WatchOS 9: Osredotočite se na zdravstvene in telesne zmogljivosti Apple Watch

click fraud protection

Apple je med glavnim nagovorom WWDC 2022 predstavil svoj novi operacijski sistem pametne ure watchOS 9. Te posodobitve se osredotočajo na izpopolnjevanje Apple Watch kot fitnes naprave. Čeprav smo dobili nekaj dodatnih številčnic in posodobitev obvestil o pasicah, je Apple s watchOS 9 očitno osredotočen na sledenje zdravja in telesne pripravljenosti.

Povezano: Pomlad za iPad Air zdaj ali jesen za profesionalca pozneje?

Datumi izdaje in združljivost

  • Razpoložljivost: Dostavna različica watchOS 9 bo izšla jeseni kot brezplačna posodobitev programske opreme. Julija bo beta različica watchOS 9 na voljo javnosti na naslovu beta.apple.com.
  • Kompatibilnost: watchOS 9 je združljiv z Apple Watch Series 4 ali novejšim, seznanjen z iPhone 8 ali novejšim in iPhone SE (druga generacija) ali novejšim. Seznanjeni telefoni iPhone bodo morali imeti nameščen iOS 16.

Posodobitve aplikacije za vadbo

Nekatere najobsežnejše posodobitve, ki prihajajo v watchOS, so v aplikaciji Workout. Apple je objavil tri nove meritve teka, ki spremljajo, kako učinkovito tečete, skupaj z novimi funkcijami vadbe po meri in obvestili o novicah za različne meritve zdravja v realnem času. Poleg tega znani zaslon vadbe zdaj uporabnikom omogoča krmarjenje med pogledi vadbe z digitalno krono.

Te funkcije so zelo priročne za natančno določitev režima vadbe, vendar so mnoge od njih tudi izjemno visokotehnološke. Apple trdi, da je bilo izpopolnjevanje tehnologije za merjenje dolžine koraka na zapestju zapleteno, zato je bilo treba spremeniti strojno opremo merilnika pospeška in žiroskopa, da bi sledil značilnemu slogu zamaha roke.

Dodate lahko nova opozorila, vključno s tempom, močjo, srčnim utripom in kadenco, ki uporabnike vodijo skozi celotno vadbo.
Slika z dovoljenjem Apple.

Nova območja srčnega utripa so še en razburljiv dodatek k aplikaciji Workout. Območja srčnega utripa je mogoče ročno ustvariti ali samodejno izračunati s podatki iz aplikacije Health. Zelo so uporabni za pridobivanje podrobnosti o vaši vadbi: spremljajo intenzivnost vaše vadbe in vam ustrezno pošiljajo opozorila v realnem času. V skladu s pomenom intervalnega treninga bo watchOS 9 predstavil tudi vadbe po meri, kar vam bo omogočilo, da v isto vadbo vključite gibanje in počitek brez ročnega preklapljanje. Na temo ročnega preklapljanja med vadbo je nova funkcija Multisport neverjetna za triatlonske tekače, ki preklapljajo med več dogodki za nazaj. Multisport vam omogoča, da nastavite vadbo in se gibljete, ne da bi vam bilo treba skrbeti, da boste večkrat preverjali uro.

watchOS 9, aplikacija Workout uvaja vadbe po meri, ki jih je mogoče uporabiti za ustvarjanje strukturirane vadbe, ki lahko vključuje intervale dela in počitka
Slika z dovoljenjem Apple.

Več posodobitev aplikacije Workout vključuje nekatere izboljšave plavanja, kot sta zaznavanje kickboarda in rezultat SWOLF (a metrika plavalne učinkovitosti, izračunana s štetjem udarcev v kombinaciji s časom, potrebnim za plavanje ene dolžine bazen). Na voljo so tudi nove možnosti opozoril, vključno s tempom, močjo, srčnim utripom in kadenco.

spi

Aplikacija Sleep je verjetno moja najljubša funkcija Apple Watch, z watchOS 9 pa bomo videli nekaj zelo koristnih posodobitev, ki bodo izboljšale sledenje spanju. Velik nov sledilnik v aplikaciji Sleep se imenuje Sleep Stages. Sleep Stage zbira podatke prek merilnika pospeška in senzorja srčnega utripa ter lahko zazna, kdaj uporabniki krožijo skozi REM, jedro in globok spanec. Ti novi podatki bodo na voljo v lahko berljivem grafu v aplikaciji Health na iPhoneu skupaj z drugimi podatki o spanju. Apple pravi, da so bili modeli strojnega učenja, uporabljeni v fazah spanja, usposobljeni in razviti z "eno največjih in najbolj raznolikih populacij, ki so jih kdaj preučevali za nosljivo napravo."

Z uporabo signalov merilnika pospeška in senzorja srčnega utripa lahko Apple Watch zazna, kdaj so uporabniki v REM, jedrnem ali globokem spanju.
Slika z dovoljenjem Apple.

