Workout vs Nike Run Club: Katera je najboljša aplikacija Apple Watch?

Tukaj, v AppleToolBox, nam ni tuje, da uporabljamo izdelke Apple izboljšati svoje zdravje. Vendar se pri pisanju objav, osredotočenih na zdravje, za uporabnike Applea, osredotočam na Applove fitnes rešitve, medtem ko ignoriram druge. Ampak ne danes. V tej objavi bom primerjal Applov Workout proti Nike Run Clubu.

Ta je za tekače! Ne glede na to, ali ste novi v teku ali ste profesionalec, vam mora ta objava dati poglobljeno predstavo o tem, katera aplikacija je boljša za vas. Začel bom s hitro razčlenitvijo vsake aplikacije. Nato bomo prešli na edinstvene lastnosti, ki jih vsaka prinaša na mizo, preden bomo končali s konkurenčno primerjavo.

Pojdimo!

Vadba proti Nike Run Clubu: pregled

Prva stvar, ki jo želim obravnavati v tem dvoboju Workout in Nike Run Club, je, kaj je vsaka aplikacija. Tako lahko začnete z nepristransko predstavo o obeh aplikacijah. Poleg tega bo dalo nekaj konteksta za tiste, ki še niso uporabljali nobenega od njih.

Kaj je aplikacija Workout na Apple Watch?

Aplikacija Vadba na Apple Watch je kruh in maslo vadbe na Apple Watch. Brez presenečenj!

Vključuje več vrst vadb, vključno s hojo, jogo, HIIT, plesom, plavanjem in seveda tekom. Ko odprete aplikacijo, se lahko pomaknete do vadbe, ki ji želite slediti, in jo tapnete. Po tem se bo zagnal časovnik in vaša Apple Watch bo začela slediti vašim meritvam vadbe.

To je predvsem tisto, zaradi česar je ta aplikacija edinstvena v dvoboju Workout proti Nike Run Club. To je aplikacija vse-v-enem za spremljanje katere koli vadbe, ki jo želite. Precej preprosto je tudi, saj prikazuje le nekaj osnovnih meritev.

Kaj je aplikacija Nike Run Club?

Aplikacija Nike Run Club, po drugi strani pa je celotna aplikacija, osredotočena na tek. To je njegova edinstvena uvrstitev na tekmi Workout proti Nike Run Club.

V tej aplikaciji boste lahko spremljali vodene zvočne teke, si ogledali zemljevid svojega teka in še veliko več v aplikaciji Nike Run Club. Vse to je tudi popolnoma brezplačno.

Čeprav z aplikacijo NRC ne morete slediti nobeni drugi vrsti vadbe, dobite veliko več funkcij in idej, povezanih s tekom, kot jih dobite z aplikacijo Workout.

Vadba proti Nike Run Club: ključne značilnosti NRC

Zdaj, ko imate idejo, za kaj se uporabljata Workout proti Nike Run Club, je čas, da razčlenite ključne značilnosti NRC. Spodaj je nekaj funkcij, zaradi katerih je Nike Run Club odlična izbira za tekače. Pomanjkljivosti te aplikacije bom obravnaval šele pozneje, zato so to le prednosti, ne pa slabosti.

Celotna aplikacija, osredotočena na tek

Kot že omenjeno, je glavna prednost NRC v bitki Workout proti Nike Run Club njegova posebna osredotočenost na tek. Vsaka funkcija, zaslon, delček zbranih podatkov, vir in nastavitev v tej aplikaciji so osredotočeni na pomoč pri spremljanju in izboljšanju svojih tekov.

Čeprav nekateri to morda vidijo kot škodo, mislim, da se večina tekačev ne bi strinjala. Imeti aplikacijo, osredotočeno na vašo želeno vadbo, je lahko velika motivacijska korist. Prav tako vam lahko pomaga bolje spremljati svojo uspešnost in razumeti svoje teke.

Poleg tega, da je popolnoma osredotočen na tek, je NRC znan po tem, da je ena najboljših aplikacij za tek v App Store.

