Danes so naprodaj trije modeli Apple Watch in še več možnosti Fitbit. Pri izbiri prave naprave je treba upoštevati veliko dejavnikov. Ali na primer želite pametno uro, sledilnik kalorij ali napravo za spremljanje zdravja? Potem je tu še cena, življenjska doba baterije, združljivost in še veliko več, o čemer morate razmisliti! Naj vam pomagam ugotoviti, ali je Apple Watch ali Fitbit pravi za vas in kateri model je najboljši.
Kaj je v tem članku:
- Vodnik za hitro izbiro: Fitbit vs. Apple Watch
- Primerjalna tabela stroškov, združljivosti in funkcij
- Apple Watch proti natančnosti Fitbit: srčni utrip, kalorije in koraki
- Končna sodba
Vodnik za hitro izbiro: Fitbit vs. Apple Watch
Tukaj je hitra infografika, ki vam bo pomagala izbrati najboljšo napravo na podlagi nekaterih glavnih dejavnikov. Obrnete se lahko tudi na spodnjo primerjalno tabelo za bolj temeljit pregled številnih dejavnikov. To vključuje samo trenutno prodane modele na spletnih mestih proizvajalcev:
Profesionalni nasvet: Če ste pripravljeni dobiti Apple Watch, si to temeljito preglejte vodnik o tem, katera Apple Watch je najboljša.
Primerjalna tabela stroškov, združljivosti in funkcij
Ena največjih razlik med Apple Watches in Fitbits je združljivost. Apple Watch je združljiv samo z iPhoni. Pravzaprav ne morete uporabite Apple Watch brez iPhona razen če ste del skupine Family Sharing, ki je primerna samo za otroke.
Fitbit je univerzalno združljiv s katerim koli sodobnim pametnim telefonom. Lahko celo dodajte aplikacijo Fitbit v Apple Health če uporabljate iPhone. Medtem ko imajo uporabniki iPhone-a še veliko več za razmisliti, so uporabniki Androida omejeni na Fitbit, čeprav je na izbiro veliko modelov! Uporabniki Androida lahko preskočijo na razdelek za primerjavo Fitbita, čeprav boste morda razmislili o prehodu na iPhone in uporabili Apple Watch, kar ni nezaslišano.
*Cene od novembra 2021.
Apple Watch vs. Natančnost Fitbit: srčni utrip, kalorije in koraki
Tako Apple Watch kot Fitbit lahko spremljata in merita podatke, toda kateri je najboljši? An uradna študija primerjal več sledilnikov, vključno z Apple Watch 2, Fitbit Alta in Fitbit Charge 2. Vse tri ure so bile izdane leta 2016 in so danes zastarele. Kljub temu je študija ugotovila, da so vse ure zabeležile dokaj natančno število korakov, medtem ko sta Fitbit Charge 2 in Apple Watch 2 imela najbolj natančno oceno srčnega utripa. Vse ure so znatno podcenjevale zmerne do močne minute aktivnosti v okolju prostega življenja. Pričakujemo lahko, da so novejši modeli celo napredni.
Natančnost srčnega utripa
Leta pozneje Apple Watch spremlja srčni utrip v mirovanju in odčitke EKG. Lahko celo zazna atrijsko fibrilacijo. Toda ljudje se še vedno sprašujejo: "Kako natančen je moj srčni utrip Apple Watch?" Odgovor je zelo. Čeprav se ne more primerjati s profesionalnim medicinskim pripomočkom, je kot nalašč za navadne ljudi, ki ga uporabljajo za fitnes. obstajajo tudi načine, kako se prepričati, da je čim bolj natančen.
Čeprav ima Apple Watch impresivne funkcije za zdravje srca, Fitbit meri minute aktivne cone. Ti upoštevajo območja vašega srčnega utripa in vam podvojijo minute, če ste v določenem aktivnem območju srčnega utripa.
Fitbit vadbene cone srčnega utripa so koristne meritve telesne pripravljenosti in zdravja, ki jih Apple Watch ne ponuja. Obe napravi sta lahko zmedeni, ko gre za štetje minut vadbe. Fitbit vam lahko ponudi dodatke, medtem ko je Apple Watch bolj skopa. Po mnenju a študija Univerze v Oregonu, Apple Watch 3 je nekoliko natančnejši od Fitbit Charge 2.
Najboljši števec korakov
Ena najpomembnejših razlik med Fitbits in Apple Watches je končni cilj fitnesa. Fitbits spremljajo številne meritve, vendar je glavni cilj vsakega modela doseči vaš cilj koraka. Ko ga dosežete, prejmete obvestilo. The Apple Watch se osredotoča na zapiranje treh obročev dejavnosti ki spremljajo minute stojnosti, minute vadbe in kalorije gibanja. Obveščeni boste, ko dosežete vsak cilj in ko dosežete vse tri.
