Наши иПхоне уређаји нам помажу да будемо организовани, на време и продуктивнији него икада раније, али нам такође могу помоћи да будемо физички, ментално и емоционално здравији. Постоји апликација за скоро све, а то укључује апликације за медитацију и свесност, ублажавање анксиозности, опуштање, и апликације против анксиозности, побољшање памћења и апликације за игре на мозгу, и наравно, јога, вежбање, фитнес и здрава храна и рецепти апликације. Ево нашег најновијег прегледа најбољих апликација за иПхоне и иПад које ће вам помоћи да будете у највећој форми, опуштенији и смиренији. Неке од њих су бесплатне, неке ћете морати да платите, али све вреди покушати; уживати!
Апликације за ментално здравље
Хеадспаце (Бесплатне куповине у апликацији почињу од 12,99 УСД месечно)
Хеадспаце олакшава медитацију тако што нуди стотине вођених медитација на теме као што су стрес, сан, вежбање и фокус. Постоје чак и мини сесије када имате анксиозност.
Коначно, друштвена апликација са позитивношћу у својој сржи. На Бригхтен-у можете анонимно да шаљете комплименте и читате комплименте које деле пријатељи у вашем вести.
Хаппифи (Бесплатне куповине у апликацији почињу од 14,99 УСД месечно)
Ова апликација вам помаже да се фокусирате на позитивно. У једноставним кратким сегментима научићете како да се носите са уобичајеним осећањима као што су стрес, депресија, анксиозност и негативне мисли.
Пеак (Бесплатне куповине у апликацији почињу од 3,99 УСД месечно)
Пеак се може похвалити са преко 40 игара које су развили неуронаучници и стручњаци за игре које изазивају ваше когнитивне вештине. То је забаван, једноставан за коришћење лични тренер за ваш мозак.
Ова апликација превазилази само праћење ваше плодности и овулације. Такође бележи ваше расположење, симптоме, лекове и синхронизује се са вашим Аппле Хеалтх налогом.
Реципе Аппс
Рецепти са укусним карактеристикама праћени видео упутствима корак по корак. Одличан је за сваку исхрану, са филтерима у распону од вегетаријанске, преко безглутенске, до ниске угљене хидрате, до удобне хране.
Апликације за вежбање
Уживајте у јоги из удобности свог дома и сопственим темпом. Ова апликација садржи 27 различитих сесија различите дужине и нуди речник сваке позе са детаљним објашњењима.
Нике + Рун Цлуб је ваш савршени партнер за трчање, који нуди ГПС праћење и аудио вођене вежбе. Недељни и месечни изазови на даљину чине вас изазовним и мотивисаним.
Ова апликација пружа тренинг високог интензитета са 7-минутним вежбама које можете да радите скоро свуда да бисте побољшали свој дневни метаболизам.
Ова апликација прати ваш откуцај срца и нивое стреса када ставите врх кажипрста на камеру вашег иПхоне-а. Може вам показати сваки откуцај срца са графиконом у реалном времену.
Цоол Продуцт
Ове слушалице су водоотпорне, издржљиве и долазе са трогодишњом гаранцијом против оштећења од зноја. Када трчите на отвореном, користите поставку Хеар Тхроугх да бисте филтрирали околне звукове док пуштате своје омиљене мелодије.
Бриана Дицкс је поносна мајка две ватрене девојчице. Она је заговорник среће, читања, здравог живота и казивања истине.
Уз иПхоне Лифе'с Инсидер програм, претплатници добијају ексклузиван приступ нашем потпуно новом иПадОС 15 водичу. Дизајниран од стране професионалаца, водич ће вам помоћи да савладате многе нове функције доступне на вашем иПад-у укључујући нове начине за обављање више задатака, прављење прилагођеног почетног екрана, коришћење нових ФацеТиме функција итд много више. Наш иПадОС водич нуди видео записе са упутствима и упутства која се могу одштампати корак по корак како би вас научили свему што треба да знате. Претплатите се на наш Инсајдер програм и искористите предности а ограничено време 30-постотни попуст, плус додатних 10 посто ако сте старији, ветеран или службено особље!
Еарго 5 је паметни слушни апарат дизајниран за вас. Практично је невидљив и дискретно нуди богат и јасан звук захваљујући изненађујуће малом и удобном дизајну. Еарго 5 се може прилагодити вашим индивидуалним потребама у покрету помоћу телефонске апликације једноставне за употребу, дајући вам контролу над оним што и како чујете. Осим тога, чишћење и пуњење овог слушног апарата је без напора! Купите пре 5. децембра и добијте $500 попуста на Еарго 5 и $200 попуста на Нео ХиФи током ове распродаје сајбер понедељка.