Zapnite teplé svetlo na Kindle, aby ste znížili ostré modré svetlo pri čítaní v noci. Tu je návod, ako to povoliť.
Všetky nedávno vydané Elektronické čítačky Kindle majú vstavané predné svetlo, ktoré môžete aktivovať pri čítaní v noci alebo v tme. Ak si pred spaním radi čítate, modré svetlo vyžarované bielym predným svetlom môže narušiť váš spánok alebo viesť k únave očí.
Našťastie sú niektoré modely Kindle vybavené teplým svetlom, ktoré dodáva displeju pekný žlto-oranžový odtieň pre pohodlný zážitok z čítania. Podobne ako v nočnom režime vášho telefónu, funkcia znižuje ostré modré svetlo. Tu je postup, ako ho aktivovať.
Ktoré elektronické čítačky Kindle podporujú Warm Light?
Bohužiaľ, iba vybrané modely Kindle podporujú teplé svetlo.
- Kindle Paperwhite 11. gen
- Kindle Oasis (2019)
Okrem vyššie uvedených dvoch modelov táto funkcia momentálne nie je dostupná na iných elektronických čítačkách Kindle. Keďže funkcia teplého svetla vyžaduje okrem bielych diód LED pre predné svetlo aj sériu jantárových diód LED, nemožno ju pomocou aktualizácie softvéru spätne preniesť na staršie modely.
Ako aktivovať teplé svetlo na Kindle
Ak vlastníte Kindle Paperwhite 11th Gen alebo Kindle Oasis (2019), môžete povoliť funkciu Warm Light v niekoľkých krokoch.
- Ak chcete povoliť teplé svetlo na domovskej obrazovke, klepnite na šípku rozbaľovacej ponuky. Ak čítate knihu, klepnite kdekoľvek v hornej časti.
- Pod prepínačmi Rýchle akcie uvidíte posúvač na úpravu teploty.
- Potiahnutím posúvača teploty alebo klepnutím na tlačidlá Plus alebo Mínus upravte teplotu obrazovky.
- Obrazovka sa zmení na žltkastú alebo oranžovú v závislosti od intenzity tepla, ktorú ste nastavili.
Môžete tiež nastaviť automatický alebo manuálny plán pre teplé svetlo. Ak to chcete povoliť, stiahnite panel Rýchle akcie a klepnite na Srozvrh tlačidlo vedľa posúvača teploty. Vyberte Automaticky ak chcete, aby sa teplé svetlo postupne menilo so západom a východom slnka. Alebo použite manuálny režim na vytvorenie vlastného času začiatku a konca pre teplé svetlo.
Ukázalo sa, že dlhodobé vystavenie modrému svetlu v noci znižuje hladinu melatonínu, chemickej látky, ktorá riadi cykly spánku a bdenia. To by mohlo narušiť váš plán spánku a sťažiť zaspávanie. Ak si pred spaním radi čítate na Kindle, použite funkciu teplého svetla na zníženie silného modrého svetla. Ak váš Kindle túto funkciu nepodporuje, môžete použite tmavý režim na zníženie namáhania očí v noci.
Amazon Kindle Paperwhite (11. generácia)
Kindle Paperwhite 11th Gen má 6,8-palcový E Ink displej s nastaviteľným predným svetlom a teplým svetlom.