Мы собираемся сравнить Honor Band 5, Xiaomi Mi Band 4 и Fitbit Inspire HR по таким показателям, как мониторинг сердечного ритма, отслеживание сна и многое другое.
Когда дело доходит до фитнес-трекеров, мы вспоминаем очень мало стабильных громких имен. Fitbit, вероятно, является самым известным и уважаемым продуктом, в то время как другие, такие как Garmin и Samsung, немного отстают. Производители смартфонов тоже хотят получить свой кусок пирога, поскольку и у Honor, и у Xiaomi тоже есть свои фитнес-браслеты. В этом мини-обзоре мы сравним Honor Band 5, Xiaomi Mi Band 4 и Fitbit Inspire HR на такие показатели, как мониторинг сердечного ритма, отслеживание сна, количество шагов и соответствующие приложения, которые ими управляют.
Программы
Здоровье Huawei
Приложение Huawei Health для использования с Honor Band 5, вероятно, самое чистое из всех трех приложений. Он минималистичный, но многофункциональный, и в нем очень легко найти то, что именно вы хотите увидеть. Я предпочитаю макет приложения Huawei Health по большей части приложению Mi Fit, хотя я предпочитаю график сердечного ритма в приложении Mi Fit, а не в Honor. Однако нет сомнений в том, что способ отображения данных отслеживания сна является лучшим. По общему признанию, советы по сну кажутся немного бесполезными, поскольку данные, которые они дают, довольно очевидны. Мало того, «оценка» сна кажется крайне произвольной и не имеет никакой реальной ценности. Приложение Huawei Health отлично справляется со своей задачей, охватывая всего понемногу.
Ми Фит
Хотя приложение Huawei Health — самое чистое приложение для управления фитнес-браслетом, приложение Mi Fit, пожалуй, мое любимое. Там много интересной и полезной информации с интересными моментами. Рекомендации по сну здесь тоже немного глупы, но мне нравится интересная информация, такая как «вы сэкономили 0,11 л бензина». Это довольно практическая информация, и над ней интересно подумать. Я также предпочитаю график сердечного ритма здесь — он выглядит более плавным и менее неуклюжим, чем в приложении Huawei Health. Он также имеет массу функций, как и приложение Huawei Health, так что вы ничего не упустите.
Фитбит
Приложение Fitbit на первый взгляд кажется странным, но быстро становится понятно, почему. Хотя приложение Huawei Health и приложение Mi Fit учитывают более технически подкованную пользовательскую базу, Fitbit понимает, что они больше ориентированы на общий, более широкий рынок. Он простой, им легко пользоваться, никаких наворотов и наворотов. Настройки также скудны, так как даже для включения 24-часового формата часов на циферблате мне потребовалось войти в веб-панель Fitbit, чтобы изменить настройки моего профиля. Привлекательность Fitbit обусловлена широким спектром функций, связанных со здоровьем, а не технологиями. Отслеживание еды, воды, высокоточный мониторинг сердечного ритма — все это важно для тех, кто сосредоточен исключительно на поддержании физической формы, а Honor Band и Mi Band просто не для этого. Мне нравится, как отображается информация, ее легко понять и сразу увидеть главное.
Отслеживание сна
Группа Чести 5
Отслеживание сна Honor Band довольно точное — по крайней мере, в том, как оно определяет, когда вы заснули и когда проснулись. Включение TruSleep позволяет отслеживать ваш сон более подробно в ночное время за счет уменьшения времени автономной работы. Уровень детализации не имеет себе равных ни у Fitbit, ни у Mi Band, хотя информация, как я уже упоминал, несколько условна. Какой смысл в «оценке» сна? Я понимаю, что он также предназначен для того, чтобы давать мне рекомендации по сну, но он не определяет точно то, чего я не знаю. Наверное, мне следует ложиться пораньше, как это мне и советует каждую ночь. Однако более подробные предложения, такие как упоминание принятия ванны с эфирными маслами, могут помочь вам успокоиться перед сном. являются более глубокий, чем то, что предлагают Fitbit и Xiaomi.
Ми Банд 4
Mi Band 4, кажется, немного менее точен в отслеживании сна, хотя и ненамного. Обычно это происходит в течение нескольких минут с Honor Band 5. Например, прошлой ночью он сообщил, что я спал примерно на 15 минут раньше, чем Honor Band сообщил об этом, и Honor Band правильно определил время моего сна. Время, когда он обнаружил, что я проснулся, также было неверным — это заняло время моего будильника, а не время, в которое я фактически проснулся, которое было 5 минут назад. Это мелочи, но по результатам моего (правда, ограниченного) тестирования выяснилось, что Honor Band более точен.
Fitbit Inspire HR
Слева: Fitbit Inspire HR // Справа: Honor Band 5
Показания были сняты обоими в одну и ту же ночь...
