Počas septembrového podujatia spoločnosti Apple spoločnosť Apple oznámila svoju novú službu predplatného fitness: Fitness+. Apple hovorí, že Fitness+ vytvorí komplexné, prispôsobené tréningy, ktoré zahŕňajú hudbu, metriky a inštruktorov pre všetky životné štýly a úrovne kondície. Toto je logická ponuka v čase, keď je veľa telocviční zatvorených a veľa ľudí hľadá bezpečné a osamelé spôsoby, ako zostať fit, ale s toľkými bezplatnými fitness programami, ako sa bude Fitness+ odlíšiť a odôvodniť mesačnú cenu tag? Jednou z unikátnych funkcií je, že ide o prvý digitálny fitness program, ktorý sa synchronizuje s hodinkami Apple Watch, takže sledovanie vašej aktivity, srdcového tepu, kalórií a viac bude jednoduchšie a podrobnejšie, ako keby ste používali iný program, a návrhy na cvičenie sľubujú nové úrovne personalizácia. Používatelia budú hrať cvičenie na svojom iPhone, iPade alebo Apple TV, zatiaľ čo ich hodinky Apple Watch budú sledovať a zaznamenávať ich aktivitu. A aj keď budú Apple Watch zhromažďovať a analyzovať viac údajov ako kedykoľvek predtým, Apple sľubuje, že všetky informácie, od inštruktorov až po kalórie, zostanú súkromné.
Fitness+ v skratke
Cena:
- 9,99 dolárov mesačne
- 79,99 dolárov ročne
- Bezplatná trojmesačná skúšobná verzia s kúpou Apple Watch, súčasní majitelia Apple Watch získajú bezplatnú jednomesačnú skúšobnú verziu. Najlepšia kúpa ponúka exkluzívnu šesťmesačnú bezplatnú skúšobnú verziu pre každého, kto si kúpi Apple Watch
- Zahrnuté v pláne Premier Apple One, čo je 29,95 $ mesačne
Kompatibilita:
Apple Fitness+ funguje na hodinkách Apple Watch 3 a novších, ale videá môžete prehrávať na zariadeniach iPhone, iPad alebo Apple TV. Keď aktualizujete na iOS 14.5, môžete tiež streamujte svoje cvičenie do kompatibilnej TV inej značky ako Apple pomocou AirPlay 2.
Dostupnosť:
Apple Fitness+ je už k dispozícii. Na spustenie Apple Fitness+ potrebujete iOS 14.3, iPadOS 14.3 alebo TVOS 14.3.
Ako získať Fitness+
Po aktualizácii na 14.3 nájdete Fitness+ v aplikácii Fitness. Keď prejdete na kartu, zistí, či máte nové hodinky a máte nárok na bezplatné 3 mesiace, a malo by to urobiť aj vtedy, ak máte predchádzajúce hodinky Apple Watch a máte nárok na bezplatnú jednomesačnú skúšobnú verziu.
Funkcie Fitness+
Inteligentné návrhy
Zatiaľ čo mnohí z nás už majú digitálne fitness programy, ktoré dodržiavame, Apple Fitness+ je prvý, ktorý sa plne integruje s vašimi Apple Watch. Apple hovorí, že to znamená, že vaše hodinky budú presne vedieť, aké cvičenie práve robíte. Z tohto dôvodu môže ponúkať väčšiu presnosť vo svojich údajoch, údajoch a návrhoch ako pri iných fitness programoch, ktoré nemusia mať zabudované rovnaké komplexné metriky. Či to prispeje k cvičebnej rutine nejakým zmysluplným spôsobom alebo nie, sa uvidí, ale sľubnou vlastnosťou je, že program bude môcť zistiť, či je nejaká časť kompletnej fitness rutiny, ktorá vám chýba, a navrhne spôsoby, ako vyplniť medzery. Intenzita siaha od kardio, HIIT a silových cvičení až po Mindful Cooldown.
Hudba
Čo je to cvičenie bez hudby? Apple Fitness+ ponúka množstvo zoznamov skladieb, čo je solídna ponuka pre tých, ktorí ešte nemajú vytvorené svoje vlastné zoznamy skladieb na cvičenie. Iba predplatitelia Apple Music si však budú môcť stiahnuť zoznamy skladieb z Fitness+, aby si ich mohli vychutnať inokedy.
