Нова година долази ускоро, а то значи да људи планирају своје одлуке, посебно у вези са здрављем и фитнесом. Било да је ваш здравствени циљ да будете активнији, да будете опуштенији или да побољшате своје виталне функције, постоје уређаји који вам могу помоћи. Ево пет гаџета за здравље и фитнес које можете проверити.
Повезани чланак: 10 најбољих апликација за здравље и фитнес за тело и ум
Најбољи здравствени уређаји у 2022
Крвни притисак је кључна статистика за праћење вашег здравља, али често добијемо само једно очитавање код лекара и то је то. Многи фактори могу утицати на крвни притисак, тако да је редовно праћење код куће бољи начин да се добије шира слика. иХеалтх-ов Нео бежични монитор крвног притиска је једноставан за употребу, удобан за ношење и згодан за складиштење. Само пратите упутства у кутији и повежите се са својим иПхоне-ом преко Блуетоотх-а и добићете тачно очитавање за мање од минута. Медицинска технологија код куће може варирати у прецизности, али ову је одобрила ФДА и испуњава европске стандарде за медицинске уређаје.
Свет технологије за негу коже може бити тежак за навигацију, али ЗИИП је права ствар. Уређај користи и микро- и нанострује (на начин који не разумем у потпуности, али приписујем магији) да поправи и обнови вашу кожу. Можете подесити различите програме кроз апликацију у зависности од тога који је ваш циљ неге коже и нанети гел који долази уз њега да бисте помогли у спровођењу струје. Био бих скептичан према његовим тврдњама да нисам имао практично искуство са ожиљцима од акни који приметно бледе након само неколико употреба. Ако добијете један гаџет за негу коже, то би требало да буде то.
Бол у мишићима, било да је хроничан или потпуно нов, може да вас сруши. Масирање чвора сопственим прстима може учинити само толико, а професионалне масаже могу бити скупе и тешко их је заказати. Тхерагун је дизајниран да циља укочене мишиће и ублажи бол у мишићима са снагом и прецизношћу, а Мини је најприступачнија и преносива верзија, која олакшава доношење на атлетске излете где ризикујете грчеве. Апликација је једноставна за преузимање и коришћење и води вас кроз коришћење уређаја, скоро као ваш физиотерапеут.
Умор и анксиозност могу изазвати пустош у било чијем систему. Сенсате 2 помаже да се смири цело тело тако што шаље умирујуће вибрације на ваш вагусни нерв, који управља одговором вашег тела на стрес. Сам уређај је мали и лак за управљање; све што треба да урадите је да ставите каиш око врата, укључите Сенсате и ставите га на грудну кост. Затим у апликацији изаберите колико дуго желите да сесија траје (минимум је 10 минута) и какву музику желите (звуци природе, опуштајућа музика итд.). Затим се завалите и пустите Сензату да уради своје. Када га користим, осећам се као да сам у бањи, и сада редовно уживам.
Гарминов Феник 7 не само да је победио Аппле у погледу робусног, снажног паметног сата са трајање батерије до 18 дана, али нуди и соларно пуњење које продужава век батерије до 22 дана. Удобан је и модеран, што га чини опцијом за свакодневно ношење уместо нечега што ћете једноставно извући када се бавите екстремним спортовима. Уграђена ПацеПро функција нуди личну обуку која чита терен и даје вам одговарајуће савете, а апликација је једноставна и чини навигацију многим функцијама сата супер управљив.
Кредит за најбољу слику: КрикХилл / Схуттерстоцк.цом