Могут ли мои Apple Watch измерять уровень кислорода в крови?

Некоторые могут возразить, что самой большой особенностью Apple Watch Series 6 является то, что они в два с половиной раза ярче, чем Series 5. Однако ясно, что Apple Watch превратились в продолжение вашего тела и здоровья, а также в продолжение вашего iPhone.

Связанное чтение

• Как проверить уровень кислорода в крови с помощью Apple Watch
• Как поделиться цифрами Apple Watch с watchOS 7
• Apple представляет Watch Series 6 и Watch SE
• Как использовать Apple Watch для создания Memoji
• Обзор Apple Watch SE: ваше следующее обновление - это переход на более раннюю версию?

Об этом свидетельствует появление специального датчика кислорода в крови (SpO2), который был включен в комплект поставки. Мы видели бесчисленное количество историй о том, как Apple Watch выявляли аномалию, в результате чего чей-то врач выявлял основную проблему со здоровьем, которая в конечном итоге спасала им жизнь. Датчик SpO2, хотя и не находится на том же уровне, что и монитор сердечного ритма, приближается к нему.

Какие часы Apple Watch могут измерять уровень кислорода в крови?

В каждой версии Apple Watch и практически в каждом другом устройстве Apple есть «определяющая функция». На iPhone X была удалена кнопка «Домой». В Apple Watch Series 3 появилась возможность подключения LTE. IPad Pro 2020 представил LiDAR и A12Z Bionic.

Тенденция продолжается с Apple Watch Series 6, став первым носимым устройством от Apple для измерения уровня кислорода в крови (SpO2). Это означает, что если у вас есть умные часы старше Series 6, включая Watch SE, вам придется приобрести отдельный Пульсоксиметр.

Как работает датчик кислорода в крови?

Новый датчик SpO2 встроен в заднюю часть Apple Watch вместе с другими датчиками здоровья, которые находятся на вашем запястье. При измерении уровня используются четыре группы красных, зеленых и инфракрасных светодиодов, которые работают с четырьмя фотодиодами для преобразования света в электрический ток. Свет падает на кровеносные сосуды вашего запястья, а фотодиоды измеряют, сколько света отражается обратно.

Цвет вашей крови помогает определить, сколько кислорода в вашей крови. Кислородная кровь ярко-красного цвета, а темно-красная кровь обычно указывает на то, что в ней меньше кислорода. Если в вашей крови недостаточно кислорода, это может означать, что ваши легкие не обеспечивают его. Если вас беспокоят показания ваших Apple Watch Series 6, обязательно позвоните своему врачу и задайте вопросы.

Как измерить уровень кислорода в крови с помощью Apple Watch

Если вы являетесь счастливым обладателем Apple Watch Series 6, то, вероятно, захотите узнать, как можно проверить свой уровень SpO2. На самом деле это довольно легко настроить, но сначала нужно убедиться, что датчик включен.

Включить измерения кислорода в крови

Чтобы измерить уровень кислорода в крови, вам необходимо сначала убедиться, что эта функция включена. Это быстро и легко, и вот как:

1. Откройте приложение Apple Watch на своем iPhone.
2. Коснитесь вкладки Мои часы внизу.
3. Прокрутите вниз и выберите в меню Кислород крови.
4. Нажмите на переключатель рядом с «Измерения кислорода в крови», чтобы включить эту функцию.

Есть еще пара настроек для проверки уровня SpO2 с помощью Apple Watch. Хотя вы можете активно проверять свои уровни, когда Apple Watch также могут снимать показания в фоновом режиме в течение дня. Это два других параметра, которые вы можете включить:

• Разрешить фоновые измерения.
  • В спящем режиме
  • В Театральном режиме
    Единственное, что следует учитывать, в первую очередь в режиме «Театр», - это то, что во время считывания снизу часов излучается яркий красный свет. Если вы на самом деле кинотеатр и ваши часы начинают светиться этим светом, вы можете в конечном итоге потревожить окружающих.

Проверьте уровень кислорода в крови

После того, как вы включили измерение кислорода в крови на своем iPhone, можно начинать веселье. Вот как можно проверить уровень кислорода в крови (SpO2) на Apple Watch Series 6:

1. Откройте приложение «Кислород крови» на Apple Watch.
2. Убедитесь, что часы Apple Watch плотно прилегают к руке, но удобно и не болтаются на запястье.
3. Положите руку на стол, убедитесь, что ваше запястье ровное, а дисплей Apple Watch обращен вверх.
4. Коснитесь Пуск.
5. Держите руку полностью неподвижной в течение 15-секундного обратного отсчета.
6. Просмотрите свои результаты.
7. Коснитесь Готово.

Ваши результаты будут показаны сразу после завершения теста. Затем вы можете нажать кнопку «Готово», чтобы вернуться на главный экран. Для справки, Apple заявляет, что «у большинства людей уровень кислорода в крови составляет 95–99%». Но опять же, если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к своему специалисту в области здравоохранения.

Эти результаты также будут записаны в приложении Apple Health, которое предустановлено на всех iPhone. Даже если вы не проверяете уровень SpO2 активно, некоторые тесты проводятся в фоновом режиме, когда вы даже не знаете об этом. Все это записывается, поэтому вы можете определить, что что-то не так, и в то же время предоставить необходимую информацию своему лечащему врачу.