Что такое Fitness + и как им пользоваться?

Поскольку все больше и больше людей остаются дома, вам становится очень трудно пойти в спортзал. Это привело к росту популярности товаров и услуг для дома, таких как велосипеды Peloton. Но Apple хочет упростить вам тренировку, не выходя из собственного дома.

Связанное чтение

• Как добавить фитнес-виджет на главный экран в iOS 14
• Обзор Apple Watch Series 6
• Что нового в iOS 14.3
• Apple Watch Move и кольца для упражнений: узнайте разницу
• Могут ли мои Apple Watch измерять уровень кислорода в крови?

Но вместо того, чтобы платить за кучу домашнего оборудования, Fitness + делает все по-другому. Домашнее оборудование для тренировок может быстро стать довольно дорогим, и это вариант только в том случае, если у вас дома есть место для всего оборудования.

Apple Fitness + прибыл

Одно из самых неожиданных анонсов Apple в 2020 году было сделано во время мероприятия Time Flies. Это было проведено еще в сентябре и было тем же мероприятием, на котором были представлены новые Apple Watch Series 6, Watch SE и обновленный iPad Air.

Fitness + - это новая услуга по подписке, ориентированная на индивидуальные тренировки. Сервис построен на базе Apple Watch, что имеет смысл, учитывая, что Watch Series 6 были анонсированы одновременно.

В дополнение к работе в тандеме с Apple Watch в Fitness + есть несколько дополнительных хитростей. Самая большая из них - это возможность просматривать различные видео тренировки с помощью «экранов» Apple. Это включает в себя Apple TV, iPhone или iPad. Затем данные собираются вашими часами и отображаются на экране в режиме реального времени, чтобы вы могли легко отслеживать свой прогресс на протяжении всей тренировки.

Что входит в Фитнес +?

Как мы уже упоминали, Fitness + - это программа тренировок, разработанная для Apple Watch. На момент запуска у вас будет 10 различных тренировок, которые вы сможете протестировать и использовать. Когда вы носите Apple Watch, данные о вашей тренировке будут записываться и отображаться на любом экране, который вы используете для следования видеоинструкциям.

Уже есть множество видео с тренировками, которые вы можете попробовать. Они варьируются от тренировок для новичков до опытных ветеранов, которые хотят чего-то более интенсивного.

Включенные тренировки

• Основной
• Кататься на велосипеде
• Танец
• Интервальная тренировка высокой интенсивности
• Гребля
• Бег на беговой дорожке
• Прогулка по беговой дорожке
• Сила
• Йога
• Внимательное восстановление

Сколько стоит Fitness +?

Если вы хотите начать работу с Fitness +, вам нужно будет оформить подписку. Услуга предоставляется бесплатно в течение одного месяца, после чего вы будете платить либо 9,99 долларов в месяц, либо 79,99 долларов в год. Этим можно поделиться с пятью другими людьми через Apple Family Sharing.

Также есть Apple One пакет, через который доступен Apple Fitness +. Apple One включает в себя следующие услуги:

• Музыка
• ТВ +
• Аркада
• iCloud
• Новости +
• Фитнес +

Есть три разных плана на выбор, но только Apple One Premier включает Fitness +. Это дает вам все услуги Apple за одну подписку за 29,95 долларов в месяц. Но с Premier вы можете поделиться всеми этими услугами с другими участниками вашего плана Family Sharing.

Проверьте бесплатную пробную версию Apple Fitness +

Apple собирается активно продвигать Fitness + в ближайшие месяцы. Об этом свидетельствует месячная бесплатная пробная версия, доступная при регистрации. Но есть еще несколько бесплатных пробных версий, которые продлевают первые 30 дней.

Например, любой, кто приобрел Apple Watch Series 3 или новее после 15 сентября, получит бесплатную трехмесячную пробную версию. Best Buy повышает ставки, предоставляя шестимесячную бесплатную пробную версию, если вы приобрели Apple Watch Series 3 или новее. Кроме того, если вы являетесь участником программы My Best Buy и у вас уже есть Apple Watch, вы получите два месяца подписки Fitness + бесплатно.

Какие устройства совместимы с Apple Fitness +?

Если вы хотите хотя бы опробовать Apple Fitness +, следует помнить о некоторых ограничениях. С точки зрения оборудования, многие из последних устройств совместимы. Однако вот полный список устройств, которые можно использовать с Fitness +.

• Apple Watch Series 3 или новее
• iPhone 6s или новее (включая iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (5-го поколения или новее), iPad Mini 4 или новее, iPad Air (3-го поколения) или iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Как записаться на Фитнес +

Прежде чем вы сможете подписаться на Fitness +, вам необходимо убедиться, что ваши устройства готовы к этому. В противном случае Fitness + не будет отображаться на ваших часах или iPhone. Наряду с выпуском этой новой услуги Apple также выпустила новое обновление iOS и watchOS.

Чтобы начать работу с Fitness +, вам потребуется iOS 14.3 на вашем iPhone или iPad. Что касается Apple Watch, есть новое обновление, доведенное до watchOS 7.2. То же самое можно сказать и об Apple TV, так как появился новый обновление, выводящее tvOS до версии 14.3. Тем, у кого есть iPad, потребуется вручную загрузить приложение Fitness из приложения. Магазин.

После обновления вы можете легко зарегистрироваться в Fitness +. Вот что вам нужно сделать, чтобы зарегистрироваться:

1. Открыть Фитнес на вашем iPhone или iPad.
2. Нажмите Фитнес + вкладка на нижней панели инструментов.
3. Следуйте инструкциям на экране.

Если вы обновили, но не видите вкладку Fitness +, попробуйте перезагрузить iPhone или iPad. Для некоторых это, похоже, сработало.