Kako uporabljati aplikacijo Apple Fitness brez ure Apple Watch v sistemu iOS 16

Z novim iOS 16 (javna različica beta je na voljo od julija, končana različica je na voljo septembra) vi zdaj lahko uporablja aplikacijo Apple Fitness za spremljanje vaših korakov in druge dejavnosti tudi brez ure Apple Watch. Tukaj vas bomo vodili skozi začetno nastavitev in vam pokazali, kako začeti spremljati svoje zdravje z aplikacijo Fitness na vašem iPhoneu.

Kako uporabljati aplikacijo Apple Fitness Tracker na iPhonu

Aplikacija Apple Fitness je bila prej uporabna samo na telefonih iPhone v povezavi z uro Apple Watch. Celo tako osnovne stvari, kot je štetje korakov, so v starejših različicah sistema iOS potrebovale aplikacije drugih proizvajalcev. Zdaj, če imate iOS 16 beta ali različico za dostavo, lahko začnete uporabljati aplikacijo Fitness za spremljanje ravni aktivnosti in porabljenih kalorij, tudi če nimate ure Apple Watch. Ko ga nastavite, preverite naš vodnik za razumevanje fitnes trendov in izzivov. Če želite ostati na tekočem z najnovejšimi funkcijami iOS 16, se obvezno prijavite naše brezplačno glasilo Nasvet dneva.

Tukaj je opisano, kako nastavite aplikacijo Fitness v iPhonu brez ure Apple Watch:

1. Samo tapnite Apple Fitnes ikono aplikacije, da začnete.
   
2. Ko prvič odprete aplikacijo, se prikaže pozdravni zaslon. Samo tapnite Nadaljuj gumb. Če ste aplikacijo že odprli, najverjetneje ne boste videli pozdravnega sporočila ali naslednjih zaslonov začetne nastavitve. V tem primeru lahko preskočite na informacije po namestitvi v našem vodstvu.
   
3. Ko prvič zaženete aplikacijo, boste pozvani, da potrdite svoje zdravstvene podatke. Če ste te podatke že nastavili, so morda pravilni, če pa niso, preprosto tapnite razdelek, ki ga želite popraviti, in vnesite prave podatke.
   
4. Ko so podatki točni, tapnite Nadaljuj gumb.
   
5. Nato boste morali izbrati svoj dnevni cilj premikanja. Začelo se bo z zelo nizkim zneskom, ki ga je mogoče pozneje prilagoditi. Lahko se dotaknete Rahlo, zmerno ali močno gumbi ali Plus ali minus ikone poleg števila kalorij, da nastavite cilj. Ko končate, tapnite Nadaljuj.
   
6. Na koncu vas bo aplikacija vprašala, ali želite prejemati obvestila. Tapnite Nadaljuj gumb.
   
7. Nato v novem oknu, ki se prikaže, tapnite bodisi Dovoli oz Ne dovoli odvisno od tega, ali želite obvestila ali ne.
   
8. Zdaj se na glavnem zaslonu s povzetkom pozanimajte o Trendih tako, da tapnete majhno Začeti v polju Trendi.
   
9. Preberite o trendih dejavnosti, nato tapnite Nadaljuj gumb.
   
10. Če želite na zaslonu s povzetkom povabiti prijatelje ali družino, da z vami delijo svojo dejavnost v fitnesu, tapnite Skupna raba ikona v spodnjem desnem kotu.
    
11. Nato tapnite majhno Kontakti ikono v zgornjem desnem kotu.
    
12. Če želite izbrati stike za povabilo, tapnite Plus ikona v zgornjem desnem kotu.
    
13. Na tem zaslonu lahko iščete stike. Več nedavnih stikov se bo prikazalo v polju za predloge in se lahko dotaknete Za polje za neposredno iskanje. Ko izberete tistega, ki vam je všeč, tapnite Pošlji gumb v zgornjem desnem kotu.
    
14. Zadnja stvar, na katero morate biti pozorni pri nastavitvi aplikacije, je majhna računikona v zgornjem desnem kotu. Videti bo kot katera koli slika, ki ste jo izbrali za svoj račun Apple ID. Tapnite ga, da odprete glavni zaslon z nastavitvami.
    
15. Na tem zaslonu lahko spremenite katero koli od nastavitev ali informacij, ki ste jih izbrali med nastavitvijo aplikacije.
    

Zdaj bi morali biti pripravljeni na odhod! Aplikacija Fitnes bo spremljala vaše korake, prehojene stopnice, porabljene kalorije in druge podatke o dejavnosti.

Težave in odpravljanje težav

Medtem ko je uporaba aplikacije Fitness brez ure Apple Watch zame do zdaj dobro delovala, obstajajo nekatere težave, ki jih imajo drugi v skupini iPhone Life naleteli, zato je tukaj nekaj stvari, ki jih morate preveriti, če ugotovite, da aplikacija ne deluje po pričakovanjih ali ne sledi vašim korakom in dejavnost.

Posodobite programsko opremo

Najprej se prepričajte, da nimate čakajočih posodobitev sistemske programske opreme iOS 16. Poleg tega, če imate Apple Watch in ugotovite, da Fitness ne deluje pravilno, preverite, ali uporabljate najnovejšo različico Watch OS 9.

Preverite nastavitve kalibracije gibanja in razdalje

1. Obstaja pomembna nastavitev, ki bo, če je onemogočena, preprečila pravilno delovanje večine funkcij spremljanja dejavnosti v aplikaciji Fitness. Tako ga najdete: Najprej odprite nastavitve.
   
2. Nato se pomaknite navzdol in tapnite možnost za Zasebnost in varnost.
   
3. Na tem zaslonu je želena možnost čisto na vrhu: Lokacijske storitve.
   
4. Tukaj se prepričajte, da je glavni preklop lokacijskih storitev vklopljen, nato se pomaknite do konca in tapnite Sistemske storitve.
   
5. Na tem zaslonu je veliko različnih preklopov, povezanih z lokacijskimi storitvami, toda tisti, ki nas zanima za Apple Fitness, je označen z Kalibracija gibanja in razdalja. Prepričajte se, da je ta gumb vklopljen (zelen); sicer sledenje korakom in dejavnosti ne bo delovalo pravilno ali sploh ne bo delovalo.
   

Ko se prepričate, da je vaša sistemska programska oprema posodobljena in da sta Motion Calibration & Distance omogočeno v lokacijskih storitvah, poskusite znova uporabiti Apple Fitness za sledenje svoji dejavnosti in tako bi moralo delo.