Spremembe, ki prihajajo v Apple Fitness+ leta 2023

Minili sta že več kot dve leti, odkar je bil najavljen Apple Fitness+, ki ponuja serijo »vadb v studiu« za lastnike iPhona, iPada in Apple TV. Fitness+ ponuja globoko integracijo z vsemi vašimi napravami Apple, še posebej z vašo uro Apple Watch, saj si lahko med vadbo ogledate meritve vadbe, ne da bi morali pogledati navzdol na zapestje. Ko je bil lansiran, je Apple Fitness+ vključeval 10 priljubljenih vrst vadbe, vendar je bil razširjen več kot le vaše tradicionalne vadbe. In leta 2023 je načrtovanih še več funkcij in posodobitev za izboljšanje splošne izkušnje.

Povezano branje

• Popravek: Apple Fitness se ne povezuje z uro
• Ali lahko uporabljate Fitness+ na iPhoneu brez Apple Watch?
• Pregled Apple Fitness+: Ali je to popolna domača telovadnica?
• Kako uporabljati zvočne namige z Apple Fitness
• Kako gledati Fitness+ na iPadu, iPhoneu, Macu in Apple TV

Kaj je novega z Apple Fitness+ v letu 2023?

Kmalu po novem letu je Apple napovedal nekaj precej velikih sprememb, ki jih Apple Fitness+ čaka v letu 2023. Ti vključujejo novo vrsto vadbe, novo temo meditacije, skupaj z množico novih gostiteljev za peto sezono »Čas za hojo«. Tu so vse spremembe, ki jih lahko pričakujemo v Apple Fitness+:

• Kickboxing in novi trenerji: od 9. januarja bo Fitness+ dodal Kickboxing kot novo vrsto kardio vadbe za celotno telo. Vsaka vadba bo sestavljena iz ločenega kroga gibov, ki mu bo sledil zadnji krog, ki bo združil gibe, ki so se jih pravkar naučili uporabniki, v popoln enominutni interval.
• Meditacija za spanje: Program je sestavljen iz štirih 20-minutnih meditacij, ki se zaključijo s petimi minutami sproščujoče glasbe.
• Izvajalec v središču pozornosti z Beyoncé: V ponedeljek, 9. januarja, bo na voljo sedem novih vadb s pevčevo glasbo za kolesarjenje, ples, HIIT, pilates, moč, tek na stezi in jogo.
• Nove epizode Čas za sprehod:
  • Jamie Lee Curtis – Curtis razmišlja o pomembnosti sprejemanja najbolj nepričakovanih življenjskih trenutkov, transformativnega moč služenja drugim v stiski in kako jo je smrt ljubljene javne osebnosti pripeljala do vsakodnevnega rituala samorefleksija.
  • Amber Ruffin, voditeljica poznonočne pogovorne oddaje Oddaja Amber Ruffin in soavtor uspešnice New York Timesa Nikoli ne boste verjeli, kaj se je zgodilo Lacey: Nore zgodbe o rasizmu.
  • Jason Segel, igralec, producent, komik in scenarist, najbolj znan po vlogi Marshalla Eriksena v sitcomu Kako sem spoznal tvojo mamo, ki igra v prihajajoči komediji Apple Original Krčenje.
  • José Andrés, španski kuhar in ustanovitelj World Central Kitchen, neprofitne organizacije, namenjene zagotavljanju obrokov po naravnih nesrečah.
  • Nina Hoss, ena največjih nemških zvezd odra in platna, znana po vlogi v kritiško hvaljenem filmu Tár.
  • Colman Domingo, igralec, pisatelj in režiser, ki je prejel priznanje in nominacijo za nagrado tony za svojo vlogo gospoda Bonesa v broadwayskem muzikalu Fantje Scottsboro in prejel emmyja za vlogo v Evforija.
  • Nathan Chen, ameriški umetnostni drsalec, trikratni svetovni prvak in olimpijski prvak 2022.
  • Sheryl Lee Ralph, igralka in pevka, ki je nedavno prejela nagrado Primetime Emmy za najboljšo stransko igralko v humoristični seriji za svojo vlogo v Osnovna šola Abbott.
• Zbirke
  • 6 tednov za ponovni zagon vaše telesne pripravljenosti, ki je zasnovan tako, da motivira uporabnike, da si ustvarijo novo navado z vsakodnevno vadbo in vključuje popolno mešanico vadb, ki uporabnikom pomagajo pri vrnitvi v kondicijo. Na voljo 9. januarja.
  • Izboljšajte svoje osnovno usposabljanje, ki vključuje 10- in 20-minutne vadbe za jedro, ki se z uporabo uteži dvignejo na naslednjo raven. Na voljo 23. januarja.

Kot poudarja Apple, bodo nekateri od teh novih dodatkov na voljo v Apple Fitness+ že od 9. januarja, drugi pa bodo prispeli šele pozneje. En primer tega je zbirka »Level Up Your Core Training«, ki naj ne bi pristala bližje koncu januarja.

Zdaj je najboljši čas, če želite preizkusiti Apple Fitness+. To je naročniška storitev, katere cena je 9,99 USD na mesec ali 79,99 USD na leto in jo lahko delite z do petimi drugimi družinskimi člani. In če ste se prijavili za naročnino Apple One, je Fitness+ vključen skupaj z drugimi storitvami Apple. Prepričajte se, da vaš iPhone uporablja vsaj iOS 16.1 ali novejši in da je seznanjen z uro Apple Watch z watchOS 7.2 ali novejšim, da boste lahko v celoti izkoristili prednosti.