Začnite živeti bolj zdravo, tako da se opremite s temi pametnimi pripomočki za zdravje in telesno pripravljenost za izboljšanje moči, spanja in napredka v telesni pripravljenosti. S pravo opremo se lahko postavite na pravo pot k boljšemu življenjskemu slogu.
ZOZOSUIT je 3D telesni skener, ki olajša sledenje vašemu telesnemu napredku, saj natančno odraža pridobitve, ki so resnično pomembne. Obleka, ki je sestavljena iz raztegljive srajce in hlač, vas skenira z aplikacijo ZOZOFIT. Aplikacija meri vaša ramena, nadlakti, prsi, pas, boke, stegna in meča. Vsakič, ko dokončate skeniranje, si lahko ogledate spremembe od zadnjega skeniranja. ZOZOSUIT mi pomaga razumeti, kako se moje telo odziva na hrano in vadbo. Pomaga mi ostati motiviran z jasnim prikazom sprememb na določenih področjih, na katera sem se osredotočil pri vadbi.
Imeti domačo telovadnico so sanje mnogih, Speediance pa je kompakten, cenovno dostopen in pameten način za dosego tega. Z veliko različnimi programi, ki se osredotočajo na vsak del telesa, dobite enake prednosti, kot bi obiskovali telovadnico kar od doma. Aplikacija Speediance je enostavna za uporabo in ima odličen vmesnik, ki omogoča več profilov za celotno gospodinjstvo. Najbolj kul funkcija je začetno testiranje, ki oceni različne dele vašega telesa in vam pomaga začeti ter spremljati vaš napredek. Začetna ocena ni vedno popolna in primanjkuje kardio funkcij, vendar je Speediance imel veliko prav.
Odkrijte skrite funkcije vašega iPhona
Vsak dan prejmite en dnevni nasvet (s posnetki zaslona in jasnimi navodili), da boste obvladali svoj iPhone v samo eni minuti na dan.
Dober spanec je bistvenega pomena za zdravo življenje in ta Mantina maska je spremenila igro, ko mi je pomagala doseči ta cilj. Všeč mi je, kako samo en dodatek deluje kot maska za oči in zvočna naprava, tako da nisem preobremenjen s tehnologijo, ko poskušam spati. Tako enostavno ga lahko oblečete in odplavate v popolni temi, medtem ko vaša najljubša glasba ali zvoki udobno igrajo v vaših ušesih. Ni vam treba namestiti aplikacije drugega proizvajalca in lahko predvajate glasbo iz telefona prek povezave Bluetooth. Zvok se lahko predvaja 20 ur, preden ga je treba ponovno napolniti, tako da se lahko nanj zanesete tudi na teh dolgih letih!
Tehtnice, ki merijo samo vašo težo, vam preprosto ne dajo popolne slike. Pametne tehtnice, kot je Body Comp proizvajalca Withings, bodo natančno izmerile vašo težo, pa tudi telesno maščobo in odstotki vode, mišična in kostna masa, visceralna maščoba, elektrodermalna aktivnost in vaše stoječe srce oceniti. Body Comp omogoča do osem uporabnikov in lahko samodejno prepozna, kdo je na tehtnici. Obožujem Body Comp, ker mi daje toliko informacij na lahko razumljiv način v aplikaciji Health Mate in se brezhibno sinhronizira z aplikacijo iPhone Health!
Vsaka nosljiva naprava ima drugačen pristop do zdravja in telesne pripravljenosti. Pametni prstan Oura je znan predvsem kot sledilnik spanja, čeprav zmore veliko več. Glavni poudarek prstana Oura je pomagati uporabniku, da je bolj usklajen s svojim telesom, da lahko vsakodnevno sprejema bolj zdrave odločitve. To pomeni, da če obroček zazna stres, bo samodejno znižal vaše cilje aktivnosti za ta dan. Podobno kot Apple Watch Activity Rings ima Oura tri dnevne ocene: pripravljenost, spanje in aktivnost. Vsaka ocena temelji na različnih sodelujočih, izračunanih v oceno, in deluje kot osebni vodnik za prihodnji dan.