Смањите болове у глави и очима помоћу упозорења о удаљености екрана (иОС 17)

Може се лако омести и несвесно оштетити очи тако што ћете екран свог иПхоне-а или иПад-а држати преблизу лицу. иОС 17 уводи аутоматска упозорења која вас подсећају да држите уређај на безбеднијој удаљености, што смањује напрезање очију и може спречити главобоље, лоше држање итд. Омогућавање ових упозорења може вам чак помоћи да изградите боље навике током времена.

Зашто ће вам се свидети овај савет:

• Сазнајте да ли држите телефон на безбедној удаљености од очију.
• Добијајте аутоматска упозорења ако држите свој иПхоне или иПад преблизу.
• Изградите здраве навике да бисте избегли проблеме са очима и главобоље које се могу спречити.

Како омогућити упозорења „иПад или иПхоне је преблизу“.

Сви смо криви што превише гледамо у своје телефоне и што их држимо преблизу. Сада можете да омогућите упозорења ако ваш иПхоне или иПад открије када не одржавате здраву удаљеност екрана. Ова упозорења вам могу помоћи да изградите боље навике за здравље очију. Да бисте открили више функција иОС 17, пријавите се за наш бесплатни

Савет дана! Да бисте омогућили нову функцију удаљености екрана:

1. Отвори Подешавања.
   
2. Славина Сцреен Тиме.
   
3. Славина Сцреен Дистанце.
   
4. Славина Настави.
   
5. Славина Настави опет.
   
6. Славина Настави још једном.
   
7. Буди сигуран Сцреен Дистанце је укључен.
   
8. Ваш иПхоне ће вас сада упозорити ако држите свој иПхоне или иПад превише близу очију.
   
9. И још једном када померите свој иПхоне на безбедну удаљеност.
   

Након што сам их користио месец дана, приметио сам побољшање здравља очију и држања. У почетку сам добијао ова обавештења сваких неколико сати током дана, али с временом их добијам све ређе. То значи да учим да држим телефон на одговарајућој удаљености по навици, захваљујући овим корисним упозорењима! Следеће, учите како да евидентирате своје дневне лекове помоћу апликације Хеалтх.