Если вы видите 100% использование диска в диспетчере задач Windows 11 без выполнения каких-либо тяжелых задач, это означает, что что-то в фоновом режиме заставляет ваш диск постоянно работать на высоких уровнях.
Одной из наиболее вероятных причин низкой производительности в Windows 11 является высокая загрузка диска без видимой причины, которая может достигать 100%. Эта проблема наблюдалась как на старых, так и на новых компьютерах, особенно на компьютерах без SSD-накопителя. *
Причина, по которой использование диска достигает 100%, может быть вызвана различными причинами, такими как устаревшие драйверы, вредоносное ПО, запускаемые приложения или процессы, работающие в фоновом режиме, и т. д.
* Важный: Windows 10 и Windows 11 нуждаются в твердотельных накопителях для быстрой и бесперебойной работы. Поэтому, если у вас есть жесткий диск (HDD), замените его на SSD, и вы сразу решите проблему высокой загрузки диска.
В этом руководстве вы найдете несколько способов решения проблемы высокой загрузки диска в Windows 11.
Как исправить: высокая загрузка диска (100%) в Windows 11.
Чтобы исправить ~ 100% использование диска в Windows 11, следуйте приведенным ниже решениям по порядку:
- Запустите средство проверки системных файлов и DISM.
- Проверьте диск.
- Сканировать на вирусы/вредоносное ПО.
- Отключите автозагрузку программ.
- Выполните чистую загрузку.
- Увеличьте виртуальную память.
- Отключите службы Sysmain и телеметрии Windows.
- Отключить задачу дефрагментации
- Замените HDD на SSD.
Способ 1. Восстановите Windows 11 с помощью средства проверки системных файлов и инструментов DISM.
Средство проверки системных файлов (SFC) и DISM — это утилиты командной строки Windows для сканирования и восстановления отсутствующих или поврежденных системных файлов.
1. В строке поиска введите CMD и выберите Запустить от имени администратора
2. В окне cmd введите команду ниже и нажмите Войти.
- Dism.exe/Online/Cleanup-Image/Restorehealth
3. Будьте терпеливы, пока DISM не восстановит хранилище компонентов. Когда операция будет завершена (вы должны быть проинформированы о том, что повреждение хранилища компонентов было устранено), дайте эту команду и нажмите Войти:
- SFC/СКАНИРОВАНИЕ
4. Это может занять несколько минут. Запустить снова ПК, как только это будет сделано, и проверьте, все ли теперь работает нормально.
Способ 2: проверьте диск на наличие проблем
Второй способ решить проблему с высоким использованием диска в Windows 11 — проверить жесткий диск на наличие ошибок и исправить их с помощью команды CHKDSK. Для этого:
1. Запуск командная строка от имени администратора
2. В командной строке введите команду ниже и нажмите Войти.
- chkdsk c:/x/r
3. Вы получите приглашение запланировать проверку диска при следующем перезапуске системы. Нажимать Д (чтобы выбрать «Да») и перезагрузите устройство, чтобы отсканировать и исправить ошибки диска.
4. После перезапуска позвольте Windows завершить процесс проверки и восстановления, а после входа в Windows откройте диспетчер задач и проверьте, сохраняется ли проблема использования диска на 100 $.
Способ 3: сканирование Windows 11 на наличие вредоносных программ.
Если ваше устройство с Windows 11 по-прежнему испытывает проблемы с высоким использованием диска после вышеуказанных шагов, рекомендуется проверить, не заражено ли оно вредоносным ПО, прежде чем продолжить.
Чтобы сканировать и удалить вредоносные программы с вашего ПК, я предлагаю следовать инструкциям в этом Руководство по сканированию и удалению вредоносных программ, или сканировать компьютер с помощью Windows Security.
Чтобы просканировать компьютер с помощью Windows Security:
1. В строке поиска введите Безопасность Windows и нажмите Открытым.
2. Когда откроется виджет безопасности Windows, выберите Защита от вирусов и угроз.
3. Нажмите Параметры сканирования.
4. Нажмите Полное сканирование для выполнения комплексную проверку на вирусы на устройстве и нажмите Отсканируйте сейчас.
5. Устройство будет сканировать в течение нескольких минут, чтобы обнаружить вредоносное ПО. Если обнаружена угроза или вирус, выберите Начать действия удалить или поместить в карантин. Это может быть причиной высокого использования диска на вашем устройстве.
Способ 4: отключить автозагрузку программ.
Некоторые программы настроены на запуск сразу после запуска Windows. Эти программы могут привести к увеличению использования диска до ненормального уровня, поэтому отключите программы запуска, чтобы свести к минимуму использование диска.
1. Нажимать Клавиша Windows + I запускать Настройки.
2. Выбирать Программы на панели навигации, затем нажмите Запускать.
3. Переключать Выключенный столько же программ запуска, которые не принадлежат Microsoft Corporation.*
* Примечание: В большинстве случаев 100% использование диска в Windows 11/10 связано со сторонними программами, а не с программами Microsoft. Однако, поскольку иногда проблему могут вызывать как OneDrive, так и Microsoft Teams, отключите и их.
