Користите Сцреен Тиме у мацОС-у и синхронизујте свој Мац са другим уређајима

Корисници иПхоне-а и иПад-а уживају у предностима Сцреен Тиме-а скоро годину дана: извештаји о коришћењу, ограничења апликације, време застоја. Благослов је ако желите да стекнете контролу над својим дигиталним животом, а постаје још боље са Сцреен Тиме који ове године долази на мацОС.

Они од нас који већину дана проводе на свом Мац-у коначно могу да науче куда иде све време. То је само један од сјајне карактеристике у мацОС Цаталина, али то је оно због чега сам највише узбуђен.

Дозволите ми да вам објасним све што треба да знате о времену екрана, укључујући како да га подесите на свом Мац рачунару за вас или вашу децу.

Повезан:

• Не можете да уклоните стари уређај са времена на екрану на иПхоне-у или иПад-у?
• Како да користите време испред екрана са својим налогом за породично дељење
• Како ресетовати лозинку за време екрана на иОС 12 и новијим верзијама
• 3 једноставна начина за блокирање веб локација на Мац-у
• Како да користите време екрана да бисте „закључали“ своје најосетљивије апликације

Шта је време екрана?

Прошле године Аппле је представио Сцреен Тиме на иОС 12, омогућавајући корисницима да управљају временом проведеним на свом иПхоне-у или иПад-у. У подешавањима времена екрана можете да видите извештаје о коришћењу, додате временска ограничења апликацијама или закажете застоје да бисте у потпуности искључили своје уређаје.

То је моћан алат ако желите да повећате продуктивност или да проведете више времена у стварном свету. Али до сада, Сцреен Тиме је имао рупу у себи: нема подршке за Мац.

Корисници који раде на Мац-у не могу а да не примете огроман део података који недостаје у извештајима Сцреен Тиме-а. Срећом, све је спремно да се промени када Аппле уведе Сцреен Тиме на Мац ове јесени са издавањем мацОС Цаталина.

О времену екрана на Мац-у

У мацОС Цаталина добијате читав низ функција Сцреен Тиме-а на свом Мац-у; чак добијате и нову Цоммуницатион опцију за Сцреен Тиме да бисте ограничили ко може да вас контактира током неактивности.

Баш као што је време екрана заменило подешавања ограничења у иОС-у 12, такође замењује управљане налоге и опције родитељског надзора у мацОС-у. У Каталини морате да користите време екрана да бисте поставили ограничења за своју децу. Али сада можете да их контролишете преко иЦлоуд-а.

Шта се дешава када моје време екрана истекне?

Када је време застоја заказано или када се достигне ограничење апликације, Време екрана је сиво и блокира релевантне апликације. То ипак није крај, можете изабрати да прихватите ограничење времена екрана или да кликнете на дугме да бисте занемарили ограничење.

Одавде обично добијате неколико различитих опција:

• Још један минут
• Подсети ме за 15 минута
• Занемарите ограничење за данас

Као што бисте и очекивали, Оне Море Минуте вам даје додатну црту времена да сачувате своје документе, пошаљете е-пошту или запишете шта треба да урадите сутра. Ово је увек опција, без обзира на ваша подешавања.

Друге две опције су варијабилније. Оне зависе од других подешавања, као што је да ли постоји шифра за време екрана за ваш налог, коју ћете можда морати да унесете да бисте занемарили ограничења. Ово је посебно важно ако постављате ограничења времена екрана за своју децу.

Како да укључим време екрана у мацОС Цаталина?

Да бисте користили време екрана на свом Мац-у, потребно је да користите мацОС 10.15 (Цаталина) или новији. Можете да контролишете све што се тиче времена на екрану, укључујући његово укључивање или искључивање, у системским подешавањима.

1. 1. На траци менија на вашем Мац-у идите на  > Системске поставке... > Време екрана.
2. Кликните на Опције на дну бочне траке Време екрана.
3. У горњем десном углу кликните на Укључи... да бисте почели да користите Сцреен Тиме на свом Мац-у.

Како да делим време екрана са својим другим уређајима?

Многи од нас имају више Аппле уређаја, а Сцреен Тиме је најкориснији када синхронизује податке на свим њима. На тај начин добијате потпуну слику о употреби ваше технологије.

Да би ово функционисало, потребно је да се пријавите на исти иЦлоуд налог на сваком уређају и кажете им да деле податке о времену екрана на свим уређајима. Иоу Мац прикупља податке са других уређаја само од тренутка када укључите ову функцију.

Делите податке о времену екрана са свог Мац-а:

1. Идите на Системске поставке > Време екрана > Опције.
2. Означите поље за Дели на различитим уређајима.

