Technologický svet sa neustále rozrastá, čím viac ľudí nastupuje do verejnej dopravy, pracovisko sa stáva čoraz elektronizovanejším a mechanikom sa zvyšuje produkcia, smartfóny sa stávajú dôležitým prostriedkom pre celý rad činností vrátane komunikácie, dopravy, zapojenia sa na pracovisku atď zábavu.
V dnešnej dobe, kedy používanie smartfónu už nie je výsadou, ale skôr bežnou záležitosťou dostupnosti, tieto zariadenia môžu zmeniť chod nášho života z hľadiska informácií, voľného času a produktivitu.
Boj so smartfónmi
S našimi smartfónmi je oveľa jednoduchšie komunikovať prostredníctvom textových správ, e-mailov a platforiem sociálnych médií. Prostredníctvom offline dátových pripojení môžeme pristupovať k dokumentom, hudbe a ďalším veciam. Sila smartfónov zvýšiť našu produktivitu nevyhnutne naznačuje naše schopnosti rozvíjať sa, no zároveň rastie aj základné riziko, keďže smartfóny sú v našej spoločnosti čoraz rozšírenejšie.
Hoci smartfóny môžu pomôcť k produktivite, smartfóny sú tiež zdrojom rozptýlenia, pridávania a zasahovania do práce. Je také ľahké byť neproduktívny, keď sa rozhodnete otvoriť Netflix, YouTube, Instagram, Twitter, Snapchat, Subway Surferi, Facebook alebo iná forma zábavy víťazí nad Gmailom, Slackom, Dokumentmi Google a posielaním textových správ kolegom späť. Smartfóny sú navrhnuté pre prenosnosť, produktivitu, ale aj zábavu a často dovoľujeme, aby posledné používanie zasahovalo do našich aktivít na pracovisku.
Hacky pre smartfóny na sústredenie pri práci
Bez ďalších okolkov tu je niekoľko šikovných spôsobov, ako zmeniť používanie smartfónu a inteligentnejšie využiť svoj čas.
1. Stiahnite si a používajte Forest
Často sa stáva, že skutočne potrebujete otvoriť svoj laptop alebo pretriediť papiere, keď dokončujete dlhú úlohu alebo potrebujete čas mimo telefónu. Táto aplikácia pre smartfóny je mimoriadne užitočná na udržanie produktivity mimo telefónu a zároveň to robí pre dobrú vec. Predtým, ako začnete svoj čas mimo telefónu, môžete v aplikácii zasadiť strom s určitým časovým limitom. Aby ste sa vyhli tomu, že vo vašom lese vyrastie vysychajúci strom, cieľom je zostať mimo vášho lesa telefón a zostaňte v aplikácii Forest na obrazovke časovača po zvyšok času, kým strom nebude mať dospelý. S dodatočným stimulom je jednoduchšie vyhnúť sa prokrastinácii a pozrieť si uspokojivú škálu stromov vo vašom lese. Každý zasadený strom produkuje mince, ktoré možno použiť na nákup iných druhov stromov alebo dokonca zasadenie skutočného stromu, ktorý dokončila organizácia s názvom Stromy budúcnosti. Aplikácia je dostupná v obchode Google Play aj App Store.
2. Reorganizujte a vyčistite svoj smartfón.
Smartfóny môžu byť špinavé zvnútra aj zvonka. Nosíme ich všade a čistíme ich oveľa menej, ako by sme mali. Všetky naše aplikácie môžu byť všade a po obrazovke sú tisíce neprečítaných e-mailov alebo stovky neprečítaných upozornení a reklám. Aby sa vám lepšie pracovalo, urobte poriadok. Dotýkanie sa našich špinavých telefónov a pozeranie sa na preplnené domáce obrazovky nám otvára cestu k chorobám a stresu, čo v konečnom dôsledku znižuje produktivitu. Na čistenie telefónu použite utierky alebo handričku z mikrovlákna s čistiacim sprejom. Ak chcete usporiadať obrazovku, vytvorte priečinky alebo ich rozdeľte do sekcií. Odstráňte nepoužívané aplikácie a stlmte nedôležité upozornenia.
3. Presuňte (alebo odstráňte) hry a sociálne aplikácie
Odstráňte alebo zmeňte umiestnenie časovo náročných hier alebo foriem sociálnych médií. Ak napríklad trávite šesť hodín denne na Instagrame, môžete aplikáciu odstrániť alebo ju zámerne presunúť na miesto, ktoré je v telefóne ťažšie dostupné. Namiesto toho, aby ste inštinktívne klikali na niečo, čo obmedzuje vašu produktivitu, je menej pravdepodobné, že strávite zbytočný čas aplikáciou, keď je pre vás ťažšie získať k nej prístup.
4. Nastavte ciele používania a časové limity
Pomocou funkcií Čas pred obrazovkou na najnovších smartfónoch si nastavte ciele, koľko času plánujete využiť v konkrétnych aplikáciách alebo celkovom používaní telefónu. Obmedzenia možno tiež fyzicky nastaviť pre čas strávený v určitých aplikáciách a na základe údajov, ktoré máte smartphone sa pripojí, môžete skutočne získať pocit, koľko času trávite ako neproduktívneho zariadenie.
5. Zvýraznite pracovné aplikácie
Uľahčite prístup k aplikáciám určeným na prácu a umiestnite ich na prvú stránku domovskej obrazovky. Smartfóny často robia vašu prácu prenosnejšou. Ak si vaša práca vyžaduje rozsiahle písanie, môžete tak urobiť v poznámkach v smartfóne alebo v dokumente Google. Ak si vaša práca vyžaduje rozsiahlu komunikáciu, môžete si skontrolovať e-maily alebo správy v službe Slack, keď ste na telefóne. Ak vaša práca zahŕňa úpravu obrázkov alebo navrhovanie umeleckých diel, môžete to urobiť aj pomocou softvéru na úpravu fotografií v smartfóne.
Keď odstránite rušivé vplyvy a dovolíte si pracovať, keď si prispôsobíte niektoré z týchto užitočných trikov, budete so svojím smartfónom na neurčito produktívnejší.