Что бы вы ни думали о результатах Honor Band 5 и Mi Band 4, отслеживание сна Fitbit Inspire HR просто смехотворно. В этом буквально нет никакого подобия точности. На днях у меня был 8-часовой сон, который правильно замерил Honor Band 5, тогда как Fitbit зарегистрировал 4 часа за тот же период времени. Кажется, у Fitbit Inspire HR также есть проблемы с фиксацией моего пульса в ночное время, с чем не сталкивались ни Mi Band 4, ни Honor Band 5. Это не единичный случай, все было настолько плохо последовательно. Прошлой ночью он отслеживал 1 час сна, только чтобы исправить данные, чтобы было 57 минут сна. Я спал примерно 7 часов. Поиск в Интернете показал, что я не единственный, кто обнаружил проблемы с отслеживанием сна. Короче говоря, не покупайте Fitbit Inspire HR для отслеживания сна. Просто не надо.
Мониторинг сердечного ритма
Этот раздел написать не так уж и сложно, поскольку все три устройства соответствуют друг другу. Все три устройства способны отслеживать частоту сердечных сокращений, и все три получают более или менее одинаковые результаты по сравнению друг с другом. Последние пару дней я ношу и Honor Band 5, и Mi Band 4, и на каждом этапе тестирования они практически одинаковы. Какой бы из них вы ни выбрали, я бы не беспокоился — по большей части они кажутся такими же точными, как и друг друга.
Шансы и концы
Honor Band 5 — считыватель SpO2 и подсчет шагов
У Honor Band 5 есть одна функция, которой нет у других, несмотря на невероятно низкую цену, — это считыватель SpO2. К сожалению, невозможно определить точный уровень точности, поскольку нам не с чем сравнивать. Однако, похоже, он работает так, как задумано, так как после тренировки мой уровень кислорода в крови измеряются стабильно ниже, чем когда я просто сижу и ничего не делаю.
Однако, что касается подсчета шагов, я чувствую, что Honor Band 5, возможно, пересчитывал мои шаги по сравнению с Mi Band 4. Я заметил несколько раз, что шаги подсчитывались на Honor Band 5, когда я только что был сидел и ничего не делал, а Mi Band 4 ничего не считал или считал существенно меньше. В результате каждый день тестирования я делал на Honor Band 5 еще пару сотен шагов.
Mi Band 4 — универсал
Xiaomi Mi Band 4 хорош во всем, что он делает. Возможно, у него нет таких наворотов, как приложение Fitbit или устройство для считывания SpO2, но он имеет солидный набор функций, фантастическое время автономной работы и поставляется практически со всем, что вам может понадобиться, из коробки. К Mi Band 4 не так уж и много можно придраться, но это потому, что он безопасный. Здесь нет никаких необычных или новых функций, это просто итеративное улучшение по сравнению с Mi Band 3. Mi Band 4 также позволяет покупать разные ремешки, чего нет в Honor Band 5.
Fitbit Inspire HR — отслеживание еды и более точное сжигание калорий
Одна вещь, которая меня поразила в сжигании калорий Mi Band 4 и Honor Band 5, заключается в том, что ни один из них, похоже, не принимает во внимание темп при подсчете сожженных калорий. Кажется, что когда вы не в режиме тренировки, все шаги считаются ходьбой, даже если вы идете быстро или даже бежите. Я заметил, что Fitbit, похоже, активно определяет темп и в результате увеличивает сжигаемые калории. Однажды во время ходьбы на Fitbit Inspire HR было сожжено 400 калорий, а на Honor Band 5 — всего около 200. Я провел небольшое исследование и обнаружил, что подсчет калорий Fitbit Inspire HR считается чрезвычайно точным, поэтому я буду помнить об этом, если фитнес и физические упражнения являются вашей прерогативой.
Заключение
С самого начала я всегда знал, что это будет сложное сравнение. Fitbit Inspire HR, хотя они стоят примерно в три раза дороже обоих этих фитнес-браслетов, я, вероятно, рекомендую их, если вас интересует фитнес. Это ясно нет нацелен на тех, кто хочет всестороннюю интеграцию со своим смартфоном, но я не думаю, что кто-нибудь когда-либо думал, что бренд Fitbit ориентирован на таких фанатов технологий, как мы. Если вас устраивает более элементарное отслеживание тренировок и вы хотите более интегрированную работу со своим смартфоном, вам следует обратить внимание на Группа Чести 5 или Ми Банд 4.
Из этих двух крайне сложно назвать какой лучше. Я предпочитаю приложение Mi Fit приложению Huawei Health, а время автономной работы Mi Band 4 невероятно. Мало того, Honor Band 5 по-прежнему страдает от задержек при прокрутке вверх и вниз, а время автономной работы оставляет желать лучшего. При этом отслеживание сна на Honor Band 5 выглядит более точным, а пульсометр с датчиком SpO2 дает ему преимущество перед Mi Band. Если вы хотите более активно участвовать в своем образе жизни и стараетесь сохранить здоровье и уложиться в бюджет, Honor Band 5 — отличный компромисс. Датчик сердечного ритма точен, датчик SpO2 дает немного больше информации, чем предлагают конкуренты, а также в него предварительно загружено множество режимов упражнений.
Однако, если вам нужен мастер на все руки, мастер ни в чем, то вы не ошибетесь, выбрав Mi Band 4. Главный вывод из этой статьи, который вы должны усвоить, заключается в том, что обе эти группы великолепны, и, надеюсь, это сравнение помогло вам понять, какая из них подходит именно вам.