У свету у коме брза храна царује, изузетно је важно да водите рачуна о свом здрављу и ономе што једете. Аппле је водећи у индустрији праћења здравља са попут Аппле Ватцх-а и апликације Хеалтх.
Откривање: Можемо да зарађујемо новац или производе од компанија поменутих у овом посту преко партнерских веза до производа или услуга повезаних са садржајем у овом чланку.
Садржај
- Релатед Реадинг
-
Који уређаји прикупљају податке за Аппле Хеалтх?
- КардиаМобиле ЕКГ монитор
- Вахоо Тикр Кс
- Беддит Слееп Монитор
- Омрон Еволв Монитор крвног притиска
- Цхроме комплет за праћење глукозе у крви у једној капи
- Који уређаји помажу у израчунавању тежине?
- Који је најбољи свеукупни уређај за праћење здравља?
-
Закључак
- Повезани постови:
Релатед Реадинг
- Како анализирати своје Аппле Ватцх тренинге
- Како користити ЕКГ апликацију на Аппле Ватцх-у
- Ево 4 главна побољшања здравља и фитнеса у ватцхОС 6
- Пратите свој унос воде на иПхоне-у и Аппле Ватцх-у
- Како користити аутоматско праћење спавања на Аппле Ватцх-у
Међутим, постоји толико различитих уређаја који се интегришу са апликацијом Хеалтх да то може бити мало неодољиво. Одвојили смо времена да пронађемо који су уређаји најбољи и како можете да користите прикупљене податке у своју корист.
Који уређаји прикупљају податке за Аппле Хеалтх?
Током година, Аппле је олакшао различитим уређајима прикупљање података из Аппле Хеалтх-а. Када покушавате да пронађете уређаје који ће радити са апликацијом Хеалтх, постоји више него што бисте очекивали. Они се крећу од паметних сатова/фитнес трацкера, до ЕКГ монитора, монитора откуцаја срца, па чак и паметних вага.
Постоји неколико очигледних избора, али увођење ХеалтхКит-а ће сигурно учинити да листа расте експоненцијално. Очигледно, листа у наставку није листа „све-бити-све“, већ су неки од најбољих уређаја за коришћење са апликацијом Хеалтх.
Аппле сат
Било би вам тешко да пронађете бољи свеукупни паметни сат који може да понуди оно што Аппле ради. Интеграција са иОС-ом је фантастична и можете пратити своје вежбе и још много тога са свог ручног зглоба. Поред тога, сви ваши подаци се синхронизују са Здравствена апликација тако да имате све записе и податке који су вам потребни.
Овај монитор електрокардиограма (ЕКГ) може стати у ваш џеп и може бити веома користан. Монитор је способан да открије срчана обољења, неправилан рад срца, анксиозност и још много тога.
Тицкр Кс је дефинитивно дизајниран за оне којима је потребно боље праћење током тренинга. Овај монитор укључује каиш за груди и може да прати различите вежбе, укључујући дужину корака током трчања.
Још 2017. године, Аппле је купио Беддит у настојању да обезбеди бољи хардвер за праћење сна. Беддит и даље функционише као сопствени ентитет и нуди Слееп Монитор. Све што треба да урадите је да га ставите под чаршав и пустите монитор да поднесе остало. Неки од фактора који се мере укључују број откуцаја срца, дисање, хркање, па чак и окружење.
Омрон Еволв Монитор крвног притиска
Праћење крвног притиска је изузетно важно, посебно ако имате породичну историју срчаних проблема. Омрон Еволв је одличан уређај за мерење крвног притиска јер нуди лаку интеграцију са Аппле Хеалтх-ом, без потребе за додатним цевима или жицама.
Они који се боре са дијабетесом требало би да буду срећни што знају да постоји опција која се интегрише са Аппле Хеалтх. Оне Дроп Мониторинг Кит прати нивое глукозе у крви, активности, храну и лекове. Затим те податке шаље пратећој иПхоне апликацији преко Блуетоотх-а која се синхронизује са апликацијом Хеалтх.
Као што смо горе поменули, ово није факто листа апликација компатибилних са здрављем. Ово су само неки од најбољих који ће обавити посао.
Који уређаји помажу у израчунавању тежине?
Праћење своје тежине може бити веома нестално јер морате да пронађете „праву“ вагу. Неке ваге могу бити одличне у праћењу ваше тежине, али не нуде никаква додатна мерења. На супротном крају, ваге могу понудити низ мерења, али нека од њих нису толико тачна.
Ево неких од најбољих паметних вага које се интегришу са апликацијом Аппле Хеалтх:
- Витхингс Боди Цардио Сцале – Ако желите паметну вагу која може да прати скоро све, Боди Цардио је одличан. Ова вага прати тежину, телесну композицију, БМИ, па чак и број откуцаја срца у стојећем положају.
- КардиоБасе 2 паметни анализатор ваге и тела – КардиоБасе 2 је јединствен по томе што може да мери % телесне масти, мишића, воде, па чак и коштану масу. Поред тога, повратне информације су „паметне“ јер ће скала приказивати емојис уместо бројева док пратите свој напредак.
- Еуфи БодиСенсе паметна вага П1 – Ова Блуетоотх паметна вага ради са Аппле Хеалтх-ом и прати 14 различитих мерења. Подаци су чак и шифровани пре него што се деле како би се осигурало да су ваше информације заштићене од лоших момака.
Постоји доста „паметних вага“ доступних преко Амазона, Бест Буи-а итд. Међутим, нису сви исти и не могу се сви интегрисати са вашим иПхоне-ом или Аппле Ватцх-ом. Горе наведене опције могу, па препоручујемо да зароните мало дубље када тражите добру паметну вагу.
Који је најбољи свеукупни уређај за праћење здравља?
Ако је иПхоне направио револуцију на тржишту мобилних телефона, а иПад је учинио исто за таблете, онда је Аппле Ватцх учинио за носиве уређаје. Сат је и даље најпродаванији из године у годину и то са добрим разлогом.
Аппле наставља да унапређује технологију која се користи испод стакленог дисплеја, што је још више приказано код Серије 4. По први пут, корисници би могли да прате свој ЕКГ само са Аппле Ватцх-ом.
Бити у могућности да само наслоните прст на круну и добијете резултате срчаног ритма. Ово упарено са уграђеним монитором откуцаја срца и другим аутоматским вежбама, сат је само најбоља опција за праћење вашег здравља.
Пошто је ово производ компаније Аппле, постоји дубока интеграција са апликацијом Хеалтх. Можете видети све своје податке о вежбању одмах по завршетку тренинга.
Закључак
Аппле предводи пут паметног здравственог начина живота. Уз помоћ апликације Ватцх и Хеалтх, корисници имају све информације које су им потребне. Осим тога, са интеграцијом ХеалтхКит-а за уређаје независних произвођача, могућности су бескрајне.
Биће занимљиво видети како ће Аппле наставити да помера оквире.
Ендру је слободни писац са источне обале САД.
Писао је за разне сајтове током година, укључујући иМоре, Андроид Централ, Пхандроид и неколико других. Сада проводи дане радећи за ХВАЦ компанију, док ради као слободни писац ноћу.