Družbeno omrežje za tekače

Ena od vključenih funkcij v NRC je vgrajeno socialno omrežje. Lahko delite in berete objave drugih tekačev, vključno s prijatelji.

To seveda ni popolnoma predstavljena platforma družbenih medijev. To je samo način, da svoje rezultate po teku delite z drugimi. Kljub temu, če je konkurenca pomembna za vaš atletizem, ima NRC to vgrajeno.

To je funkcija, na katero Applova aplikacija Workout nima odgovora. Svojo dejavnost lahko delite z drugimi prijatelji, ki imajo Apple Watch. Toda to so edine osebe, s katerimi lahko delite svojo dejavnost, zaradi česar je ta funkcija bolj omejena kot tista, ki jo boste našli na NRC.

Sledenje osebnim rekordom je skoraj popolno

Druga ključna značilnost Nike Run Cluba je sledenje osebnih rekordov. Za mnoge uporabnike je to najboljša lastnost NRC in zato mnogi ljudje izberejo to aplikacijo, ko primerjajo Workout in Nike Run Club.

Z lahkoto in takoj lahko primerjate svoje osebne uspehe, zaslužite dosežke in spremljate svoj napredek od enega teka do drugega. Če želite, lahko celo trenirate, da dosežete večje razdalje in hitrosti.

Še enkrat, to je funkcija, ki je ne boste našli na Apple Workout. Osredotoča se na vašo uspešnost na podlagi dneva v dan. Čeprav obstajajo dosežki, to ne pomaga dobro spremljati vaše dolgoročne uspešnosti.

Posebni tekaški dogodki

NRC gosti posebne tekaške dogodke skozi vse leto. To je precej edinstveno za aplikacijo NRC in je v veliki meri posledica Nikejevega vpliva na atletski prostor.

Med uporabo te aplikacije lahko spremljate tekmovanja z omejenim časom, režime vadbe in druge vrste dogodkov. To je odličen način, da se vaši teki počutijo sveže in razburljivo. In če ste nekdo, ki nima prijateljev tekačev, vam lahko pomaga, da se med tekom počutite manj izolirane.

Tekaška izkušnja, osredotočena na motivacijo

Če še niste opazili, je ponavljajoča se tema z aplikacijo NRC njen poudarek na motivaciji. Poleg tega, da je osredotočen na tek, bi rekel, da je motivacijska komponenta NRC njegova najmočnejša lastnost. Ti dve funkciji mu skupaj dajeta resno prednost v debati Workout proti Nike Run Club.

Ena od motivacijskih lastnosti, o kateri še nismo razpravljali, je navijanje. Med tekom vam lahko prijatelji, ki uporabljajo NRC, pošljejo besede spodbude. Te boste videli med tekom, kar vam lahko služi kot odličen vir motivacije. Navijate lahko tudi svojim prijateljem in ohranjate pozitivnost.

Ko postavite posebne dogodke, sledite osebnim najboljšim rezultatom, dosežke, treninge in motivacijska sporočila od prijateljev skupaj dobite aplikacijo, ki ne bo le spremljala vaših tekov, ampak vas tudi vodila.

Na stotine vključenih vadb

Kot že omenjeno, aplikacija NRC prihaja z vključenimi vadbami. V preteklosti so bile to vrhunske vadbe, za katere si moral plačati. Zdaj pa je ta aplikacija popolnoma brezplačna in vključuje tekaške vadbe.

Te vaje se razlikujejo po težavnosti in osredotočenosti. Nekateri vam pomagajo izboljšati razdaljo, drugi pa se osredotočajo na vaš tempo. Nekatere NRC vadbe vas le vodijo pri teku. Če ste nekdo, ki je nagnjen k prenehanju tik preden končate predvideno dolžino teka, vam lahko eden od teh vodnikov pomaga priti do konca.

To je velika prednost v bitki Workout proti Nike Run Club. Fitness+ lahko uporabljate z aplikacijo Workout. Vendar je to plačana storitev in v času pisanja vključuje samo tek na tekalni stezi.

