Промене долазе у Аппле Фитнесс+ у 2023

Прошло је више од две године откако је најављен Аппле Фитнесс+, који нуди серију „вежбања у студијском стилу“ за власнике иПхоне-а, иПад-а и Аппле ТВ-а. Фитнесс+ нуди дубоку интеграцију са свим вашим Аппле уређајима, посебно са Аппле Ватцх-ом, јер можете да видите метрику вежбања током вежбања, без потребе да спуштате поглед на зглоб. Када је лансиран, Аппле Фитнесс+ је укључивао 10 популарних типова вежбања, али је проширен ван само ваших традиционалних тренинга. А 2023. планирано је још више функција и ажурирања за побољшање укупног искуства.

Релатед Реадинг

• Поправка: Аппле Фитнесс се не повезује са сатом
• Можете ли користити Фитнесс+ на иПхоне-у без Аппле Ватцх-а?
• Аппле Фитнесс+ преглед: Да ли је то савршена теретана код куће?
• Како да користите аудио савете са Аппле Фитнесс-ом
• Како гледати Фитнесс+ на иПад-у, иПхоне-у, Мац-у и Аппле ТВ-у

Шта је ново са Аппле Фитнесс+ у 2023?

Убрзо након новогодишњег дана, Аппле је најавио неке прилично велике промене које се спремају за Аппле Фитнесс+ у 2023. То укључује нови тип вежбања, нову тему медитације, заједно са мноштвом нових домаћина за пету сезону „Време за шетњу“. Ево свих промена које можемо очекивати у Аппле Фитнесс+:

• Кик бокс и нове тренерке: Почевши од 9. јануара, Фитнесс+ ће додати кик бокс као нови тип кардио тренинга за цело тело. Сваки тренинг ће се састојати од посебног круга потеза праћених једном завршном рундом, која ће комбиновати покрете које су корисници управо научили у свеобухватан једноминутни интервал.
• Медитација за спавање: Програм се састоји од четири 20-минутне медитације које се завршавају са пет минута опуштајуће музике.
• Уметник у центру пажње са Бијонсе: У понедељак, 9. јануара, седам нових тренинга са певачевом музиком биће доступно за бициклизам, плес, ХИИТ, пилатес, снагу, траку за трчање и јогу.
• Нове епизоде Време је за шетњу:
  • Џејми Ли Кертис – Кертис размишља о важности прихватања најнеочекиванијих тренутака у животу, трансформативних моћ служења другима у невољи и како ју је смрт вољене јавне личности довела до свакодневног ритуала саморефлексија.
  • Амбер Руфин, водитељка касноноћне емисије Шоу Амбер Руффин и коаутор бестселера Њујорк тајмса Никада нећете веровати шта се догодило Лејси: луде приче о расизму.
  • Џејсон Сигел, глумац, продуцент, комичар и сценариста најпознатији по улози Маршала Ериксена у ситкому Како сам упознао вашу мајку, који глуми у предстојећој Аппле Оригинал комедији Смањује се.
  • Хосе Андрес, шпански кувар и оснивач Ворлд Централ Китцхен, непрофитне организације посвећене обезбеђивању оброка након природних катастрофа.
  • Нина Хосс, једна од највећих немачких звезда на сцени и платну, позната по улози у хваљеном филму Тар.
  • Колман Доминго, глумац, писац и редитељ који је стекао признање и номинацију за награду Тони за своју улогу господина Боунса у бродвејском мјузиклу Сцоттсборо Боис и освојио Еми за своју улогу Еупхориа.
  • Нејтан Чен, амерички уметнички клизач, троструки светски шампион и олимпијски шампион 2022.
  • Шерил Ли Ралф, глумица и певачица која је недавно освојила Приметиме Еми награду за најбољу споредну глумицу у хумористичкој серији за своју улогу у Абботт Елементари.
• Збирке
  • 6 недеља до поновног покретања фитнеса, дизајниран да мотивише кориснике да изграде нову навику вежбајући сваки дан, са савршеним спојем тренинга који помаже корисницима да се врате у фитнес. Доступно 9. јануара.
  • Подигните свој основни тренинг, који садржи 10- и 20-минутне вежбе за језгро које су подигнуте на следећи ниво уз коришћење бучица. Доступно 23. јануара.

Како Аппле истиче, неки од ових нових додатака ће бити доступни у Аппле Фитнесс+ већ од 9. јануара, али други ће стићи тек касније. Један пример за то је колекција „Левел Уп Иоур Цоре Траининг“, која се не очекује ближе крају јануара.

Сада је добар тренутак ако желите да испробате Аппле Фитнесс+. То је услуга претплате по цени од 9,99 УСД месечно или 79,99 УСД годишње и може се делити са до пет других чланова породице. А ако сте се пријавили за Аппле Оне претплату, Фитнесс+ је укључен заједно са другим Аппле услугама. Само се уверите да ваш иПхоне ради најмање иОС 16.1 или новији и да је упарен са Аппле Ватцх-ом који ради са ватцхОС 7.2 или новијим како бисте у потпуности искористили предности.