Ali lahko izračunate korake na Apple Watch? da. Toda ljudje, ki po uporabi Fitbita preklopijo na Apple Watch, se pritožujejo, ker morate uporabiti a zaplet aplikacije tretjih oseb za dodajanje števila korakov na številčnico ure. Zaplet in število korakov v aplikaciji Aktivnost se prikažeta z zamudo in niste obveščeni, ko dosežete cilj korakov.
Fitbit vs. Natančnost kalorij Apple Watch
Kako pametne ure sploh merijo kalorije? V bistvu imajo senzorje, ki analizirajo gibanje vašega telesa, pospeške in druge dejavnike, vključno s srčnim utripom. Sledilniki fitnesa imajo tudi podatke o vas, kot so vaša višina, teža in starost, vse to pa se uporablja za izračun vaše bazalne presnove za merjenje porabljenih kalorij.
Izgorevanje kalorij na Apple Watch je eden od treh glavnih ciljev fitnesa, ki ga Apple imenuje cilj premikanja. Kako natančen je cilj Move na Apple Watch? Če vnesete svoje fizične mere in pravilno nosite uro, je precej točna.
Glede na študijo, ki jo je opravil Univerza Stanford leta 2017, je imela Apple Watch najnižjo skupno napako v primerjavi z drugimi sledilniki, vključno s Fitbit Surge. Fitbit Surge je imel 27-odstotno povprečno napako, kar je bilo boljše od večine drugih sledilcev v študiji. Poleg tega je od takrat postalo še boljše!
Obvladovanje stresa in temperatura kože
Fitbit ponuja dve funkciji, ki ju Apple Watch ne: obvladovanje stresa in temperaturo kože. Čeprav ima Apple Watch aplikacijo Mindfulness, prej znano kot Breathe, ni izmerjene meritve stresa.
Vsi Fitbiti, ki delujejo na najnovejši programski opremi, ponujajo funkcijo Stress Management Score, ki izračuna, kako se telo uporabnika odziva na stres z uporabo lestvice od 1 do 100. Upošteva podatke o srčnem utripu, spanju in ravni aktivnosti. Fitbit Charge 5 in Fitbit Sense imata tudi senzor EDA, ki meri elektrodermalno aktivnost, fizične znake stresa in druge kazalnike duševnega zdravja.
Večina Fitbitov lahko meri tudi temperaturo kože. Na žalost to ne pomeni, da lahko z uro preverite svojo osrednjo temperaturo. Namesto tega se uporablja za spremljanje nihanja temperature kože vsako noč, kar uporabnikom pomaga spremeniti svoje okolje, da izboljšajo svoj spanec.
Končna sodba
Primerjava Fitbit in Apple Watch je težka. Najpomembnejše razlike so, da je Apple Watch dražja, ima veliko krajšo življenjsko dobo baterije in je združljiva samo z iPhoni. Različica LTE lahko celo deluje skoraj popolnoma neodvisno od telefona. Mnogi se strinjajo, da je to najboljša možnost pametne ure in se zgodi najbolj priljubljena ura na svetu.
Fitbit ustvarja odlične pametne ure, vendar so bolj znane po svojih fitnes sledilcih. Višji Fitbits spremljajo številne vznemirljive zdravstvene parametre in imajo funkcije, ki jih Apple Watch nima ponudbo, kot so senzorji EDA in temperature kože, ki pomagajo pri obvladovanju stresa in sledenju spanja.
Večina modelov Apple Watch in Fitbit je nepremočljiva in lahko spremljajo plavalne treninge. Oba imata zamenljive pasove za personalizacijo, čeprav Apple Watch ponujajo dodatno izbiro velikosti zaslona za vsak model. Oba imata prednosti in slabosti, končni odgovor na to, kateri je boljši, pa je močno odvisen od potreb in preferenc posameznika.
Kot uporabnik iPhona imam raje Apple Watch, ker želim pametno uro, ki je v celoti integrirana v moj Apple ekosistem. Na primer, z Apple Watch lahko poiščem svoje druge naprave Apple s funkcijo Find My, kar je izjemno priročno. Vendar se Fitbit sinhronizira z Apple Health in lahko sprejme klice, ko je seznanjen iPhone dovolj blizu. Ko vidim dodatne meritve zdravja, dostopno ceno in neprimerljivo življenjsko dobo baterije Fitbita, me mika, da bi v prihodnosti razmislil o Fitbitu.