Како да радите у свету у коме је ЦОВИД-19 учинио теретане небезбедним? Једноставан одговор је да вежбате код куће, али то не значи да је лако. Вежбе код куће делују безначајно када сте већ месецима заглављени код куће. Можда није изненађујуће да је Аппле ову потребу задовољио директно понудом техничке претплате, заједно са бесплатним пробним периодом. Појава њихове најновије апликације за фитнес, Аппле Фитнесс Плус, тачно је темпирана, али су велика очекивања од ове нове услуге. Па како се то мери?
Скочи на:
- Ко би требало да проба Аппле Фитнесс Плус
- Колико је лако користити Аппле Фитнесс Плус?
- Навигација Аппле Фитнесс+
- Фитнес плус тренери су врхунски
- За, против и коначна пресуда
Аппле Фитнесс Плус... Коначно!
Ја сам лични тренер, тако да јако осећам фрустрацију покушаја да се натерате да вежбате чак иу најбољим околностима, а камоли у временима када су ометања и стрес све време висока. Већина људи нема много опреме за вежбање код куће и недостаје им слободног времена и мотивације. Комбинујте то са чињеницом да многе породице сада морају посебно пажљиво да планирају буџет, а могућности за одржавање фитнеса нису баш обилне.
Ентер Аппле Фитнесс Плус. Моји сарадници овде у иПхоне Лифе-у толеришу моје брбљање о овој новој услузи од када је постојала објављено у септембру, и признајем да сам још увек узбуђен упркос неким значајним недостацима које сам откривено. Дакле, хајде да пређемо на то: ко ће волети Аппле Фитнесс Плус, а ко ће вероватно отказати након њиховог бесплатног пробног периода?
Повезан: Фитнесс Плус: Аппле-ов свеобухватни дигитални програм вежбања
Слика љубазношћу Аппле.цом
Корисници Аппле Ватцх-а би требало да испробају Аппле Фитнесс Плус
Без сумње, свако ко поседује Аппле Ватцх требало би да искористи предности бесплатна реклама. Услуга је дизајнирана за кориснике Аппле Ватцх-а и укључује метрику фитнеса сата директно на екрану како би вам пружила мотивацију и праћење калорија по калорија. Можете га користити код куће или у теретани, а Смарт Суггестионс ће вам дати препоруке на основу ваших активности и претходних вежби.
Ако имате Аппле Ватцх, али други чланови породице немају, могу да прате, али неће моћи да прате своје метрике у Фитнес апликацију или приступите самосталним вежбама, што је велика невоља, а вероватно и највећи недостатак ове услуге засноване на претплати. С једне стране, видим зашто би Аппле желео да подстакне кориснике да купују више Аппле сатова, али с друге стране, скупи су, а изостављање целе групе корисника који би иначе могли да користе услугу није оно што бих назвао паметним Маркетинг.
Међутим, цена претплате није посебно висока, што је добро. На 9,99 УСД месечно или 79,99 УСД годишње, многи корисници неће осећати превелико оптерећење за своје џепове. Међутим, корисници који могу сами да управљају својим вежбама (попут мене) или који заиста не желе да потроше додатни новац (такође као ја), вероватно ће се одлучити да откажу на крају свог бесплатног пробног периода.
Фитнесс Плус је једноставан за коришћење и лак за уживање
Ушушкан приступачно у нову картицу у вашој апликацији за фитнес, Аппле Фитнесс Плус је дизајниран да буде користан и забаван. Можете да вежбате Фитнесс Плус на свом иПхоне-у, иПад-у или Аппле ТВ-у, све док сте у току са актуелним иОС ажурирања. Сам интерфејс није тешко претраживати и претраживати, а сваки тренинг долази са описом који ће вам помоћи да разумете тежину, утицај и кардио ниво вежбе.
Ажурирање: Аппле је управо најавио да би најновије верзије свог иОС и ватцхОС софтвера требало да укључују могућност пребацивања Аппле Фитнесс+ тренинга преко АирПлаи-а на било који паметни ТВ који има АирПлаи 2 омогућен! ТецхЦруцх извештава да је софтвер у фази развоја, али да Аппле планира да ова могућност буде објављена са предстојећим ажурирањем. То значи да ће корисници који немају Аппле ТВ уживати у могућности да вежбају на екранима већим од само њихових иПад или иПхоне уређаја. Међутим, једно важно упозорење је да корисници који преносе Фитнесс+ на ТВ преко АирПлаи-а неће моћи да виде своје метрике на екрану као на мањем уређају или Аппле ТВ-у. Међутим, метрике ће се и даље пратити у вашој апликацији за фитнес!
