Funkcija Screen Time v iPhonu ima veliko funkcij, ki vam pomagajo skrajšati čas zaslona, kot tudi starševski nadzor za otroke.
Vse najboljši iPhoni imajo ogromno odličnih funkcij, ki vas privabijo, da jih zgrabite 24/7. Če pa bi bili pozorni na to, koliko časa dejansko preživite na svojem pametnem telefonu, bi bilo to šokantno. Zato si ljudje dandanes prizadevajo skrajšati čas, ki ga preživijo pred zaslonom, tako da počnejo stvari, kot je nastavitev dnevnih omejitev uporabe.
Včasih to pade v roke staršev, ko gre za najstnike in prednajstnike, ki so priklenjeni na svoje zaslone. Vendar ne gre le za določanje časovnih omejitev. Prav tako se lahko prepričate, da vaš otrok ne dostopa do vsebine, ki ni primerna za starost, ali uporablja telefona, ko mu to ni dovoljeno, na primer med šolskimi urami ali po času za spanje.
Tukaj pridejo na vrsto funkcije, kot sta Screen Time in starševski nadzor, tako za omejitev vašega časa na spletu kot za spremljanje uporabe vaših otrok.
Kaj je zaslonski čas?
Funkcija Screen Time je na starejših iPhonih in novejših, kot je iPhone 14. To je informativen način za sledenje, koliko časa imate pravzaprav porabite za telefon (ne koliko misliti ti). Ponuja podrobno poročilo, ki vključuje skupni čas, porabljen v napravi, in čas, porabljen za uporabo različnih aplikacij. Ali porabite preveč časa za brskanje po Instagram Reels? Ali pa morda prepogosto preverjate svojo e-pošto, ko naj bi bil vaš prost teden. Pogled na poročilo vam lahko da idejo in vas motivira, da sprejmete boljše navade.
Medtem pa lahko v meniju Screen Time nastavite stvari, kot so časovne omejitve, vsebinske omejitve in celo razporedi, kdaj je mogoče nekatere aplikacije uporabljati v telefonu in kdaj ne morejo (ali ne smejo), na primer čas nedelovanja med čas za večerjo.
Kako uporabljati zaslonski čas in druge nastavitve starševskega nadzora
Če se odločite, da želite to podrobneje raziskati, bodisi zase ali za sprostitev, je preprosto krmarjenje po meniju Screen Time. Tukaj bomo raziskali vsak razdelek in kaj lahko storite v njem.
Pojdi do nastavitve in kliknite Čas zaslona. Tam boste videli svoje dnevno povprečje in njegovo primerjavo s prejšnjim tednom s podatki, posodobljenimi v realnem času.
Izberite Izpadi. Tukaj lahko vklopite ali izklopite čas nedelovanja ali ga celo nastavite na urnik. Ko je aktiviran čas nedelovanja, bodo na voljo samo aplikacije, ki jih dovolite, skupaj s telefonskimi klici. (To boste izbrali pozneje. Glejte 5. korak.)
Nato pojdite na Omejitve aplikacije. Izberite Dodaj omejitev in nastavite dnevno časovno omejitev za aplikacije po kategorijah, kot so Družabno, Igre, Zabava in druge.
Zdaj izberite Komunikacijske omejitve. To bo omejilo dostop do vseh komunikacijskih aplikacij v telefonu, kot so telefon, FaceTime, sporočila in stiki iCloud. Vse številke, identificirane kot stiki za nujne primere, pa ne bodo nikoli blokirane. Izberete lahko, da dovolite komunikacijo samo s stiki, ko je aktiviran Screen Time, ali jo celo omejite samo na določene stike, kot sta mama in oče.
Spodaj Vedno dovoljeno kjer lahko izberete aplikacije, do katerih bo imel uporabnik vedno dostop, ne glede na to, ali je čas nedelovanja vklopljen ali izklopljen. To lahko vključuje Zemljevide, pametno aplikacijo za nadzor doma za nadzor naprav, kot sta TV in varnostna kamera, aplikacijo Google Classroom za šolsko delo in drugo.
Idealno za starše je Vsebina in omejitve zasebnosti, ki uporabniku omogoča blokiranje neprimerne vsebine. Izberete lahko blokiranje stvari, kot so nakupi v iTunes in App Store, ali nastavite omejitve vsebine za različne vrste, kot so glasba, glasbeni videoposnetki, TV-oddaje, aplikacije in drugo, lokacijske storitve, oglaševanje in več.
Če želite zagotoviti, da zahrbten najstnik preprosto ne izklopi Screen Time, ko ga ne gledate, lahko nastavite Geslo za zaslonski čas ki ga je treba vnesti za vklop in izklop funkcije.
Za tiste na a Načrt družinske skupne rabe, lahko tudi nastavite omejitve zaslona za vse naprave ali samo za posamezne. Če omogočite skupno rabo med napravami v meniju z nastavitvami zaslona, boste videli tudi združeno poročilo o času zaslona za vse v gospodinjstvu.
Vredno je raziskati vse možnosti v aplikaciji Screen Time, zlasti za otroke. Ampak tudi za odrasle. Čeprav vam morda ni treba skrbeti za omejitve vsebine, lahko naredite stvari, kot je izklop oglasov in omejitev časa pred zaslonom po določenem času.
Toda že preprosto dnevno preverjanje porabe časa zaslona vam bo dalo boljšo predstavo o tem, koliko več (verjetno) uporabljate telefon, kot si mislite, in vas spodbudilo k pozitivnim spremembam. Morda morate po potrebi ostati v stiku z drugimi, vendar želite zapreti najbolj moteče aplikacije, ko je čas za družino, da se osredotočite na ljudi pred vami. Kakor koli že, Screen Time je odlično orodje, ne glede na to, ali ga želite uporabiti za svojega otroka ali zase.
IPhone 14 je osnovni model serije iPhone 2022, ki ponuja uravnotežen nabor funkcij za povprečnega uporabnika.
800 $ pri Best Buy800 $ pri AT&T799 $ pri AppluIPhone 14 Pro Max je Applov največji in najboljši pametni telefon, na tipičen Applov način pa je hkrati močna in vzdržljiva zver. Ponuja čip A16 Bionic, 6,7-palčni zaslon in Dynamic Island.
1100 $ pri Best Buy1100 $ pri AT&T1100 $ pri Verizonu1099 $ pri Applu