Čas na prechádzku
Ak máte radšej nenáročné cvičenie, Apple Fitness+ vám pomôže. Čas na prechádzku je novým prírastkom na predplatné, ktoré vám umožní počúvať inšpiratívne príbehy na vašich prechádzkach. Vychutnajte si upokojujúce hlasy Shawna Mendesa, Ibrama X. Kendi, Dolly Parton a mnohí ďalší na vašej ďalšej túre alebo prechádzke okolo bloku.
Kvalifikovaní tréneri
Vo svete, kde je množstvo bezplatných virtuálnych fitness hodín, je čoraz dôležitejšie dávať si pozor na to, kto vám dáva pokyny. Zlá forma môže viesť k zraneniam a trvalým problémom, takže nájsť špičkových trénerov nie je len bonus, ale aj bezpečnosť. Apple hovorí, že ich tím trénerov je špecialistami vo svojom odbore a poskytuje bezpečné, efektívne a vysokokvalitné cvičenia, ktoré by ste pri prehliadaní YouTube nemuseli získať.
Členka tímu iPhone Life Erin Smith, osobná trénerka, je obzvlášť šťastná, že sa táto pozornosť venuje kvalite.
„Vďaka pandémii koronavírusu sa cvičenie z domu stalo nielen bežnejším, ale niekedy aj požiadavka, takže spoločnosť Apple samozrejme využila túto príležitosť,“ povedala, keď som sa jej spýtal na jej názor Fitness+. „Ako osobný fitness tréner som sa vždy najviac zaujímal o tých, ktorí cvičia z domu nedostatok zdravotného poradenstva od profesionála, ktorý vie, ako dať podnety na formu a inú bezpečnosť potreby. Toto je ďalšia oblasť, v ktorej by sa Apple mohol odlíšiť. Oznámili Apple Fitness+ s konkrétnou zmienkou o kalibri uvádzaných fitness profesionálov, takže je to vysoko pravdepodobné uvidíme viac než len povzbudzovanie od fitness profesionálov, najmä so zvýšeným holistickým zameraním spoločnosti Apple na zdravie a bezpečnosť."
Použiteľnosť
Samozrejme, jedna z vecí, ktoré Apple robí najlepšie, je využiť špičkové technologické ponuky a zjednodušiť ich používanie. Fitness+ vyzerá v tejto oblasti sľubne. Aj keď si na istotu budeme musieť počkať do jeho vydania, je pravdepodobné, že intuitívny dizajn a vysoká použiteľnosť budú patriť medzi najsilnejšie vlastnosti tohto programu. Keďže sa chladné počasie blíži a väčšina ľudí sa stále vyhýba telocvični, dôkladný, bezpečný a použiteľný vlastný program je presne to, čo potrebujeme. Dúfame, že to naplní humbuk.
Sú tu recenzie
Prvé recenzie na Apple Fitness+ sú celkovo priaznivé. Samozrejme, nie je to dokonalý program, ktorý magicky rieši cvičebné potreby každého jednotlivého človeka a požadovaný štýl inštruktora, ale väčšina fitness nadšencov si zatiaľ užíva jeho použiteľnosť, bezproblémovú integráciu s Apple Watch a množstvo inštruktorov a cvičení. Najdôležitejší je snáď fakt, že celkovo sa zdá, že už ťahá na úroveň svojho najväčšieho konkurenta, Pelotonu. Žiadna z recenzií, ktoré som čítal, neuprednostňovala jednu pred druhou, skôr zdôrazňovala rozdiely, ako napríklad Pelotón ponúka prísnejších inštruktorov a celkovo viac náročné cvičenia v porovnaní s atmosférou Apple Fitness+, ktorá je vhodná pre začiatočníkov, zatiaľ čo Fitness+ ťahá dopredu, pokiaľ ide o potrebné vybavenie, pretože v mnohých prípadoch je žiadny. Budeme musieť sledovať, ako sa rozširuje a pridáva programy a inštruktorov, ale zatiaľ sa to zdá byť sľubným začiatkom.
Ďalej sa dozviete, čo robiť, ak je vaša cvičenie sa na hodinkách Apple Watch stále pozastavuje. Navyše sa naučte používať Fitness trendy na hodinkách Apple Watch aby ste videli svoj pokrok v priebehu času.