Како променити циљеве активности на вашем иПхоне-у и Аппле Ватцх-у

Аппле Ватцх је најпопуларнији фитнес трацкер и паметни сат на свету, и то са добрим разлогом. Аппле посвећује велику пажњу овом уређају и наставља да пружа права ажурирања у право време, како на софтверској тако и на хардверској страни ствари.

Релатед Реадинг

• Упаривање није успело на Аппле Ватцх-у, како да поправите
• Гласовне белешке се не синхронизују са вашег Аппле Ватцх-а? 6 корака да то поправите
• Не можете да откључате апликације на Мац-у помоћу Аппле Ватцх-а? Како поправити
• Не можете да инсталирате апликације на Аппле Ватцх? Како поправити
• ватцхОС 7: Шта је ново?

Иако је добијање обавештења на зглобу супер, Аппле Ватцх може много више од тога. Ово почиње са уграђеним праћењем активности и фитнеса без потребе да се много ради на страни корисника. Али шта ако желите да промените циљеве активности из било ког разлога?

Шта је ново у вези са фитнесом и активностима у ватцхОС-у 7?

Са издавањем ватцхОС 7, Аппле је уклонио стару апликацију „Ацтивити“ у корист редизајниране апликације под називом „Фитнесс“. Ово пружа свеобухватнији резиме ваших неопходних здравствених података, заједно са неколико додатака. Приметно је да апликација изгледа и осећа се исто као и апликација Активности из „старих“ дана, али са више информација на дохват руке.

Захваљујући издању иОС 14 и виџета, на располагању вам је потпуно нови сет виџета за фитнес. Чак и ако имате Аппле Ватцх, приказивање ваших фитнес прстенова на почетном екрану даје вам бољу представу о томе колико сте близу својим циљевима.

Потпуно нова апликација за фитнес

Када први пут отворите апликацију Фитнес, приказује се резиме ваших недавних активности и тренинга. Последњи тренинг који сте обавили приказан је у средини, тачно испод рашчлањавања Прстенови активности.

Додиром на одељак Активности открива се ваш квар звона за тај дан, са резимеом из сата у сат. Можете видети у којим сатима сте били најактивнији, као и колико сте калорија сагорели. Када додирнете икону Календар у горњој траци менија, ово даје преглед како сте радили са затварањем тих прстенова. У међувремену, превлачењем лево и десно прелазите на претходни или следећи дан да бисте видели како сте то урадили.

Ако сте бележили своје вежбе, они су такође приказани овде у апликацији Фитнес. Као што смо раније споменули, најновији тренинг је наведен на главном екрану. Тапкање које вас води у тренинг, откривајући све врсте информација, укључујући тип вежбања, трајање, сагореле калорије и још много тога.

Нативе Слееп Трацкинг стиже

Прошли су дани када је била потребна апликација треће стране да покушате да схватите своје обрасце спавања. Након што су корисници годинама тражили ову функцију, праћење спавања је коначно стигло на Аппле Ватцх и иПхоне.

У апликацији Здравље можете да омогућите режим спавања и креирате циљ спавања, заједно са давањем времена за кревет и буђење. Како се приближавате свом времену за спавање, ваш сат ће вас нежно подсетити да је време да кренете у сено уз Винд Довн. Функција Не узнемиравај је аутоматски омогућена и на сату и на иПхоне-у, спречавајући пристизање било каквих обавештења.

Следећег јутра (или када се пробудите), ваш Аппле Ватцх ће вам приказати екран „добро јутро“. Ово дели датум, време, трајање батерије вашег сата и временску прогнозу. Све су ово важне информације и лепо је видети их на први поглед.

Како да промените своје циљеве активности

Било да треба да смањите своје циљеве активности јер сте болесни или сте спремни да их повећате, то је прилично лако учинити. Аппле Ватцх чини живот много лакшим у целини, тако да има смисла само да Аппле поједностави прилагођавање циљева.

Прилагодите своје циљеве кретања

1. Отвори Активност апликацију на вашем Аппле Ватцх-у.
2. Или превуците прстом или користите Круна да бисте отишли ​​на дно екрана.
3. Славина Промените циљ кретања.
4. Подесите Помери циљ на жељену поставку.
5. Славина ажурирање.

Промените циљеве вежбања или стајалишта

Из неког разлога, Аппле не омогућава подешавање циљева Вежбе или Стајања. То је због чињенице да су ово глобално препоручене количине које свако може постићи на дневној бази. Дакле, мораћете да изађете и затворите те прстенове и да се уверите да стојите довољно током дана.

Шта можете да урадите са свог иПхоне-а?

Нажалост, Аппле не омогућава подешавање ваших циљева кретања, вежбања или стајања са иПхоне-а. Али то не значи да је апликација за фитнес и активност потпуно бескорисна, јер овде има доста информација. Уместо да идете у апликацију Здравље, добијате леп преглед ваших циљева активности.

Укључите те подсетнике

Понекад су нам потребне неке речи охрабрења или зујање на зглобу да бисмо се покренули. Ваш Аппле Ватцх вас може редовно подсећати да устанете из столице. Мој омиљени је на крају дана када се спремате да затворите те прстенове, ваш сат може да вам пружи притисак који вам је потребан.

1. Отвори Апликација Аппле Ватцх на вашем иПхоне-у.
2. Додирните Картица Мој сат на дну странице.
3. Померите се надоле и изаберите Активност.
4. Прођите кроз листу и укључите подсетнике желите да примите на свој сат.
5. Додирните Назад дугме у горњем левом углу.

Постоји разлог зашто је Аппле Ватцх најбољи

Нисам најспособнија особа на свету и не идем редовно у теретану. Међутим, као неко ко редовно користи и Андроид и иОС, постоји једна ствар због које се враћам на иПхоне. Није у питању једноставност софтвера, или иМессаге, или нешто слично. Не, то је Аппле Ватцх. Након испробавања конкуренције, ништа се не може поклопити и то је управо оно што Аппле жели.

Надамо се да ће серија 6 имати мало боље трајање батерије и можда чак и већи екран од онога што већ имамо. Али за сада и за већину људи, Серија 5 је фантастичан уређај који корисницима треба да траје годинама. Или док Аппле не онемогући инсталирање предстојећих верзија ватцхОС-а.