Данас постоје три модела Аппле Ватцх-а на продају и још више Фитбит опција. Приликом одабира правог уређаја, потребно је узети у обзир много фактора. На пример, да ли желите паметни сат, уређај за праћење калорија или уређај за праћење здравља? Затим следи цена, трајање батерије, компатибилност и још много тога! Дозволите ми да вам помогнем да схватите да ли је Аппле Ватцх или Фитбит прави за вас и који модел је најбољи.
Шта је у овом чланку:
- Водич за брзи избор: Фитбит вс. Аппле сат
- Табела за поређење трошкова, компатибилности и карактеристика
- Аппле Ватцх у односу на прецизност Фитбита: откуцаји срца, калорије и кораци
- Коначна пресуда
Водич за брзи избор: Фитбит вс. Аппле сат
Ево брзе инфографике која ће вам помоћи да одаберете најбољи уређај на основу неких главних фактора. Такође можете погледати моју упоредну табелу испод за детаљнији поглед на широк спектар фактора. Ово укључује само моделе који се тренутно продају на веб локацијама произвођача:
Про врх: Ако сте спремни да набавите Аппле Ватцх, погледајте ово детаљно водич о томе који је Аппле Ватцх најбољи.
Табела за поређење трошкова, компатибилности и карактеристика
Једна од највећих разлика између Аппле сатова и Фитбита је компатибилност. Аппле Ватцх је компатибилан само са иПхоне уређајима. У ствари, не можете користите Аппле Ватцх без иПхоне-а осим ако нисте део групе за дељење породице, што је прикладно само за децу.
Фитбит је универзално компатибилан са било којим модерним паметним телефоном. Можете чак додајте апликацију Фитбит у Аппле Хеалтх ако сте корисник иПхоне-а. Дакле, док корисници иПхоне-а имају још много тога да размотре, корисници Андроид-а су ограничени на Фитбит, иако постоји много модела за избор! Корисници Андроид-а могу прескочити одељак за поређење Фитбит-а, иако бисте могли размислити о преласку на иПхоне да бисте користили Аппле Ватцх, што није нечувено.
*Цене од новембра 2021.
Аппле Ватцх вс. Фитбит прецизност: откуцаји срца, калорије и кораци
И Аппле Ватцх и Фитбит могу да прате и мере податке, али који то ради најбоље? Ан званична студија упоредио неколико уређаја за праћење, укључујући Аппле Ватцх 2, Фитбит Алта и Фитбит Цхарге 2. Сва три сата су пуштена у продају 2016. године и данас су застарела. Ипак, студија је закључила да су сви сатови забележили прилично тачан број корака, док су Фитбит Цхарге 2 и Аппле Ватцх 2 имали најтачнију процену откуцаја срца. Сви сатови су значајно потценили умерене до снажне минуте активности у окружењу слободног живота. Можемо очекивати да су новији модели чак и напреднији.
Прецизност откуцаја срца
Годинама касније, Аппле Ватцх прати откуцаје срца у мировању, као и очитавања ЕКГ-а. Може чак открити атријалну фибрилацију. Али људи се и даље питају: „Колико је тачан мој пулс на Аппле Ватцх-у?“ Одговор је веома. Иако се не може поредити са професионалним медицинским уређајем, савршен је за обичне људе који га користе у фитнес сврхе. Постоје такође начине да се уверите да је оно што је могуће тачније.
Иако Аппле Ватцх има импресивне карактеристике здравља срца, Фитбит мери минуте активне зоне. Они узимају у обзир ваше зоне откуцаја срца и додељују вам дупло више минута за боравак у одређеној активној зони откуцаја срца.
Фитбит зоне пулса за вежбање су корисне метрике фитнеса и здравља које Аппле Ватцх не нуди. Оба уређаја могу бити збуњујућа када је у питању бројање минута вежбања. Фитбит вам може дати додатке, док је Аппле Ватцх шкртији. Према а студија Универзитета Орегон, Аппле Ватцх 3 је нешто прецизнији од Фитбит Цхарге 2.