Делите податке о времену екрана са свог иПхоне-а, иПад-а или иПод-а:

1. Идите на Подешавања > Време екрана.
2. Померите се надоле и укључите дугме за Дељење на различитим уређајима.

   

Како да креирам шифру за подешавања времена екрана?

Многи од вас ће ово читати да бисте подесили време екрана и његов садржај и ограничења приватности за уређај вашег детета. Када је то случај, потребно је да обезбедите та подешавања и ограничења лозинком за време екрана или ваше дете може да их игнорише.

1. Идите на Системске поставке > Време екрана > Опције.
2. Означите поље за опцију Користи шифру за време екрана.
3. Ако је шифра за администраторски налог, мацОС од вас тражи да је конвертујете у стандардни налог. не морате.
4. Направите четвороцифрену нумеричку шифру, уверите се да је незаборавна, али тајна.
5. Лозинка коју креирате се дели на вашим другим уређајима за време екрана.

   

Можете променити или уклонити шифру за време екрана у било ком тренутку тако што ћете се вратити на опције за време екрана у системским подешавањима. Пратите овај водич ако заборавите лозинку за време екрана.

Како да видим коришћење времена екрана на свом Мац-у?

Након што укључите време екрана, почиње да прати колико дуго ви или ваше дете проводите на сваком уређају и које апликације користите за то време. Погледајте ове податке да бисте сазнали више о својим дигиталним навикама и користите их да бисте информисали о ограничењима и ограничењима апликације која сте поставили.

Ваша употреба је одмах видљива када отворите Време екрана из Систем Преференцес. Подељен је у три категорије: употреба апликације, обавештења и преузимања. За сваки можете видети податке са појединачних уређаја или их видети све заједно.

Једноставан графикон приказује употребу ове недеље; кликните Данас да бисте добили детаљнији преглед употребе током дана. Такође можете да користите стрелице да се осврнете на претходне дане и недеље.

Употреба апликације

Ово је област на коју се већина људи фокусира. Приказује укупно време проведено на вашим уређајима заједно са колико сте дуго били на свакој апликацији или веб локацији.

Испод графикона је табела која приказује сваку ставку, колико дуго сте били на њој и која су ограничења времена екрана постављена за њу. Када изаберете ставку у табели, графикон се ажурира како би одражавао ваше време у тој одређеној апликацији или веб локацији.

Кликните на икону пешчаног сата која се појављује док пређете мишем преко сваке ставке за брзо поставите ограничење апликације за то.

Такође можете изабрати да видите поједностављене категорије уместо засебних апликација и веб локација. Када то урадите, ставке се аутоматски групишу у категорије: Продуктивност, Забава, Читање и референце, Друштвене мреже и још много тога.

Обавештења

Обавештења су дизајнирана да нас врате на наше уређаје и поново ступају у контакт са апликацијама. Они свакако могу бити корисни - за ствари попут телефонских позива и е-поште - али такође играју кључну улогу у стварању зависности од наших уређаја.

Овај извештај, доступан са бочне траке Време екрана у мацОС Систем Преференцес, показује колико сте обавештења примили на своје уређаје и из којих апликација су дошла. Можда размислите о измени подешавања обавештења за посебно упорне преступнике.

Пицкупс

Последњи део покривености коришћења Сцреен Тиме-а показује колико пута сте подигли свој уређај или пробудили Мац да бисте почели да га користите. То је корисна илустрација колико често користимо своје уређаје, а бројеви понекад могу бити прилично изненађујући!

Као што смо очекивали, испод графикона ваших преузимања, налази се табела која приказује апликације и веб локације које сте први пут користили након што сте подигли уређај.

Како да поставим ограничења времена екрана у мацОС Цаталина?

Сцреен Тиме нуди велики увид у то колико користите своје Аппле уређаје, али вам такође даје алате да повратите контролу над том употребом. Сваки алат је доступан са бочне траке Време екрана на вашем Мац-у и синхронизује се на другим уређајима док га подесите.

Застоји

Ово вам омогућава да закажете дневне периоде када не желите да користите своје уређаје. Можете га укључити када би требало да заспите, сат времена пре спавања или док сте на послу.

Када је време застоја укључено, можете да користите само избор важних апликација и веб локација:

• Време лице
• Финд Ми
• Кућа
• Мапс
• Поруке
• Системске поставке
• и све што сте изабрали да будете Увек дозвољено.

Све остало је блокирано, са опцијом да се та ограничења игноришу. Ако означите поље за Блокирај у време неактивности, потребна је шифра за време екрана да бисте игнорисали ограничења. Препоручујемо да то урадите за налоге ваше деце.

