Как установить разрешенных или отключенных людей и приложения в режиме фокусировки

* Этот пост является частью айфон жизньИнформационный бюллетень «Совет дня». Зарегистрироваться. *

iOS 16 позволяет вам указать, какие контакты и приложения вы хотите разрешить или запретить получать уведомления, когда ваш Focus включен. Хотя разрешить определенным контактам и приложениям уведомлять вас во время фокуса было возможно в iOS 15, отключение их звука — это новая функция iOS 16. Я объясню, как и когда вы захотите это сделать!

Связанный: Как использовать режим фокусировки

Почему вам понравится этот совет

  • Создание списка контактов или приложений, которые можно разрешить или запретить, может помочь установить границы между работой и свободным временем.
  • При настройке режима фокусировки может быть проще отключить определенные контакты и приложения.

Как настроить режим фокусировки, установив разрешения для людей и приложений

Сначала я пройду настройку разрешенных или отключенных людей, а затем приложений. Вы можете перейти к шагу 14, чтобы перейти к шагам настройки приложения. Для получения дополнительных руководств по режиму фокусировки, повышающих производительность, подпишитесь на нашу бесплатную

Совет дня! Чтобы настроить режим фокусировки:

  1. Открой Центр управления на вашем iPhone, проведя вниз от правого верхнего угла экрана.
    Откройте Центр управления на своем iPhone, проведя пальцем вниз от правого верхнего угла экрана.
  2. Кран Фокус.
    Коснитесь Фокус.
  3. Здесь вы увидите некоторые предустановленные режимы фокусировки, такие как «Не беспокоить». Нажмите три точки для настройки соответствующего режима фокусировки.
    Коснитесь трех точек, чтобы настроить соответствующий режим фокусировки.
  4. Кран Люди в меню настройки фокуса.
    Коснитесь трех точек, чтобы настроить соответствующий режим фокусировки.
  5. В зависимости от того, что проще, вы можете отключить уведомления от определенных контактов или разрешить их, нажав либо Уведомления о тишине от или Разрешить уведомления от.
    Коснитесь «Люди» в меню настройки «Фокус».
  6. Затем выберите контакты, нажав Добавить людей.
    В зависимости от того, что проще, вы можете отключить уведомления от определенных контактов или разрешить их, нажав «Отключить уведомления от» или «Разрешить уведомления от».
  7. Коснитесь круга (кругов) рядом с контактами, которые вы хотите добавить. Вы можете использовать панель поиска и ввести их имя, чтобы сэкономить время.
    Затем выберите контакты, нажав «Добавить людей».
  8. Выбрав все контакты, нажмите Сделанный. Теперь вы увидите выбранные вами контакты.
    Коснитесь круга (кругов) рядом с контактами, которые вы хотите добавить. Вы можете использовать панель поиска и ввести их имя, чтобы сэкономить время.
  9. Если вы хотите удалить кого-то, кого вы случайно добавили, коснитесь значка минусикона, и они исчезнут.
    Если вы хотите удалить кого-то, кого вы случайно добавили, нажмите значок минуса, и они исчезнут.
  10. В зависимости от того, решите ли вы выключить или разрешить уведомления, вы увидите различные варианты настройки разрешений для телефонных звонков. Если вы выбрали Отключить звук для определенных контактов, вы можете переключить Разрешить звонки от людей, для которых отключен звук включено или выключено.
     Если вы выбрали «Отключить звук» для определенных контактов, вы можете включить или выключить «Разрешить вызовы от людей, для которых отключен звук».
  11. Если вы решите разрешить уведомления от определенных контактов, вы сможете выбрать, от кого вы хотите разрешить звонки.
    Если вы выберете Разрешить определенные контакты, вы сможете выбрать, от кого вы хотите разрешить звонки.
  12. Кран Только разрешенные люди и выберите один из вариантов: «Все», «Только разрешенные люди», «Избранное» или «Только контакты».
    Коснитесь «Только разрешенные люди» и сделайте выбор между «Все», «Только разрешенные люди», «Избранное» или «Только контакты».
  13. Ниже вы можете переключить, если хотите разрешить повторные вызовы, что означает, что вы не будете уведомлены первый раз кто-то звонит, но если он перезвонит снова в течение трех минут, его второй звонок не будет замолчать. Я рекомендую включить это, чтобы кто-то мог связаться с вами в случае чрезвычайной ситуации.
    Я рекомендую включить это, чтобы кто-то мог связаться с вами в случае чрезвычайной ситуации.
  14. Затем нажмите Программы в меню настройки фокуса.
    Затем нажмите «Приложения» в меню настройки Focus.
  15. В зависимости от того, что проще, вы можете отключить уведомления от определенных контактов или разрешить их, нажав либо Уведомления о тишине от или Разрешить уведомления от.
    В зависимости от того, что проще, вы можете отключить уведомления от определенных контактов или разрешить их, нажав «Отключить уведомления от» или «Разрешить уведомления от».
  16. Затем выберите приложения, нажав Добавить приложения.
    Затем выберите приложения, нажав «Добавить приложения».
  17. Коснитесь круга (кругов) рядом с контактами, которые вы хотите добавить. Вы можете использовать панель поиска и ввести их имя, чтобы сэкономить время.
    Коснитесь круга (кругов) рядом с контактами, которые вы хотите добавить. Вы можете использовать панель поиска и ввести их имя, чтобы сэкономить время.
  18. Выбрав все приложения, нажмите Сделанный.
    Выбрав все приложения, нажмите «Готово».
  19. Теперь вы увидите выбранные вами приложения. Если вы хотите удалить случайно добавленное приложение, коснитесь значка значок минус, и он исчезнет.
    Теперь вы увидите выбранные вами приложения. Если вы хотите удалить случайно добавленное приложение, коснитесь значка минуса, и оно исчезнет.
  20. В самом низу решите, хотите ли вы переключать срочные уведомления включено или выключено. Я рекомендую включить это в случае возникновения чрезвычайной ситуации, например, когда хакер пытается войти в вашу социальную сеть или электронную почту.
    В самом низу выберите устройство, если вы хотите включить или выключить чувствительные ко времени уведомления.
  21. Любые внесенные вами изменения будут автоматически сохранены; просто нажмите Назад чтобы вернуться в меню настройки фокуса.
    Любые внесенные вами изменения будут автоматически сохранены; просто нажмите «Назад», чтобы вернуться в меню настройки Focus.

Профессиональный совет: Если вы предпочитаете отключать уведомления от определенных контактов, а не выбирать, кому разрешить, имейте в виду, что это будет работать только на ваших устройствах, которые обновлены до последней версии программного обеспечения. Например, если на вашем Mac установлена ​​более старая версия macOS, вы все равно можете получать уведомления из списка отключенных уведомлений, даже если ваши режимы фокусировки синхронизируются между устройствами.

Мне очень нравится, что теперь у нас есть возможность выбирать, какие контакты не могут уведомлять вас, вместо того, чтобы выбирать только тех, кто может. Например, если единственный человек, который общается с вами в рабочее время помимо коллег, — это ваш супруг, а вы хотите настроить рабочий фокус, вы можете выбрать «Отключить уведомления о тишине», а затем выбрать своего супруга в следующем шаг.