Ali lahko moja ura Apple Watch meri raven kisika v krvi?

Nekateri lahko trdijo, da je največja značilnost Apple Watch Series 6 dejstvo, da je dva in pol krat svetlejša od serije 5. Vendar je jasno, da je Apple Watch spremenjena v podaljšek vašega telesa in zdravja, poleg tega pa je tudi podaljšek vašega iPhone-a.

Sorodno branje

• Kako preveriti raven kisika v krvi z Apple Watch
• Kako deliti Apple Watch Faces z watchOS 7
• Apple je predstavil Watch Series 6 in Watch SE
• Kako uporabljati uro Apple Watch za ustvarjanje memojijev
• Pregled Apple Watch SE: Ali je vaša naslednja nadgradnja znižana?

To je bilo dokazano z uvedbo namenskega senzorja za kisik v krvi (SpO2), ki je bil vključen. Videli smo nešteto zgodb o tem, kako je ura Apple Watch zaznala nenormalnost, zaradi česar je nečiji zdravnik odkril osnovno zdravstveno težavo, ki jim na koncu reši življenje. Čeprav ni na isti ravni kot nekaj, kot je merilnik srčnega utripa, je senzor SpO2 blizu.

Kakšno delo Apple Watch (e) lahko meri raven kisika v krvi?

Z vsako ponovitvijo Apple Watch in skoraj vsako drugo napravo Apple obstaja »definicijska funkcija«. Pri iPhone X je bil odstranjen gumb Domov. Apple Watch Series 3 je predstavil povezljivost LTE. iPad Pro 2020 je predstavil LiDAR in A12Z Bionic.

Trend se nadaljuje z Apple Watch Series 6, ki označuje prvo Appleovo nosljivo napravo za merjenje ravni kisika v krvi (SpO2). To pomeni, da če imate pametno uro, starejšo od serije 6, vključno z Watch SE, boste morali kupiti ločeno Pulzni oksimeter.

Kako deluje senzor kisika v krvi?

Novi senzor SpO2 je vgrajen v zadnji del ure Apple Watch, skupaj z drugimi senzorji zdravja, ki ležijo na vašem zapestju. Pri merjenju vaših nivojev obstajajo štiri skupine rdečih, zelenih in infrardečih LED luči, ki s štirimi fotodiodami pretvarjajo svetlobo v električni tok. Luči svetijo na krvne žile v zapestju, fotodiode pa merijo, koliko svetlobe se odbije nazaj.

Barva vaše krvi pomaga ugotoviti, koliko kisika je v vaši krvi. Oksigenirana kri je svetlo rdeča, medtem ko temno rdeča kri običajno kaže, da je kisika manj. Če vaša kri nima dovolj kisika, lahko to pomeni, da pljuča ne zagotavljajo dovolj kisika. Če vas skrbijo odčitki iz ure Apple Watch Series 6, pokličite svojega zdravstvenega delavca in postavite vprašanja.

Kako izmeriti raven kisika v krvi z Apple Watch

Če ste ponosni lastnik ure Apple Watch Series 6, potem verjetno želite vedeti, kako lahko preverite raven SpO2. Pravzaprav je nastavitev precej enostavna, vendar se morate najprej prepričati, da je senzor omogočen.

Omogoči meritve kisika v krvi

Če želite opraviti meritve kisika v krvi, se morate najprej prepričati, da je funkcija omogočena. To je hitro in enostavno, in tako:

1. Odprite aplikacijo Apple Watch na vašem iPhoneu.
2. Dotaknite se zavihka Moja ura na dnu.
3. Pomaknite se navzdol in v meniju izberite Blood Oxygen.
4. Tapnite stikalo poleg Meritve kisika v krvi, da vklopite funkcijo.

Na voljo je še nekaj nastavitev za preverjanje ravni SpO2 z Apple Watch. Medtem ko se lahko aktivno odločite, da boste preverjali svoje ravni, kadar koli je Apple Watch sposoben odčitati v ozadju ves dan. To sta še dve možnosti, ki ju boste morda želeli omogočiti:

• Dovoli meritve v ozadju.
  • V načinu mirovanja
  • V načinu gledališča
    Edina stvar, ki jo je treba upoštevati, predvsem v načinu Theatre Mode, je, da se med branjem iz dna ure oddaja svetlo rdeča svetloba. Če ste v resnici kinodvoran in vaša ura začne kazati to luč, boste morda na koncu motili tiste okoli sebe.

Preverite raven kisika v krvi

Ko na svojem iPhoneu omogočite meritve kisika v krvi, se zabava lahko začne. Tako lahko preverite raven kisika v krvi (SpO2) iz ure Apple Watch Series 6:

1. Odprite aplikacijo Blood Oxygen na Apple Watch.
2. Prepričajte se, da je vaša Apple Watch tesno prilegajoča, a udobna in da ni ohlapna na zapestju.
3. Naslonite roko na mizo, poskrbite, da je vaše zapestje ravno in da je zaslon Apple Watch obrnjen navzgor.
4. Tapnite Start.
5. Držite roko popolnoma mirno, dokler traja 15-sekundno odštevanje.
6. Oglejte si svoje rezultate.
7. Tapnite Končano.

Vaši rezultati bodo prikazani takoj po zaključku izvajanja testa. Nato se lahko dotaknete gumba Končano, da se vrnete na glavni zaslon. Za referenco Apple navaja, da ima "večina ljudi raven kisika v krvi 95-99%". Ampak spet, če imate kakršne koli pomisleke, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca.

Ti rezultati bodo zabeleženi tudi v Applovi aplikaciji Health, ki je vnaprej nameščena na vseh iPhonih. Tudi če ne preverjate aktivno svoje ravni SpO2, se v ozadju opravi nekaj testiranj, ko tega sploh ne veste. Vse to je zabeleženo, tako da lahko ugotovite, ali je kaj narobe, hkrati pa lahko svojemu zdravstvenemu delavcu zagotovite potrebne informacije.