Alla vet att Facebook är en tidssänkning. Det är lätt att gå vilse när du bläddrar igenom oändliga inlägg från människor du träffade en gång för år sedan. Om du försöker övervaka tiden du spenderar på Facebook, för att ge dig mer tid att göra andra saker, så har du tur. Facebook tillhandahåller verktyg som hjälper dig att spåra din användning och för att ställa in en daglig tidspåminnelse. Så, om du vill konfigurera en daglig tidspåminnelse, för att hjälpa dig övervaka din Facebook-användning, hur går du tillväga?
Du kan bara konfigurera en daglig tidspåminnelse från Facebook-appen för iOS eller Android. Funktionen är inte tillgänglig för webbplatsklienten. För att konfigurera den dagliga tidspåminnelsen, öppna först appen och tryck sedan på hamburgermenyikonen längst ned till höger i Facebook-appen.
Rulla ned och tryck på "Inställningar och sekretess", tryck sedan på "Din tid på Facebook" från rullgardinsmenyn.
En gång i menyn "Din tid på Facebook", tryck på "Se verktyg" under "Hantera din tid". Det är den nedre vänstra rutan.
Den nedersta inställningen på sidan "Hantera din tid" är "Daglig tidspåminnelse". Tryck var som helst på alternativet "Daglig tidspåminnelse" för att se alternativen för tidskonfiguration.
Konfigurera det tidspåminnelsevärde du vill ställa in och tryck sedan på "Ställ in påminnelse". Du kan konfigurera tidspåminnelsen i multiplar om fem minuter – till exempel 30 minuter eller 2 timmar.
Tips: När du konfigurerar en påminnelse kommer den att gälla omedelbart och tar hänsyn till den tid du redan har spenderat på Facebook den dagen. Men om du har ställt in det till ett värde som är lägre än den tid du redan har spenderat, visas en liten varning och påminnelsen börjar nästa dag.
Påminnelsen är inte en hård gräns, men den kommer att utlösa ett meddelande när påminnelsen är nådd. Den är utformad för att påminna dig om att hantera din egen användning snarare än att aktivt begränsa den.