Monitory srdcového tepu Apple Watch sú najlepšie; Výskum Clevelandskej kliniky

Monitory srdcového tepu sa stali neoddeliteľnou súčasťou mnohých ponúk nositeľných zariadení, ktoré sa zameriavajú na kondíciu a zdravie. Monitory srdcového tepu sú čoraz populárnejšie. Podľa a nedávna štúdiaOčakáva sa 13 % stabilný rast dopytu po produktoch s monitorovaním srdcovej frekvencie medzi rokmi 2016 a 2020.

Bohužiaľ, keďže tieto zariadenia neprešli prísnymi testovacími požiadavkami FDA, merania, ktoré nájdete v niektorých produktoch, môžu byť ďaleko od reality. Nedávno sa okolo toho objavila určitá kontroverzia nepresnosť produktov Fitbit. Tieto chyby sťažujú spotrebiteľom vedieť, za čo platia.

Výrobcovia

Spoločnosť Apple bola so svojím produktom Apple Watch v popredí, pokiaľ ide o monitorovanie srdcového tepu pre fitness a zdravotné aplikácie. Ďalšie produkty, ktoré hrajú v rovnakom priestore, sú od Fitbit, Mio Alpha a Basis Peak.

Kliniky testujú nositeľné srdcové monitory

V nedávnej štúdii publikovanej v JAMA Cardiology výskumníci z

Clevelandská klinika otestovali presnosť monitorovania srdcovej frekvencie v niekoľkých módnych a obľúbených nositeľných zariadeniach vrátane monitorov srdcovej frekvencie Apple Watch. V tejto štúdii výskumníci požiadali 50 zdravých dobrovoľníkov, aby nosili tieto zariadenia a dostali sa na bežiaci pás. Zhromaždili informácie o srdcovej frekvencii z EKG a týchto nositeľných zariadení v rôznych fázach cvičenia. Potom sa pozreli na koreláciu srdcovej frekvencie na nositeľných zariadeniach so srdcovou frekvenciou nameranou EKG, ako aj vzormi odchýlok.

Je zaujímavé, že tieto prenosné monitory srdcovej frekvencie fungovali dobre pri cvičení s nízkym dopadom. Ako sa však intenzita tréningu zvyšovala, presnosť senzorov vykazovala stále väčšie a väčšie rozdiely oproti EKG Dr. Gordon Blackburn, Autori štúdie a riaditeľ srdcovej rehabilitácie na Cleveland Clinic poznamenali: „Naozaj sme si všimli, že všetky prístroje nerobia zlú prácu v pokoji za to, že sú presní na ich tepovú frekvenciu, ale ako intenzita aktivity stúpala, videli sme stále viac variabilita.”

Výsledky ukázali, že monitory srdcového tepu Apple Watch a Mio Fuse mali najpresnejšie sledovanie srdcovej frekvencie, čo preukázalo najlepšiu zhodu so srdcovou frekvenciou nameranou EKG (0,91 pre obe). Apple Watch skončili s hodnotením presnosti 90 % v porovnaní s ostatnými testovanými nositeľnými zariadeniami.

Zaujímavé je, že 95 % intervaly spoľahlivosti pre tieto zariadenia sa neprekrývali vs. zariadenia Fitbit a Basis, ktorých koeficienty zhody sú 0,84 a 0,83.

Fitbit a Basis opäť zaostali v porovnaní s monitormi srdcového tepu Apple Watch a Mio Fuse. Fitbit aj Basis vykazovali širšie rozpätia (a menšiu presnosť) srdcových frekvencií, najmä v strednom rozsahu (100 – 160 bpm), ako Apple Watch alebo Mio Fuse.

Táto štúdia tiež ukazuje, že produkty Apple sú spoľahlivejšie v porovnaní s jej konkurentmi. Ak ste si ešte neobjednali svoje Apple Watch, pokojne ich nakuknite Web spoločnosti Apple a dozvedieť sa viac o ponuke tohto inovatívneho produktu. Tieto hodinky sú skvelým produktom pre váš zoznam želaní darčekov!