Spremljajte kilometre, ki ste jih pretekli v svojih čevljih

Ena izmed bolj edinstvenih funkcij, ki jih ponuja Nike, je sledenje kilometrov za vaše čevlje. To pomeni točno tako, kot se sliši: v določenem paru čevljev lahko vidite, koliko kilometrov ste pretekli.

To lahko nastavite tako, da v aplikacijo dodate svoje tekaške copate. Nato lahko vidite, koliko kilometrov ste v njih pretekli skozi čas.

Seveda je Nike implementiral to funkcijo, da bi vas spodbudil k nakupu čevljev Nike. Vendar vam tega sploh ni treba uporabljati s čevlji Nike. Z njim lahko ugotovite, kdaj je čas, da zamenjate tekaške copate, in preverite, kako dolgo vam je določen par zdržal, preden so izpadli.

To je super kul funkcija, ki presega razpravo Workout proti Nike Run Club. Želim si, da bi več delujočih aplikacij imelo takšno funkcijo!

Vadba proti Nike Run Club: ključne značilnosti vadbe

In to nas pripelje do aplikacije Workout. Verjetno boste opazili, da ima aplikacija Workout manj edinstvenih funkcij v dvoboju Workout proti Nike Run Club. Čeprav je tako, mnogi trdijo, da Workout še vedno zagotavlja bolj natančno, dosledno in brezhibno izkušnjo. To bi morali videti v spodaj navedenih funkcijah!

Najbolj natančna in odzivna aplikacija za delovanje na Apple Watch

Daleč najpomembnejša prednost, ki jo ima Workout pred ne samo NRC, ampak tudi vsako drugo aplikacijo za sledenje vadbi na Apple Watch, je njena natančnost in odzivnost. Ko gre za sledenje kalorij in posodobitve v realnem času med vadbo, Workout ne zmaga le v dvoboju Workout proti Nike Run Club, ampak tudi v vseh drugih dvobojih.

Opravljenih je bilo nekaj študij o natančnosti funkcij sledenja aplikacije Workout in soglasje je, da se z potrošniškimi nosljivimi napravami ne morete približati resnici.

To je v veliki meri zahvaljujoč integraciji Workouta z Apple Watch in watchOS. Aplikacija, kot je NRC, ne more biti bolje integrirana z Watch kot Workout, zato bo vedno manj odzivna od obeh.

Integrira se neposredno z vašimi obročki za dejavnost

Druga prednost Workouta je njegova integracija z obročki za aktivnost. Da, podatki NRC so prikazani na vaših obročkih dejavnosti. Vendar bodo podatki, ki jih tam doda, manj natančni in neposredni kot podatki, ki prihajajo iz Workouta.

To je zato, ker NRC pošilja podatke na površinski ravni, medtem ko Workout pošilja vse neposredno v vaše obroče aktivnosti v realnem času. Če vam je zapiranje obročev pomembno, potem aplikacija Workout zmaga v tem delu dirke Workout proti Nike Run Club.

Deluje z vadbo Fitness+

Kot smo že omenili, se Workout opira na Fitness+, ki zagotavlja vodene vadbe za vaše teke. Če že uporabljate Fitness+, vam bo to verjetno koristilo.

Navsezadnje so vadbe Fitness+ visokokakovostne, med vadbo prikazujejo vaše obroče aktivnosti na zaslonu vadbe in zagotavljajo podrobnejše podatke o vaši uspešnosti. NRC pa po drugi strani samo predvaja zvočno vadbo nad vašim tekom.

Vendar pa obstaja nekaj pomanjkljivosti integracije Fitness+, zaradi katerih bi to lahko zmanjšalo zmago Apple v bitki Workout proti Nike Run Club.

Prvič, Fitness+ ni brezplačen. Da, na voljo je veliko brezplačnih preizkusov. Toda na koncu boste za to storitev plačali 10 USD na mesec.

Drugič, vse tekaške vadbe na Fitness+ so namenjene teku na tekalni stezi. Apple bo morda na neki točki dodal vadbe teka na prostem, vendar tega še nismo objavili. Stavim, da je zaradi tega ta funkcija za večino tekačev neuporabna.

