Как снизить загрузку процессора: 6 проверенных способов контролировать производительность

Даже лучшие процессоры там, в 2023 году, они могут встать на колени, когда их перегружает либо ресурсоемкая задача, либо сама операционная система. Обычно в этом случае вы увидите всплеск использования ЦП, что указывает на то, что вы используете ЦП вашего ПК за его пределами. Это приведет не только к снижению производительности системы, но и к частым сбоям в работе приложений и игр.

Это не обязательно хороший знак, поэтому важно устранить основную причину и снизить загрузку ЦП, чтобы избежать необратимого повреждения ЦП. К счастью, есть несколько простых и эффективных способов предотвратить превышение абсолютных пределов использования процессора. Ниже я выделил несколько проверенных советов по устранению неполадок:

Перезагрузите компьютер

Простой перезапуск, чтобы очистить ваш компьютер, — это все, что вам иногда нужно, чтобы снизить загрузку процессора. Классическое исправление «Вы пробовали выключить и включить его» работает на удивление хорошо, снижая загрузку ЦП, поскольку он удаляет временные файлы и печально известные задачи, которые выполняются в фоновом режиме, замедляя работу вниз. Это не единственная проблема, которая может снизить производительность системы или вызвать высокую загрузку процессора, но попытаться стоит.

Найдите виновника и закройте ненужные приложения

Это необычное поведение ЦП часто связано с одним или двумя процессами, поэтому лучше всего их найти. Я рекомендую обратиться к диспетчеру задач Windows, чтобы получить список процессов, которые в данный момент активны на вашем компьютере. Это будет выглядеть примерно так:

Вот как завершить задачу из диспетчера задач:

1. Откройте диспетчер задач и нажмите на значок Процессор вкладка для сортировки программ в порядке использования ЦП (от высокой к низкой).
2. Выберите тот, который потребляет больше всего ресурсов ЦП, и нажмите Завершить задачу.

Ничего не закрывайте здесь, пока не сохраните всю свою работу или не закроете все важные текущие задачи.

Кроме того, вы также можете закрыть все неиспользуемые программы в разделе Программы раздел и посмотрите, поможет ли это снизить загрузку ЦП. Если вы столкнулись с неизвестной программой, которая потребляет большую часть ресурсов вашего процессора, найдите дополнительную информацию о ней в Интернете или запустите быструю проверку на наличие вредоносных программ.

Запустите проверку на наличие вредоносного ПО

Очень велика вероятность того, что ваш компьютер заражен вирусом или вредоносной программой, вызывающей резкий скачок загрузки процессора. Эти преступники, как правило, остаются незамеченными, поскольку они часто остаются скрытыми и работают в качестве фоновых приложений и служб. Некоторые из них могут даже маскироваться под процессы Windows, то есть вы не сможете отличить их от других, глядя в диспетчер задач. Невозможно определить, что могло их вызвать, но вы можете избавиться от них с помощью быстрого антивирусного сканирования. Я рекомендую для этого приобрести антивирусное программное обеспечение, поскольку базовый сканер, предлагаемый Windows Security, может не обнаружить и бороться с новейшими вредоносными программами.

Если вы подозреваете атаку вредоносного ПО, но ничего не видите в диспетчере задач, попробуйте Инструмент мониторинга процессов для создания журналов не только использования ЦП, но также реестра, сетевой активности и многого другого. Проверка необычных входов в сетевую активность часто дает хорошее представление об атаке вредоносного ПО. В качестве альтернативы вы также можете использовать встроенный в Windows инструмент «Монитор производительности», чтобы получить подробное представление об использовании ЦП конкретным процессом с течением времени.

Отключить фоновые приложения

Хотя вы не можете полностью запретить запуск приложений в фоновом режиме в Windows 11, есть способ предотвратить это от определенных нежелательных приложений, если вы считаете, что они снижают производительность вашей системы. Вот как это можно сделать:

1. Открыть Настройки и выберите Программы из меню левой боковой панели.
2. Выбирать Установленные приложения вариант.
3. Нажмите трехточечный значок рядом с выбранным вами приложением и выберите Расширенные настройки.
4. Выбирать Никогда из Разрешение фонового приложения падать.

Восстановите вашу систему до стабильного состояния

Если ваш процессор недавно начал давать сбои, и вы не знаете, что является причиной этого, или не хотите сталкиваться с хлопотами из-за проделав кучу шагов, то можно просто вернуть его в состояние, когда он работал бесперебойно несколько дней или месяцев назад. Для этого вы можете использовать инструмент восстановления системы в Windows, если вы ранее создали точку восстановления. Вот как:

1. Открыть Панель управления и введите восстановление.
2. Выбирать Восстановление и Открыть восстановление системы.
3. Нажмите следующий в Восстановить системные файлы и настройки раздел и выберите точку восстановления, к которой нужно вернуться.
4. После этого следуйте инструкциям на экране, чтобы восстановить систему.

Скорее всего, это решит ваши проблемы, но восстановление может оказаться невозможным, если вы не создали точку восстановления ранее. Так что считайте это напоминанием о необходимости создать его прямо сейчас или после того, как проблемы с использованием ЦП будут решены, чтобы у вас всегда была безопасная точка восстановления, к которой можно вернуться. Я также предлагаю вам прочитать наш руководство по восстановлению Windows 11 чтобы найти дополнительные способы восстановления операционной системы.

Найдите более конкретное исправление для вашего конкретного процессора.

Если общие советы и исправления ошибок не помогли вам устранить высокую загрузку ЦП, возможно, вы столкнулись с проблемой, специфичной для ЦП. Это также может быть проблема с приложением или конкретной задачей, при которой конкретная программа постоянно нагружает ресурсы вашего процессора, и вы не можете это исправить. Лучший способ подтвердить это — пообщаться и спросить других, у кого такой же процессор, как у вас. Существует множество форумов и сайтов, где опытные члены сообщества и эксперты в этой области могут вам помочь. Форумы XDA — отличное место для начала, поэтому я рекомендую создать там новую тему, осветив вашу проблему. Вы также можете рассмотреть другие онлайн-форумы, на которых полно полезных сообществ.

Я рекомендую загрузить такие программы, как CPU-Z или HWiNFO, чтобы создать журнал активности, отображающий использование ЦП. тепловые данные и многое другое, если вам нужно предоставить дополнительную информацию, чтобы помочь другим понять вашу проблему. HWiNFO также сообщит вам точную марку и модель вашего процессора и других компонентов, если вы уверены в особенностях компонентов вашего ПК.

Заключительные мысли

Как я уже упоминал ранее, даже самые лучшие процессоры имеют ограниченные ресурсы, поэтому важно иметь дело с программами, которые излишне используют ваш процессор. Обязательно следите за загрузкой ЦП вашего ПК, открыв диспетчер задач и выбрав Производительность из вариантов слева.

Имейте в виду, что периодическое увеличение загрузки ЦП не обязательно является чем-то плохим. Это вызывает тревогу только в том случае, если загрузка постоянно высока и это начинает снижать общую производительность системы. Надеюсь, приведенные выше советы решат проблему, и вам не придется прибегать к крайним мерам вроде переустановки Windows.