Ограничења апликације

Ограничења апликација вам омогућавају да поставите дневна временска ограничења за одређене апликације, веб локације или категорије апликација на свим вашим Аппле уређајима. На пример, можете ограничити Фацебоок на 30 минута дневно. Можете чак и ограничити све апликације и веб локације за друштвене мреже на то време.

Да бисте креирали ограничења апликације, изаберите је са бочне траке у подешавањима времена екрана за мацОС и кликните на дугме плус (+) да бисте започели. Појављује се прозор са категоријама апликација које можете отворити да бисте видели појединачне апликације или веб локације.

Означите поље за сваку апликацију, веб локацију или категорију коју желите да ограничите. Користите траку за претрагу ако је не можете пронаћи. Испод листе апликација одлучите да ли желите исто ограничење сваког дана или прилагођена ограничења за сваки дан у недељи.

Ако означите поље за опцију Блокирај на крају ограничења, потребна је шифра за време екрана да би се игнорисала ограничења апликације. Препоручујемо да то урадите за налоге ваше деце.

Кликните на Готово када завршите. Можете додати онолико различитих ограничења апликације за различите апликације или веб локације колико желите.

Комуникација

Опција Комуникација у Сцреен Тиме-у вам омогућава да ограничите ко може да вас контактира — или кога можете да контактирате — користећи Пхоне, ФацеТиме, Мессагес или АирДроп са вашег Мац-а или других уређаја за време екрана.

Одаберите са ким се може контактирати током времена екрана или неактивности, бирајући између:

• Сви
• Само контакти
• или Специфични контакти (доступно само за време застоја).

Ако изаберете Одређени контакти, користите дугме Уреди листу да бисте изабрали које контакте желите да дозволите током застоја.

Увек дозвољено

Као што бисте очекивали од имена, Алваис Алловед вам омогућава да изаберете апликације, веб локације и контакте који су увек дозвољени. Ове ставке су и даље доступне током неактивности и на њих не утичу ограничења апликације, корисне су за контакте у хитним случајевима или критичне апликације.

Уредите контакте као што бисте то урадили на страници Комуникација и означите поља поред свих апликација које желите да буду доступне све време. Кад год се застоји укључи, све ове ставке остају деблокиране.

Како да подесим родитељски надзор у мацОС Цаталина?

У мацОС Цаталина, родитељски надзор на вашем Мац-у се помера у подешавања времена екрана. Можете их пронаћи испод бочне траке Садржај и приватност, која нуди четири картице: Апликације, Продавнице, Садржај и Остало.

Нажалост, чини се да не постоји начин да се постојећи родитељски надзор пренесе на подешавања времена екрана.

Укључите Ограничења садржаја и приватности и посетите сваку картицу да бисте блокирали апликације, поставили старосне границе, закључали системске поставке и још много тога. Ограничења садржаја и приватности која креирате су обезбеђена ваш приступни код за време екрана.

Како да подесим време екрана за своју децу?

Време екрана је невероватно драгоцено средство за родитеље који желе да стекну увид или контролу над коришћењем технологије своје деце. Постоји неколико начина на које можете да га подесите на њиховим уређајима.

Ако сами не користите ниједан Аппле уређај, пратите сва упутства изнад да бисте конфигурисали време екрана на Мац рачунару вашег детета. Обавезно поставите лозинку за време екрана, и не дозволите свом детету да сазна шта је то - иначе може да игнорише ваша ограничења.

Међутим, ако имате сопствене Аппле уређаје — или свој налог на истом Мац-у — најбољи начин да подесите време екрана за своје дете је коришћење Фамили Схаринг. На овај начин можете да прегледате и измените подешавања времена екрана вашег детета са својих уређаја.

Користите Фамили Схаринг да подесите време испред екрана за своју децу

Први, потребно је да направите налог за породично дељење који повезује ваш Аппле ИД са Аппле ИД налогом вашег детета. Ако ваше дете нема Аппле ИД налог, можете да креирате налог детета док подешавате Фамили Схаринг.

Када повежете своје дете са породичном мрежом за дељење, можете да видите његово коришћење времена екрана и да измените његова подешавања са било ког Аппле уређаја.

Измените подешавања времена екрана вашег детета са Мац-а:

1. На траци менија идите на  > Системске поставке... > Време екрана.
2. Кликните на своје име у горњем левом углу да бисте видели остале чланове породице.
3. Изаберите своје дете, а затим прегледајте и уредите време екрана као и обично.
4. Користите одељак Захтеви на бочној траци да бисте одобрили или одбили захтеве за више времена.

Јавите нам своја питања о времену екрана за мацОС у коментарима. И реците нам своје мишљење о овој функцији! Да ли волите да знате колико времена проводите буљећи у екран? Или сте били срећнији а да нисте знали?