Zgodovina AFib

O funkciji zaznavanja srčnega napada na uri Apple Watch se je pojavilo veliko govoric, in čeprav to ni ravno tisto, kar je funkcija AFib History, je to zagotovo korak v to smer. Trenutno lahko aplikacija EKG prepozna znake potencialne atrijske fibrilacije (znane kot AFib). V watchOS 9 lahko uporabniki z diagnozo AFib vklopijo funkcijo AFib History, ki jo je počistila FDA, kar jim omogoča dostop do preteklih podatkov in ogled, kako pogosto lahko kažejo znake AFib. Poleg tega bo aplikacija Health uporabnikom pošiljala tedenska obvestila, uporabniki pa si lahko ogledajo podrobne zgodovine, vključno z dejavniki življenjskega sloga, ki so pomembni za AFib, kot so uživanje alkohola, spanje in gibanje. Za udobje bodo uporabniki lahko prenesli tudi PDF s temi informacijami, ki jih bodo zlahka delili s svojimi zdravniki in izvajalci zdravstvenih storitev.

vklopite funkcijo AFib History2, ki jo je počistila FDA, in dostopajte do pomembnih informacij,
Slika z dovoljenjem Apple.

Zdravila

Z watchOS 9 lahko končno spremljate svoja zdravila in dodatke z novo izkušnjo z zdravili. Na Apple Watch in iPhone lahko uporabniki zdaj upravljajo svoja zdravila in vitamine tako, da ustvarijo seznam zdravil, nastavijo urnike in opomnike ter si ogledajo pomembne informacije o zdravilih, ki jih jemljejo. Poleg tega vas bo nova funkcija, ki je na voljo samo v ZDA, imenovana Interakcije, obvestila o morebitnih stranskih učinkih mešanja zdravil ali drugih snovi, kot je alkohol. Da bi bili prepričani, da so ti zasebni podatki varni, so vsi podatki o zdravju in fitnesu šifrirani, medtem ko je iPhone zaklenjen z geslom.

Izkušnja z zdravili na Apple Watch in iPhone uporabnikom pomaga upravljati in spremljati svoja zdravila, vitamine in dodatke
Slika z dovoljenjem Apple.

Novi obrazi za ure

Poleg vseh posodobitev, povezanih z zdravjem in fitnesom, ki prihajajo na Apple Watch, bomo prejeli tudi štiri nove obraze ure. Novi lunarni številčnica prikazuje razmerje med luninim in gregorijanskim koledarjem, kar je priročno za načrtovanje verskih ali kulturnih dejavnosti. Astronomija je izvirni obraz, ki prikazuje posodobljen zemljevid zvezd in razmere v oblaku. Playtime je dinamičen umetniški obraz, ki ga je ustvarila umetnica Joi Fulton. Nazadnje, Metropolitan je eleganten in klasičen analogni zaslon s prilagodljivimi barvami, ki se spreminjajo, ko se digitalna krona vrti.

Playtime, dinamično umetniško delo, edinstveno za Apple Watch in ustvarjeno v sodelovanju z umetnico Joi Fulton
Slika z dovoljenjem Apple.

Poleg tega bomo videli izboljšane in posodobljene zaplete na klasičnih številčnicah, kot so Utility, Simple in Activity Analog ter prilagoditev barv ozadja na modularnih, modularnih kompaktnih in X-Large. V drugi vznemirljivi funkciji lahko zdaj spremenite številčnice ure v skladu z nastavitvami Focus. To pomeni, da imate lahko en številčnico prikazan, ko ste v službi, drugi pa, ko ste doma. Ta posodobitev je zame precej vznemirljiva, saj Focus uporabljam religiozno in redno spreminjam številčnico glede na čas dneva ali priložnost.

Metropolitan, klasična, tipsko gnana ura, katere slog se spreminja z vrtenjem digitalne krone
Slika z dovoljenjem Apple.

V povzetku

Čeprav se je govorilo o nekaj funkcijah, ki jih nismo dobili, kot je dolgo pričakovani način nizke porabe, merilnik krvnega tlaka in zaznavanje apneje med spanjem, smo dobili nekaj nepričakovanih novih funkcij in posodobitev, ki izgledajo obetavno. Apple Watch je tako zmogljiva in vsestranska naprava, možnosti uporabe pa so navidez neskončne. Apple se je pametno osredotočil na sposobnost pametne ure za spremljanje zdravja in telesne pripravljenosti uporabnika in zdi se, da se res osredotoča na to kot primarni trg ure. Na splošno bo watchOS 9 poenostavil in razširil zmogljivosti Apple Watch kot nujnega pripomočka za zdravje in fitnes, hkrati pa bo ohranil eleganten videz in uporabniški vmesnik, ki je enostaven za uporabo.