Tretjič, potrebujete napravo z zaslonom za vadbe Fitness+. Videoposnetek morate predvajati na iPadu, iPhoneu ali Apple TV. Po drugi strani so vadbe NRC-ja samo zvočne. To pomeni, da jih lahko predvajate neposredno iz ure Apple Watch.

Podrobnosti o vaših tekih so shranjene v aplikaciji Zdravje

Del, zaradi česar je integracijski vidik programa Workout tako vpliven, je njegova integracija z aplikacijo Health. Zame je aplikacija Health ena najzmogljivejših aplikacij na vašem iPhoneu. Zbira in ureja vse vaše zdravstvene podatke iz vseh vaših naprav v enem samem, izčrpnem prostoru.

Kadar koli sledite teku z aplikacijo Workout, ta shrani vse podrobnosti tega teka v aplikacijo Health. To ne vključuje samo vaših korakov, razdalje in porabljenih kalorij, temveč tudi vaš srčni utrip, kadenco in uspešnost iz minute v minuto.

Čeprav vaši podatki ne bodo shranjeni v formatu, ki je osredotočen na izvajanje, kot je v aplikaciji NRC, so veliko bolj dostopni vašemu zdravstvenemu izvajalcu. Zaradi tega je lahko bolj uporabna aplikacija za trenerje in strokovnjake kot aplikacija NRC.

Aplikacija NRC shranjuje podatke tudi v aplikaciji Health. Vendar pa ne zagotavlja približno enake ravni podrobnosti, kar daje Appleu še eno prednost v debati Workout proti Nike Run Club.

Takoj se odziva na vaše tekaške vadbe

Nazadnje, aplikacija Workout se takoj odziva. Vsakič, ko preverite Apple Watch, boste videli posodobitve v realnem času. Aplikacija NRC in druge aplikacije drugih proizvajalcev se bodo med vašim tekom redko posodabljale.

Aplikacija Workout bo prav tako zaznala, ko tečete, in takoj začela slediti. Ko bo zaznal, da tečete, vas bo obvestil in zahteval, da sledite vašemu teku. Tudi če se ne odzovete, bo vaša vadba zabeležena v aplikaciji Zdravje in v vaših obročkih za dejavnost.

Po drugi strani pa bo aplikacija NRC spremljala samo teke, ki jih v njej posebej spremljate. Improvizirani teki bodo prezrti, zaradi česar je nekoliko manj močan v dvoboju Workout proti Nike Run Club.

Workout proti Nike Run Club: Kdo je na vrhu?

V redu, zdaj, ko smo zajeli bistvene funkcije obeh aplikacij, je čas, da vidimo, kdo je na prvem mestu v soočenju Workout proti Nike Run Club. Spodaj je nekaj neposrednih primerjav med tema dvema aplikacijama, kjer čutim, da ena premaga drugo.

Apple Workouts je bolje integriran kot NRC

Verjetno me niste potrebovali, da vam to potrdim, a ne glede na to, tukaj je. Applova aplikacija Workout je veliko bolje integrirana z Apple Watch, watchOS in Applovimi funkcijami za zdravje in fitnes kot NRC. In verjetno bo vedno tako!

Nikogar ne preseneča, da je prednost Workouta pred Nikejem v tem pogledu zahvaljujoč Appleu, ki je razvijalec aplikacije Workout. Nemogoče je, da bi katera koli aplikacija, tudi tista, ki jo je izdelal Nike, v tem pogledu tekmovala z Workoutom.

Aplikacija Workout se integrira z aplikacijo Health, Fitness+, vašimi obročki za aktivnost, Apple Music, Siri, watchOS, skupno rabo dejavnosti in drugimi na načine, ki jih NRC ne more.

To ne pomeni, da se NRC sploh ne integrira z Apple Watch. Toda v medsebojni primerjavi Workout in Nike Run Club, Workout zmaguje včeraj, danes in jutri za vedno.

