
• Ritm sinusal: bătăi normale ale inimii
• Neconcludent

Pentru a utiliza din nou ECG, repetați pașii de la 1 la 4 de mai sus.

Citirea rezultatelor pe iPhone

De fiecare dată când efectuați o citire ECG, aplicația de sănătate înregistrează rezultatele pe iPhone. Pentru a examina aceste date:

1. Apasă pe Sănătate aplicația pe iPhone.
2. În fila Date de sănătate, atingeți inima.
3. La jumătatea ecranului, atingeți Electrocardiograma (ECG).

Pe acest ecran, veți vedea toate citirile dvs. ECG, includ diagrame pentru ultimele trei. De acolo, veți vedea linkuri de unde puteți detalia pentru date suplimentare:

• Toate datele: fiecare rezultat într-un singur loc.
• Ritm sinusal: rezultatele testelor dvs. normale.
• Fibrilație atrială: rezultate neregulate.
• Frecvență cardiacă scăzută și ridicată: include informații despre când ritmul cardiac a fost prea scăzut sau ridicat.
• Neconcludente: teste care nu au dat o citire exactă.

Mai jos pe ecran, veți găsi linkuri pentru informații suplimentare despre ECG:

• Cum funcționează aplicația ECG?
• Rezultate pe care le puteți vedea
• Ar trebui sa stii
• Cum să luați și ECG

În partea de jos a ecranului, puteți atinge o comutare pentru a adăuga citirile ECG la lista de favorite a aplicației Health.

Aplicația ECG de pe Apple Watch arată o citire neconcludentă sau slabă

Vedeți un raport „neconcludent” când încercați aplicația ECG pe Apple Watch?

Motivul principal pentru care se întâmplă acest lucru se datorează problemelor de contact defectuoase dintre degetul dvs. și coroana de pe unitate. De cele mai multe ori acest lucru se întâmplă când mâinile sunt ude sau Apple Watch este ud. Tocmai am testat caracteristica ECG după câteva ture în piscină și a arătat raportul neconcludent. Asigurați-vă că degetele sunt uscate când testați aplicația ECG.

Citirea slabă poate apărea și pentru unii utilizatori care au păr excesiv pe corp pe încheieturi sau tatuaje. Dacă vedeți o citire slabă la sfârșitul numărătoarei inverse a cronometrului, cel mai bun pariu este să încercați să porți ceasul în interior a încheieturii mâinii (întoarceți ceasul astfel încât spatele ceasului să se sprijine pe interiorul încheieturii dvs.) în timp ce luați citind.

Dacă întâmpinați alte probleme, puteți forțați să părăsiți acea aplicație pe ceas, reporniți Apple Watch și încercați.

Trimiterea informațiilor ECG către medicul dumneavoastră

Puteți partaja cu medicul dumneavoastră măsuri individuale de ECG prin aplicația Sănătate. Documentul vine sub forma unui PDF:

1. Atingeți pe Sănătate aplicația pe iPhone.
2. Selectați inima.
3. Alege Electrocardiograma (ECG).
4. Atingeți pe ECG ai dori sa impartasesti.
5. Sub rezultatul ECG, atingeți Exportați un PDF pentru medicul dumneavoastră.
6. Apasă pe butonul de partajare în partea dreaptă sus a ecranului iPhone. Puteți partaja PDF-ul ca dvs. cu alte documente pe iOS, cum ar fi prin e-mail, mesaje și multe altele.

Configurarea notificării de ritm neregulat pe Apple Watch

Noul sistem de notificare cu ritm neregulat, care funcționează pe fiecare Apple Watch, cu excepția modelului original, vă avertizează ori de câte ori senzorul optic de inimă al dispozitivului purtabil detectează o problemă. Ritmurile neregulate ale inimii, prin definiție, ar putea indica AFib. Veți primi alerte ori de câte ori ceasul detectează cinci ritmuri neregulate pe o perioadă de minimum 65 de minute.

Veți vedea o notificare despre acest sistem de notificare prima dată când intrați în aplicația Sănătate pe iPhone după instalarea watchOS 5.1.2 pe Apple Watch. (Pe Apple Watch Series 4, această notificare va apărea după ce parcurgeți pașii de instalare a aplicației ECG.)

Pentru a configura notificarea:

1. În fereastra pop-up, atingeți Configurați notificări.
2. Atingeți Continua pe pagina următoare.
3. Introduceți zi de nastere și răspunde la întrebare dacă ați avut vreodată fibrilație atrială.
4. Atingeți Continua pe următoarele două ecrane.
5. Atingeți Următorul.
6. Activați Notificările pe această pagină finală.

Vizualizarea datelor de notificare de ritm neregulat

Prin definiție, notificarea de ritm neregulat este doar atât, o notificare. Ca atare, atunci când primiți notificarea pe Apple Watch, rămâne la latitudinea dvs. să decideți ce să faceți cu informațiile. În mod ideal, acest lucru ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă alerta apare în mod regulat.

De fiecare dată când primiți o notificare, aplicația Sănătate o înregistrează pe iPhone. Pentru a examina aceste date:

1. Apasă pe Sănătate aplicație pe iPhone.
2. Atingeți inima.
3. Derulând în jos, atingeți Notificări de ritm neregulat.
4. Selectați Afișați toate datele pentru a vedea datele dvs. istorice.

Tipărirea fină

Desigur, orice discuție despre sănătatea inimii este o mare problemă. Lansând atât aplicația ECG, cât și notificarea de ritm neregulat, Apple a făcut a publicat câteva puncte critice de luat în considerare atunci când utilizați fiecare caracteristică. Acestea includ:

• Aplicația ECG și funcția de notificare a ritmului cardiac neregulat vor ajuta utilizatorii să identifice semnele de AFib, cea mai comună formă de ritm neregulat. Când este lăsată netratată, AFib este una dintre principalele afecțiuni care pot duce la accident vascular cerebral, a doua cea mai frecventă cauză de deces în lume. CDC estimează că AFib poate afecta până la două procente din populația mai tânără și nouă la sută din cei cu vârsta de 65 de ani și peste din SUA.
• Funcția de notificare a ritmului neregulat de pe Apple Watch poate verifica acum și ocazional ritmurile cardiace în fundal și trimiteți o notificare dacă un ritm cardiac neregulat care pare a fi fibrilație atrială (AFib) este identificat. Apple a lucrat cu Food and Drug Administration (FDA) timp de câțiva ani pentru a primi De Novo clasificare pentru aplicația ECG și notificarea de ritm cardiac neregulat, făcând funcțiile disponibile peste tejgheaua.

Puncte finale

Fără îndoială, aplicația ECG de pe Apple Watch va salva vieți. Cu toate acestea, există lucruri pe care nu le face, așa cum Apple se grăbește să sublinieze în aplicația Health pentru iPhone de mai jos Inimă > Electrocardiogramă (ECG) > Ar trebui să știți. Instrumentul nu poate detecta un atac de cord, nici cheaguri de sânge sau un accident vascular cerebral. De asemenea, nu poate identifica alte afecțiuni legate de inimă, cum ar fi hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă congestivă, colesterolul ridicat sau alte forme de aritmie.

Dacă aveți îndoieli, consultați-vă medicul.

Intenționați să utilizați aceste instrumente pe Apple Watch? Anunțați-ne mai jos.