Способ 5: выполнить чистую загрузку.
Поскольку некоторые сторонние службы могут быть причиной стремительного роста использования диска, чистая загрузка Windows 11 с ТОЛЬКО службами Microsoft — еще один хороший способ решить эту проблему.
1. нажмите Окна + Р клавиши на клавиатуре, чтобы открыть окно «Выполнить».
2. В поле «Выполнить» введите мсконфиг, затем нажмите ХОРОШО.
3а. В Услуги вкладка, Проверьте к Скрыть все службы Microsoft.
3б. Выбирать Отключить все, затем нажмите ХОРОШО.
3с. Нажмите Запустить снова когда вам будет предложено перезагрузить компьютер.
4. После перезагрузки устройства откройте диспетчер задач и убедитесь, что использование диска стабилизировалось. Если это так, выполните те же действия и включите отключенные службы сторонних производителей одну за другой, чтобы выяснить, какая из них вызывает высокую загрузку ЦП.
Способ 6: исправить 100% использование диска в Windows 11 за счет увеличения виртуальной памяти
Когда физическая оперативная память на ПК подходит к концу, Windows использует часть жесткого диска для поддержки памяти. Выделенная память на жестком диске называется виртуальной памятью. Увеличение виртуальной памяти может исправить высокую загрузку диска.
1. нажмите Окна + Р клавиши на клавиатуре, чтобы открыть окно «Выполнить».
2. В поле запуска введите SystemPropertiesAdvanced и нажмите ХОРОШО.
2. Выберите Передовой вкладка в Производительность раздел, нажмите Настройки.
3. В окне «Параметры быстродействия» выберите Передовой и в разделе Виртуальная память нажмите Изменять.
4. В окне виртуальной памяти:
а. Снимите флажок Автоматически управлять размером файла подкачки для всех дисков. (Убедитесь, что выбран диск, на котором установлена Windows. Обычно С :)
б. Выбирать Обычный размер и настройте начальный и максимальный размер виртуальной памяти следующим образом:
- Для Начальный размер, введите одно и то же значение в поле рекомендуемые категорию ниже (например, "1650" в этом примере).
- Для Максимальный размер, значение должно быть размером установленной оперативной памяти в Мегабайты умножить на 1,5 *
* Например: если у вас 8 ГБ ОЗУ, что эквивалентно 8192 МБ (8 x 1024), вам нужно умножить его на 1,5, чтобы получить точное значение для максимального размера. В этом примере: 8192 МБ * 1,5 = 12288 МБ
в. После ввода значений виртуальной памяти нажмите Установлен а потом ХОРОШО.
5. После нажатия OK вы получите приглашение перезагрузить компьютер. Нажимать ХОРОШО перезагрузить.
Способ 7: остановить/отключить службы SysMain и телеметрии
системный (или «Superfetch») — это служба Windows 11, которая предположительно повышает производительность системы и помогает приложениям открываться быстрее.
Подключенный пользовательский опыт и телеметрия Сервис включает функции, которые поддерживают взаимодействие с пользователем внутри приложения и с подключением, а также отправляет диагностическую информацию и информацию об использовании в корпорацию Майкрософт для повышения производительности.
Однако многие пользователи сообщают, что эти службы вызывают большую загрузку диска на их устройствах с Windows 11:
1. нажмите Виндовс + Р клавиши на клавиатуре, чтобы открыть окно «Выполнить».
2. В поле запуска введите services.msc и нажмите ХОРОШО.
3а. Найдите SysMain услуга в списке услуг, щелкните правой кнопкой мыши и выберите Останавливаться.
3б. После остановки службы Sysmain нажмите Ctrl + Сдвиг + Esc чтобы запустить Диспетчер задач и проверить, уменьшилось ли использование диска. Если да, снова зайдите в Службы, двойной щелчок на SysMain сервис и установите тип запуска на Неполноценный и вы сделали!. Если нет, перейдите к следующему шагу.
4а. В настоящее время остановка в Подключенный пользовательский опыт и телеметрия оказание услуг.
4б. Проверьте в диспетчере задач, было ли остановлено интенсивное использование диска. Если да, продолжайте и Запрещать сервис, запустить снова ПК и все готово. Если нет, перейдите к следующему способу.
Способ 8. Отключить задачу дефрагментации диска.
1. В строке поиска введите Планировщик заданий и нажмите Открытым.
2. Перейти к Библиотека планировщика заданий > Майкрософт > Окна > Дефрагментация
3. На правой панели щелкните правой кнопкой мыши на ScheduleDefrag задание и выбрать Запрещать.
Способ 9. Замените HDD на SSD.
Окончательное решение проблемы 100% использования диска в Windows 11 — заменить жесткий диск (HDD) на SSD. Замена жесткого диска на SSD — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы значительно повысить производительность вашего старого компьютера. Чтобы выполнить эту задачу, следуйте инструкциям в этом руководстве: Как переместить Windows на другой диск.
Вот и все! Какое решение сработало для вас?
Дайте мне знать, помогло ли вам это руководство, оставив свой комментарий о своем опыте. Поставьте лайк и поделитесь этим руководством, чтобы помочь другим.