WatchOS 9 делает Apple Watch еще более неотъемлемой частью вашего здоровья

click fraud protection

WatchOS 9 была представлена ​​для Apple Watch на WWDC в этом году и станет еще более неотъемлемой частью вашего здоровья.

Apple Watch являются неотъемлемой частью образа жизни некоторых людей, и вполне понятно, почему. Он имеет массу полезных функций для организации тренировок и пропаганды здорового образа жизни, и это очень важно для многих людей. Он также может выявить фибрилляцию предсердий (ФП), тип нерегулярного сердечного ритма. Apple анонсировала WatchOS 9 на WWDC в этом году, и она представляет отслеживание стадий сна и отслеживание истории мерцательной аритмии для Apple Watch.

История ФП предоставит вам более подробную информацию о том, когда у вас была ФП. Вы можете увидеть, происходит ли это чаще в определенное время дня, когда вы тренируетесь, когда спите и т. д. Это может помочь людям управлять своим сердцем и потенциально помочь предотвратить изменяющие жизнь осложнения, такие как риск инсульта.

«Пользователи по всему миру любят Apple Watch за то, что они помогают им оставаться на связи с теми, кого они любят, быть более активными в течение дня и лучше следить за своим здоровьем»,

сказал Джефф Уильямс, главный операционный директор Apple. «Этой осенью watchOS 9 выведет возможности Apple Watch на новый уровень благодаря научно подтвержденным данным. фитнесом, сном и здоровьем сердца, а также предоставляет пользователям более творческие способы сделать свои Apple Watch своими собственный."

Что касается отслеживания стадий сна, то это то, чего не хватало Apple Watch, даже когда у конкурентов было подобное уже много лет. Он покажет вам подробную информацию, например, как долго вы находитесь в фазе быстрого сна, чтобы вы могли видеть качество сна, который ты получаешь. На самом деле это не уникальная функция Apple, но большинство пользователей ее оценят. Однако автоматического определения сна по-прежнему нет.

Пользователи увидят данные о стадии сна на Apple Watch в приложении «Сон» и смогут просмотреть много подробной информации, например, о времени сна. Мало того, они также получат дополнительные показатели, такие как частота сердечных сокращений и частота дыхания, в диаграммах сравнения сна в приложении «Здоровье» на iPhone.