Најбољи бројач корака
Једна од најзначајнијих разлика између Фитбитс-а и Аппле сатова је крајњи циљ фитнеса. Фитбитови прате многе метрике, али главни циљ сваког модела је постизање вашег циља корака. Када га стигнете, добијате обавештење. Тхе Аппле Ватцх се фокусира на затварање три прстена активности који прате минуте стајања, минуте вежбања и калорије кретања. Добијате обавештење када постигнете сваки циљ и када достигнете сва три.
Можете ли израчунати кораке на Аппле Ватцх-у? Да. Али људи који пређу на Аппле Ватцх након употребе Фитбита жале се јер морате да користите а Компликација апликације треће стране за додавање броја корака на бројчаник сата. И компликација и број корака у апликацији Активности се појављују са закашњењем, а ви нисте обавештени када достигнете циљ корака.
Фитбит вс. Аппле Ватцх Прецизност калорија
Како паметни сатови уопште мере калорије? У основи, они имају сензоре који анализирају кретање вашег тела, убрзање и друге факторе, укључујући број откуцаја срца. Фитнес трацкери такође имају информације о вама, као што су ваша висина, тежина и старост, а све ово се користи за израчунавање базалног метаболизма како би се измериле сагореле калорије.
Сагоревање калорија на Аппле Ватцх-у је један од три главна циља фитнеса, који Аппле назива Циљ кретања. како тачан је циљ Мове на Аппле Ватцх-у? Ако унесете своје физичке мере и правилно носите сат, он је прилично тачан.
Према студији коју је урадио Универзитет Станфорд 2017, Аппле Ватцх је имао најмању укупну грешку у поређењу са другим трацкерима, укључујући Фитбит Сурге. Фитбит Сурге је имао средњу грешку од 27%, што је било боље од већине других трагача у студији. Осим тога, од тада је постало још боље!
Управљање стресом и температура коже
Фитбит нуди две функције које Аппле Ватцх нема: управљање стресом и температуру коже. Иако Аппле Ватцх има апликацију Миндфулнесс, раније познату као Бреатхе, не постоји измерена метрика стреса.
Сви Фитбитови који раде на најновијем софтверу нуде функцију Стресс Манагемент Сцоре која израчунава како тело корисника реагује на стрес користећи скалу од 1-100. Укључује податке о пулсу, спавању и нивоу активности. Фитбит Цхарге 5 и Фитбит Сенсе такође имају ЕДА сензор који мери електродермалну активност, физичке знаке стреса и друге индикаторе менталног здравља.
Већина Фитбитова такође може да мери температуру коже. Нажалост, то не значи да можете да проверите температуру језгра помоћу сата. Уместо тога, користи се за праћење варијације температуре коже сваке ноћи што помаже корисницима да мењају своје окружење како би побољшали сан.
Коначна пресуда
Поређење Фитбит-а и Аппле Ватцх-а је тешко. Најзначајније разлике су у томе што је Аппле Ватцх скупљи, има много краће трајање батерије и компатибилан је само са иПхоне уређајима. ЛТЕ верзија може чак да функционише скоро потпуно независно од телефона. Многи се слажу да је то најбоља опција паметног сата, и да је тако најпопуларнији сат на свету.
Фитбит ствара одличне паметне сатове, али су познатији по својим фитнес трацкерима. Врхунски Фитбитови прате многе узбудљиве здравствене параметре и имају функције које Аппле Ватцх нема понуда, као што су ЕДА и сензори температуре коже који помажу у управљању стресом и праћењу сна.
Већина модела Аппле Ватцх и Фитбит су водоотпорни и могу пратити тренинге пливања. Оба имају променљиве каишеве за персонализацију, иако Аппле сатови нуде додатни избор величине екрана за сваки модел. Оба имају предности и недостатке, а коначни одговор на то који је бољи зависи у великој мери од индивидуалних потреба и преференција.
Као корисник иПхоне-а, преферирам Аппле Ватцх јер желим паметни сат потпуно интегрисан у мој Аппле екосистем. На пример, могу да користим свој Аппле Ватцх да пронађем своје друге Аппле уређаје користећи Финд Ми, што је невероватно згодно. Међутим, Фитбит се синхронизује са Аппле Хеалтх-ом и може да одговори на позиве када је упарени иПхоне довољно близу. Видећи додатне метрике здравља, приступачну цену и неупоредиво трајање батерије Фитбит-а ме доводи у искушење да размотрим Фитбит у будућности.