Как сбросить калорийность тренировки на Apple Watch

Apple Watch - отличный способ отслеживать вашу повседневную физическую форму, движения и тренировки.

Благодаря встроенным датчикам и оборудованию он может точно отслеживать различные тренировки, включая расстояние, частоту сердечных сокращений и количество калорий.

Вы даже можете точно установить цели по калориям, времени или расстоянию. тренировки в Apple Watch Приложение для тренировок.

К сожалению, если вы пытались сбросить установленную цель в приложении Workout, вы могли понять, что это не так просто, как кажется.

СВЯЗАННЫЕ С:

• Как откалибровать Apple Watch для тренировок
• Использование автоматического определения тренировки на Apple Watch
• Говорят, что Apple работает над чипом здоровья 

Эта проблема

Возможно, вы установили его намеренно или просто заметили, что цель тренировки по калориям, расстоянию или времени отображается без какого-либо прямого ввода.

В любом случае вы заметите, что эта цель тренировки невероятно устойчива. Даже если вы попытаетесь изменить его, он, скорее всего, появится снова, когда вы в следующий раз откроете приложение Workout.

Это произошло по нескольким причинам.

Когда вы используете встроенную функцию для начала новой тренировки с открытой целью, например, она начнет новую тренировку с этой целью, а не изменит цель для текущей.

Точно так же в меню «Тренировка» приоритет отдается тренировкам, которые вы выполняете чаще всего, с привязкой к заранее выбранной цели.

Измените цель тренировки

К сожалению, похоже, что нет встроенной опции для ручного сброса типов целей на установленных тренировках.

Это было хорошо отмечено в различных сообщениях на форумах Reddit и Apple Support. Нет единой функции или кнопки для сброса отдельных тренировок (или всех тренировок) к единой цели по калориям или дистанции.

С другой стороны, кажется, есть обходной путь для «сброса» целей тренировки. Вот как это сделать.

• Откройте приложение Workout.
• Прокрутите список и найдите предпочитаемое занятие.
• Рядом с действием должен быть значок из трех точек в круге. Нажмите на него.
• Измените тип цели для предпочитаемого вами вида деятельности на Открыто / Нет цели.

Конечно, здесь стоит отметить пару моментов. А именно, сначала может показаться, что это не сработает.

Это не обязательно «сброс» целевого количества калорий на тренировке. Как мы упоминали ранее, это просто создание новой тренировки того же типа с открытой целью. Из-за того, как приложение Workout запоминает и запоминает предпочтения, вам может потребоваться повторить вышеуказанные шаги несколько раз.

По мнению некоторых пользователей с этой проблемой, вы просто нужно повторить тренировку с открытыми воротами два-три раза чтобы он отображался в качестве приоритетной опции в меню тренировки.

Другими словами, для текущей версии watchOS вам нужно будет несколько раз сбросить целевое количество калорий для занятия, чтобы оно «закрепилось».

Но Apple Watch в конечном итоге должны узнать ваши предпочтения в отношении открытой цели для этого конкретного типа активности (с соответствующим целевым расстоянием или калориями).

Изменить фитнес-цели с помощью приложения Activity легко

Вот как вы можете изменить ежедневную цель «Двигаться» на Apple Watch.

1. Нажмите колесико Digital Crown, чтобы запустить главный экран.
2. Прокрутите и выберите приложение Activity
3. Используйте Force Touch и нажмите на дисплей
4. Нажмите на Изменить цели перемещения
5. Настройте цель с помощью кнопок +/-
6. Коснитесь Обновить

Вы можете изменить калорийность любой тренировки, выполнив действия, описанные выше.

Что ты можешь сделать

Непонятно, почему это так, но Apple может изменить это в будущей версии watchOS.

Если вам нужна функция «сброса целей» в будущей версии watchOS, вы можете отправить отзыв в Apple и запросить его здесь. ссылка.