Trening hoje se sreča z navdihujočimi zvočnimi knjigami v Time to Walk, novi izdaji Apple Fitness+. Toda kaj v resnici počne Time to Walk? Ta fitnes funkcija Apple Watch vam omogoča, da dokončate vadbo hoje, medtem ko poslušate slavno motivacijsko figuro. Uživajte v Uzo Aduba, Shawn Mendes, Ibram X. Kendi, Dolly Parton in Draymond Green kot vaš virtualni spremljevalec. Oglejte si to novo funkcijo in odkrijte, kako lahko nadgradi vašo izkušnjo vadbe Apple Watch.
Skočiti:
- Kakšne so zahteve?
- Kaj pričakovati od vadb časa za hojo
- Kako dobiti epizode časa za hojo na Apple Watch
- Kje najti epizode
- Kako iz treningov odstraniti čas za hojo
- Kako onemogočiti samodejne prenose epizod
- Kako ročno dodati ali odstraniti epizode
- Odpravljanje težav Čas za hojo na Apple Watch
Če želite uživati v funkciji Apple Watch Time to Walk, potrebujete naročnino Apple Fitness Plus. Prav tako morate imeti pravo programsko in strojno opremo.
- Apple Watch Series 3 ali novejši z WatchOS 7.2 ali novejšim
- Najnovejša različica iOS na vašem iPhoneu (14.3 ali novejša)
- AirPods ali druge slušalke ali zvočnike Bluetooth
Na vašem iPhoneu ni mogoče poslušati epizod, zato boste morali uro seznaniti s slušalkami Bluetooth. Uporabite lahko slušalke AirPods, pa tudi brezžične slušalke drugih proizvajalcev. Tudi zvočniki Bluetooth delujejo in so odlični, če poslušate s prijatelji ali doma na tekalni stezi. Če želite izvedeti več o fotografiranju selfijev z iPhonom, se prijavite na naš brezplačni program Glasilo Nasvet dneva.
Te vaje hoje so v bistvu epizode podcastov motivacije za hojo, ki prikazujejo slavne osebnosti. Delita zgodbe o svojem osebnem življenju in trenutkih, ki so utrli njihove poti do uspeha. Vse epizode združujejo pripovedovanje zgodb z glasbo, da motivirajo uporabnike, da dokončajo svoje vadbe. Prva serija epizod Time to Walk je izšla 25. januarja. Apple je potrdil, da bo vsak ponedeljek izšla nova epizoda do konca aprila 2021.
Govorni deli oddaje Time to Walk so bili posebej posneti, medtem ko so bili zvočniki na sprehodu, da bi zagotovili pristnega virtualnega spremljevalca pri hoji. Epizode vsebujejo tudi izbrane slike, pomembne za govore. Vaša ura bo vibrirala, da vas opozori, da pogledate slike, na katere se sklicuje zvočnik. Čas vadbe se giblje od 25 do 45 minut.
Ko se prepričate, da sta vaš iPhone in Apple Watch posodobljena, morate storiti le prijavite se za Apple Fitness Plus. Po brezplačnem enomesečnem preskusu stane 9,99 USD/mesec ali 79,99 USD/leto. Mesečno naročnino lahko kadar koli prekličete, brez vprašanj. Ko se naročite, se morajo epizode Time to Walk samodejno prikazati na vaši Apple Watch. Pustite trenutek, da se vse sinhronizira.
Na Apple Watches z GPS + LTE je mogoče neposredno pretakati epizode. Vendar pa je za ure z GPS-om mogoče epizode prenesti prek Wi-Fi. Pet najnovejših epizod se bo samodejno preneslo, če ste naročnik Apple Fitness+. Na novo izdane epizode se bodo tudi samodejno prenesle. Prenosi se izvajajo, ko se ura Apple Watch polni in je povezana z omrežjem Wi-Fi. Ko boste poslušali epizodo, bo samodejno odstranjena.
- Dotaknite se ikona vadbe na vaši Apple Watch.
- Epizode Time to Walk se morajo pojaviti na vrhu seznama vaj.
- Dotaknite se ikone v zgornjem desnem kotu, da si ogledate nove izdaje.
- Tukaj lahko brskate po epizodah.
Če želite izvedeti več o posamezni epizodi, tapnite ikono i v zgornjem desnem kotu. To vam bo dalo nekaj informacij o slavni osebi. Videli boste tudi datum, ko je bila epizoda dodana, čas pogovorov in glasbe ter seznam pesmi, ki so vključene v razdelek z glasbo. Glasbeniki bodo pogosto vključili svoje pesmi na sezname predvajanja, medtem ko bodo druge zvezdnice imele pesmi različnih izvajalcev.
Ta izvrstna funkcija lahko ovira resnejše športnike, saj je pripeta na vrhu možnosti vadbe na vaši Apple Watch. Če ga želite odstraniti, preprosto povlecite levo v meniju vadbe in tapnite rdeči x. Vedno ga lahko dodate znova tako, da tapnete Dodaj vadbe.
Da vaša Apple Watch ne preobremeni notranjega pomnilnika, lahko onemogočite samodejne prenose novih epizod. To lahko storite v nastavitvah aplikacije iPhone Watch.
- Kosilo Aplikacija za gledanje.
- Pomaknite se navzdol do Telovaditi nato ga izberite.
- Na dnu pod Čas za hojo, preklopi da omogočite, da onemogočite samodejni prenos najnovejših vadb za ogled.
Če onemogočite samodejne prenose epizod ali odstranite Time to Walk iz ure Apple Watch, boste morda morali ročno dodati epizode.
- Zaženite Aplikacija za fitnes.
- Dotaknite se Fitnes+ na dnu zaslona.
- Pod Čas za hojo tapnite Pokaži vse.
- Dotaknite se Dodaj/Odstrani da po potrebi dodate ali odstranite epizode.
Profesionalni nasvet: Kot vsaka vadba na Apple Watch je možno, da se bo Time to Walk ustavil, če si vzamete odmor ali upočasnite. Evo, kaj storiti, če se Apple Watch med vadbo ustavi.
- Za delovanje Time to Walk je potreben WatchOS 7.2 ali novejši.
- Če jo odstranite iz vadbe in je ne najdete v spustnem meniju, se prepričajte, da je vaša ura posodobljena.
- Če ura ni dovolj napolnjena, se epizode morda ne bodo samodejno posodabljale. Držite ga priključenega, dokler se ne napolni na 50 % ali več, in poskusite znova.
Čas za sprehod je kul nova funkcija Apple Watch Workout. Ponuja epizode podcastov, ki združujejo pripovedovanje zgodb in glasbo slavnih osebnosti, ki delujejo kot virtualni spremljevalec. Med naslednjo vadbo uživajte v pomirjujočih glasovih uspešnih posameznikov z edinstvenimi zgodbami. Vse, kar potrebujete, je posodobljen iPhone, posodobljeno Apple Watch Series 3 ali novejšo in naročnino na Apple Fitness+.