Практично све што морате да урадите данас укључује дисплеј. Проверавате своју е-пошту, зовете некога, шаљете поруку итд. Покушавате да смањите, али увек постоји нешто што вас тера да откључате телефон.
Сво то време испред екрана може имати своје недостатке, али подешавањем Дигиталног благостања на свом Андроид 10 уређају, можете држати време испред екрана под контролом.
Како приступити/омогућити дигитално благостање у Андроиду 10
Да бисте укључили Дигитално благостање, идите на:
- Подешавања
- Дигитално благостање и родитељски надзор
- Покажите своје податке
- Три тачке (горњи десни угао)
- Управљајте својим подацима
- Дневна употреба уређаја
Ако желите бржи начин да приступите Дигиталном благостању, када сте на главној страници апликације, укључите опцију која каже Прикажи икону на листи апликација.
Када Дигитално благостање буде имало довољно времена за прикупљање података, показаће вам укупну количину времена које сте провели на телефону. Круг који ће вам показати ваше податке биће подељен у различите боје, тако да је лакше читати информације.
Додирните било где у кругу да бисте отишли на контролну таблу. Опција за време екрана би већ требало да буде изабрана, али ако није, додирните падајући мени и изаберите Време екрана.
Требало би да видите колико сте времена потрошили на сваку апликацију и укупно време испред екрана. Такође ћете видети колико пута сте откључали телефон и колико сте обавештења такође примили.
Додиром на икону пешчаног сата са десне стране апликације, такође можете поставити ограничења колико времена проводите користећи апликацију.
Ако желите да видите колико сте времена потрошили на одређену апликацију, додирните боју која представља ту одређену апликацију. Не брините ако га не добијете при првом додиру, може потрајати додир или два.
Закључак
Можда ће само видети колико времена проводите на апликацији бити довољно да вежбате самоконтролу. Изненадили бисте се колико времена можете изгубити беспотребним откључавањем телефона и провером ствари које могу да сачекају касније.