Cieľom najnovšieho experimentu Google Arts & Culture je pomôcť vám zhlboka sa nadýchnuť a relaxovať kedykoľvek počas dňa. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.
Po vydanie novej dobrodružnej hry ktorá minulý mesiac predstavila hráčom staroveké civilizácie Mezoameriky, Google Arts & Culture je späť s ďalším interaktívnym zážitkom. Spustené pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia, In Rytmus s prírodou je experiment digitálnej pohody, ktorého cieľom je pomôcť vám relaxovať pomocou riadených dychových cvičení.
Inšpirované kvetinovými hodinami Carla Linneausa, In Rytmus s prírodou je zbierka animovaných kvetinových ilustrácií, ktoré vás prevedú dychovými cvičeniami s upokojujúcou hudbou na pozadí. V blogovom príspevku o tomto zážitku Google hovorí, že cieľom zážitku je nadviazať spojenie medzi vami a prírodou prostredníctvom série dychových cvičení načasovaných otvorením kvetov a zatváranie.
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab, ktoré vyvinulo skúsenosti v spolupráci s laboratóriami Google Wellbeing Lab a Google Arts & Culture Lab tvrdí, že môže pomôcť znížiť fyziologické a psychologické príznaky stresu využitím konceptov biofilného dizajnu.
„Biofilný dizajn zvažuje regeneračné výhody prírody a začleňuje prírodné zážitky do nášho prostredia, fyzického aj virtuálneho. Je to tak - dokonca aj simulácie prírody, ako sú videá s prírodnou krajinou alebo pohlcujúce zážitky z VR, preukázali, že znižujú fyziologické a psychologické príznaky stresu. Tieto virtuálne možnosti robia prírodu a jej výhody dostupnejšie, keď si nemôžete jednoducho vychutnať nádhernú prírodu,“ dodáva príspevok.
Zážitok zahŕňa animované ilustrácie trinástich kvetov rozmiestnených v rôznych časoch počas dňa od 8:00 do 19:00. Tieto ilustrácie sa automaticky menia podľa vašej dennej doby a ponúkajú rôzne dychové cvičenia. Zážitok však môžete zmeniť aj manuálne kliknutím na tlačidlo v pravom dolnom rohu. Okrem tejto skúsenosti spoločnosť Google Arts & Culture vydala a In Rytmus s prírodou zoznam skladieb na YouTube s 13 videami jednohodinových meditácií založených na experimente. Overte si to pomocou odkazu vyššie.
Zdroj:Kľúčové slovo