Merilniki srčnega utripa Apple Watch so najboljši; Raziskave klinike Cleveland

Merilniki srčnega utripa so postali sestavni del številnih nosljivih ponudb, ki se osredotočajo na fitnes in zdravje. Merilniki srčnega utripa postajajo vse bolj priljubljeni. Po mnenju a nedavna študija, se pričakuje 13-odstotna enakomerna rast povpraševanja po izdelkih s spremljanjem srčnega utripa med letoma 2016 in 2020.

Na žalost, ker te naprave niso prestale strogih zahtev FDA za testiranje, so meritve, ki jih najdete v nekaterih izdelkih, lahko daleč od resničnosti. Pred kratkim je bilo nekaj polemik okoli netočnost izdelkov Fitbit. Zaradi teh napak potrošniki težje vedo, za kaj plačujejo.

Proizvajalci

Apple je bil v ospredju s svojim izdelkom Apple Watch, ko gre za spremljanje srčnega utripa za fitnes in zdravstvene aplikacije. Drugi izdelki, ki igrajo v tem istem prostoru, so Fitbit, Mio Alpha in Basis Peak.

Klinike preizkušajo nosljive srčne monitorje

V nedavni študiji, objavljeni v JAMA Cardiology, so raziskovalci iz

Klinika Cleveland testiral natančnost spremljanja srčnega utripa v več modnih in priljubljenih nosljivih napravah, vključno z monitorji srčnega utripa Apple Watch. V tej študiji so raziskovalci prosili 50 zdravih prostovoljcev, naj nosijo te naprave in stopijo na tekalno stezo. Zbrali so podatke o srčnem utripu iz EKG in teh nosljivih naprav na različnih stopnjah vadbe. Nato so preučili korelacijo srčnega utripa na nosljivih napravah s srčnim utripom, izmerjenim z EKG, in vzorci odstopanj.

Zanimivo je, da so se ti nosljivi merilniki srčnega utripa dobro obnesli pri vadbi z majhnim udarcem. Vendar, ko se je intenzivnost vadbe povečevala, je natančnost senzorjev vse večja in večja odstopanja od EKG dr. Gordona Blackburna, avtorji študije in direktor za rehabilitacijo srca na kliniki Cleveland so ugotovili: "kar smo v resnici opazili, so bile vse naprave ne delajo slabo v mirovanju, ker so natančni za njihov srčni utrip, a ko se je intenzivnost aktivnosti povečevala, smo videli vse več variabilnost."

Rezultati so pokazali, da so monitorji srčnega utripa Apple Watch in Mio Fuse najbolj natančno sledili srčnemu utripu, kar je pokazalo najboljšo skladnost s srčnim utripom, izmerjenim EKG (0,91 za oba). Apple Watch je na koncu dosegel 90-odstotno oceno natančnosti v primerjavi z drugimi testiranimi nosljivimi napravami.

Zanimivo je, da ni bilo prekrivanja v 95-odstotnih intervalih zaupanja za te naprave v primerjavi z. naprave Fitbit in Basis, katerih koeficienta skladnosti sta 0,84 oziroma 0,83.

Fitbit in Basis sta spet zaostala v primerjavi z monitorji srčnega utripa Apple Watch in Mio Fuse. Tako Fitbit kot Basis sta pokazala širši razpon (in manjšo natančnost) srčnega utripa, zlasti v srednjem območju (100–160 bpm) kot Apple Watch ali Mio Fuse.

Ta študija tudi kaže, da so izdelki Apple bolj zanesljivi v primerjavi s konkurenti. Če še niste naročili ure Apple Watch, jo lahko pokukate Applovo spletno mesto in izveste več o ponudbi tega inovativnega izdelka. Ta ura je odličen izdelek za vaš seznam želja za darila!