Jag måste erkänna att jag var skeptisk när Beautyrest ville skicka mig sin Sleeptracker ($199). Det verkar som att alla hårdvarutillverkare försöker sälja en sömnspårningsenhet men de är alla bärbara. Beautyrest har ett annat tillvägagångssätt, kanske för att det är en madrasstillverkare eller kanske kan det lite mer om sömn än det genomsnittliga teknikföretaget. Beautyrests erbjudande är en sensor som placeras under din madrass, i linje med din kudde. Den innehåller två sensorer, så ett par sliprar kan spåras separat. Sensorn levereras med 3M tejp som kan användas för att fästa sensorerna på plats. Det gör den mindre bärbar, men jag kunde bara låta vikten på min king size madrass hålla sensorerna på plats utan tejpen.
När sensorerna är på plats använder du den kostnadsfria medföljande appen för att spåra din sömn. Det är lite av en inställningsprocess där du anger dina ideala sömn- och vakentider, ålder, vikt etc., och sedan är du bra att gå. Appen och tjänsten skickar dagliga rapporter som är ganska sofistikerade via e-post. Du kan se diagram som visar inte bara sömnlängd utan också djup sömn, REM (Rapid Eye Movement) sömntid och mer. Jag blev förvånad över hur exakta och detaljerade rapporterna var, med bara en liten sensor ungefär en fot under mitt huvud. Men visst märktes det när jag vaknade, mitt i natten, och på morgonen, med mera. Efter upprepad användning märkte den trender och gav råd. Jag ser nu fram emot en god natts sömn och att se min rapport på morgonen! Beautyrest har lyckats gamify sova. Och det är inte beroende av att ha på sig en klocka eller fitnesstracker hela natten. Du kan inte enkelt ta Sleeptracker med dig när du reser, men det borde inte vara en stor sak för de flesta användare.
Fördelar
- Enkel installation
- Robust rapportering
- Otrolig noggrannhet
- Stöder en eller två sliprar
- Alexa integration
Nackdelar
- Inte riktigt bärbar
- Gratis med utvalda Sealy-köp
Slutlig dom
Sleeptracker från Beautyrest är inte billig, men den är imponerande och kan hittas till betydande rabatter eller till och med gratis vid köp av vissa madrasser.