NRC-jeve motivacijske komponente premagajo hladnejši pristop Workouta

Prednost, ki jo ima NRC pred Workoutom, so njegove motivacijske komponente. Je poln tekaške motivacije. Če ste nekdo, ki ima težave s tekom, vam bo ta aplikacija naredila veliko več kot Applova aplikacija Workout.

NRC omogoča vašim prijateljem, da vas razveseljujejo, vam omogoča, da navijate za svoje prijatelje, zagotavlja objavo na družbenih omrežjih za vaše teke, gosti posebne dogodke, vas spodbuja, da premagate svoje osebne rekorde, in ima na voljo veliko tekaških dosežkov za izboljšanje vašega samozavest.

Za primerjavo, aplikacija Workout ima precej tanke spodbudne besede. Opomnil vas bo na vadbo, razkril nekaj splošnih dosežkov in vas obvestil, ali so vaši prijatelji tisti dan telovadili. In to je približno to.

Če že radi tečete, verjetno ne potrebujete aplikacije, ki bi vas potisnila naprej. Toda tisti, ki so novi v teku ali se preprosto trudijo vzeti čas za vadbo, so lahko odvisni od aplikacije, ki jih bo motivirala. Če želite aplikacijo, ki lahko deluje kot trener, NRC zmaga v tej tekmi Workout proti Nike Run Club.

NRC ponuja brezplačne vadbe, medtem ko je za rutine Workout potrebna naročnina na Fitness+

Nazadnje, ključna razlika v razpravi Workout vs Nike Run Club so vključene vadbe.

Kot že omenjeno, NRC ponuja brezplačne vodene teke za vse uporabnike. S seboj prinesite slušalke in lahko tečete z glasom, ki vas bo poučil.

Po drugi strani Applova aplikacija Workout vključuje vodene vadbe samo, ko uporabljate Fitness+. Fitness+ je 10 $/mesec in zahteva, da pri vadbi uporabljate zaslon. Ne morete ga uporabljati samo z Apple Watch, za razliko od vadb NRC.

Poleg tega Fitness+ trenutno ponuja samo vadbe na tekalni stezi za tekače. Če želite teči na prostem, nimate sreče.

Glede na to ni presenetljivo, da NRC zmaga na tem področju.

Trening proti Nike Run Club: razsodba AppleToolBox

Po mojem mnenju je odločitev med Apple's Workout in Nike Run Club enostavna.

Če želite le nekaj preprostega in neposrednega, ki bo spremljalo vaše teke, je Workout boljši od NRC. Je bolj natančen, zanesljiv in takojšen. Samo tapnite gumb in začnite teči. Ali pa samo začnite teči – vaša Apple Watch lahko samodejno zazna, ko začnete teči.

Če pa se imate za resnejšega tekača in se želite začeti izpopolnjevati in trenirati, potem morate izbrati Nike Run Club. Zagotavlja vam bolj osredotočeno statistiko, vodene teke, zemljevide in obilo podatkov. Tudi vadba ponuja veliko teh stvari, vendar boste morali brskati po svojem iPhoneu, da boste našli te informacije.

Zame gre za osredotočenost. Poudarek treninga je na splošnem in vgrajenem sledilniku vadbe. NRC je po drugi strani zgrajen za sledenje tekom. Torej, če ste tekač, boste najverjetneje gravitirali k NRC.

Eno opozorilo, ki ga bom tukaj vključil, je, če je vaše zdravje jedro vaše tekaške navade. Očitno vse, ki tečejo, to zanima za svoje zdravje. Če pa tečete predvsem zaradi zdravstvenih razlogov, vam bo natančnejše sledenje vadbe morda bolj ustrezalo, tudi če ima aplikacija manj funkcij, osredotočenih na tek.

Postavite razpravo med treningom in Nike Run Club in začnite teči danes!

Na koncu dneva je najpomembneje, da prideš ven in tečeš. Izberite aplikacijo, ki vam bo pomagala pri tem kar najbolje, in sledite temu!

Za bolj zdrave ocene, vodnike in vpoglede v vse stvari Apple si oglejte preostanek bloga AppleToolBox.

Se vidimo naslednjič!