Навигација Аппле Фитнесс+
Екран добродошлице је одлично место за проналажење предложених вежби, скроловање кроз категорије и преглед доступних тематских вежби. Такође можете директно да додирнете избор тренинга прилагођених почетницима без потребе да претражујете или филтрирате категорије.
Једна мана је, међутим, да када користите филтере у оквиру категорије вежбања, као што је Снага, имате само опцију филтрирања према тренеру, времену и музици. Могао сам да видим филтер за ниво вештине који је овде користан, поготово зато што већина наслова вежби уопште не описује ниво интензитета. Или, искрено, уопште дескриптивна. Морате да уђете у тренинг да бисте прочитали опис како бисте проценили ниво вежбања. Уз то, већина тренинга је прилично скалабилна и омогућиће корисницима да изводе покрете са варијацијама у темпу, нагибу траке за трчање, тежини или отпору. То значи да апсолутно свако може да користи Фитнесс Плус за вежбање, укључујући почетнике, личне тренере и све између њих.
Такође можете да видите квачицу на вежбама које сте раније радили и да додате било коју вежбу у своје Вежбе ради лакшег приступа касније. Све ваше активности на вежбању се прате на вашем Аппле Ватцх-у, што га чини изузетно лаким да превише затворите прстенове активности!
Слика љубазношћу Аппле.цом
Фитнес плус тренери су врхунски
Једна ствар коју знамо о Аппле-у је да компанија жели да буде добро представљена и у складу с тим су одабрали Фитнесс Плус патике. Провео сам доста времена прегледавајући профиле Фитнесс Плус тренера, проверавајући њихове тренутне и претходне објаве на Инстаграму и процену колико добро дају сигнале за темпо, безбедност и модификације за мање напредне корисника.
Једном речју, импресиониран сам. Једина ствар која ме је натерала да изаберем одређене вежбе у односу на друге било је сопствено расположење. Није ми се свидело оно што сам видео од било ког од тренера, и сви су изгледа и квалификовани и вешти у својим областима подучавања.
Из искуства вам могу рећи да је обука особе коју не видите прилично тешка; морате знати како да дате праве језичке назнаке како бисте осигурали да полазник зна како да одржи здраву и безбедну форму. На овоме је Аппле успео. Као Аппле каже, ови тренери су „Сва инспирација. Без застрашивања." Ако тражите некога ко ће вас уплашити да тренирате а ла Јиллиан Мицхаелс, можда бисте желели да потражите негде другде.
Предности:
- Бесплатна једномесечна или тромесечна проба
- Огроман избор вежби за снагу, кардио, јога и још много тога
- Искуство апликације је дизајнирано да буде једноставно и познато тако да чак и почетници могу да се њоме крећу
- Екран добродошлице Фитнесс Плус предлаже опције за све нивое фитнеса
- Можете додати Фитнесс Плус тренинге у своје тренинге да бисте их сачували за касније
- Вежбе су забавне и привлачне, а већина је прилагодљива на ниво ваше кондиције
- Тренери су стручњаци у својим областима и бирају се на основу њихових интересантних личности
- Очитавања праћења тренинга се приказују на екрану током вежбања и чувају се у вашој Активности када се заврши
- Чак и ако код куће немате траку за трчање или стационарни бицикл, имаћете много кардио опција и опција за снагу.
Против:
- Морате да имате Аппле Ватцх да бисте користили Аппле Фитнесс Плус
- Морате да имате иПад или Аппле ТВ, иначе ћете бити заглављени док вежбате на малом иПхоне екрану
- Филтери за претрагу су ограничени и нису од посебне помоћи док већ не урадите неколико тренинга
- Вежбањима се не дају интуитивни наслови, што отежава сазнање шта вежба укључује осим ако је не изаберете и прочитате опис
Коначна пресуда
Приметићете да нисам поменуо цену у за и против. По мом мишљењу, цена није превисока, осим ако нећете имати много користи од апликације. Међутим, издвајање скоро 10 долара месечно може бити добар мотиватор.
Све у свему, видим шта је Аппле урадио овде, и свиђа ми се. Аппле Фитнесс Плус је одличан и правовремени додатак апликацији Фитнесс и служиће многим корисницима управо онакве врсте инструкција, структуре и мотивације потребне да остану у форми код куће. Нажалост, многе функције изгледају напола, као што су ограничења претраживања и филтрирања и чињеница да је толико Аппле корисника искључено из учешћа у вежбама јер не поседују Аппле Гледати.
Дао сам Аппле Фитнесс Плус оцену од четири звездице, али се радујем даљем развоју услуге у будућности.
